嫌なことを思い出すに該当するQ&A

文章を書くのが苦手なため読みにくい点、分かりにくい点があったら申し訳ないです。 夢と現実の区別がつかず泣いたりぼーっとしてしまったり気分が悪くなってしまったりすることがあります。 見ていた夢は思い出せず、妙にリアルな夢を見た記憶と、嫌な感じだけが残っていて境界がぼやける感じです。 目が覚めて起きたことは理解出来るのですが、どこまでが夢でどこからが現実なのか分からず、現実で起きてることに確証が持てません。 また、自分の考えていること、現実に起こってること(例えば目が覚めて泣いていること)に自信が持てず、全ての言動を 「今自分は心配して欲しいがために適当に嫌な夢を見たことにして心配してもらおうとしているのではないか、本当はそんな事実はなかったのではないか」 のような気持ちになります。 中学生頃から取調室のような部屋のガラス越しに自分を見ている感じがあり、自分が泣いてるのか(なんで今泣いているのか)、泣いてる人を自分が見ているのか分からなくなることがよくありました。 また時間軸がバラバラになって記憶が抜けることもあるので人とコミュニケーションをとる時に咄嗟に反応できないことがよくあり困っています。 人とコミュニケーションをとる際は特に不安感と焦燥感が強くずっとソワソワする感じがあり、とりあえず笑ってその場を誤魔化しています。 自分の意思や思考を信じることが出来なかったり、周りの情報を遮断してしまったり、これ以上強い感情を感じないようにしようといった感じで虚無になってしまいます。 歩き方が分からなくなってしまうことや(方法は知っているけど体の動かし方が分からない)、仕事中に頭にモヤがかかったように思考が遮断されること、パートナーと話をしている時に急に虚無になってしまうことがありとてもしんどいです。 過去に家から出ることができなくなり、ご飯も食べられずな状況が続いたり、急に泣き出してしまったり、自律神経が乱れているような症状が強く出ていたりしていた時期があり、希死念慮が出てきたためカウンセリングのようなものを受けたことがあります。 その時は「双極性障害、発達障害？愛着障害？の可能性がある」と言われました。 この辺は記憶が曖昧なためあまり覚えてないです😢 (その時も「きっと自分は心配して欲しいからそう思い込んでいるだけなんだ」と感じ病院受診はしておりません。) 思いついたことを並べただけの稚拙な文章で申し訳ないです。 伝えたいことがしっかり文章にできているか分かりませんが… みんなそんなもん、なんでしょうか？ 私が心配性過ぎるのでしょうか？ 対策や対処法、言語化のコツ等がございましたら教えてください🙇‍♀️

手のひらや指の側面に、小さなポツポツがあり、点状角化症と言われました。 皮の内側にあり、ぱっと見わからないですが、よく見るとたくさんあります。お風呂上がりやクリームを塗ったあとだと分かりやすいですが、ほとんど気になりません。 経過としては、3年前に気づき、こちらで画像を載せたところ異汗性湿疹ではとのことで複数の先生から回答あり。 そのまま放置していて、大きくもなっていないが勝手に消えることもなく、ずっとあり続けたため、先日ヘルペスで皮膚科受診時に診てもらうとイボとの診断（拡大鏡は使用せず。若手の皮膚科専門医です。）。汗の溜まりならそんなに何年もない、ウイルス性のイボですとのこと。 とりいそぎ目立っていたものだけ聞いたので、２つほど液体窒素で焼き帰宅。 帰ってから沢山あることに気づき、そこで数年前に相談したことを思い出しました。 もしイボなら小さな子供たちにうつるのが嫌なため、しかも手のひらや指先だと感染するものなら嫌だと思い、治すためには全部焼かなければならない。が、診察時に触っても拡大鏡で見てもいないし、数年経つのに悪化していない。そもそも本当にイボなのか？と思い、他の皮膚科を受診しました。 ライトを当て拡大鏡で見て、そちらの皮膚科では点状角化症と言われました（3年前まで皮膚科専門医だったとホームページにあり。） 他の気になるところも診てもらいましたが、それぞれきちんと診断名をあげてくださり、全て特に感染するものではないと聞き、安心して帰宅。ヘパリン類似物質とスピラゾン軟膏を処方されました。 どんなものなのか気になり点状角化症について調べてみると、掌蹠角化症が出てくるだけでよく分からないのですが、それだと後天性であれば悪性腫瘍からきていることがあると書いてあり、また怖くなりました。 点状角化症とは、よくある疾患なのでしょうか。 掌蹠角化症をさすのでしょうか？ とくに血液検査や組織検査の話は出ませんでしたが、発症？して3年は経過していることで、内臓からきていることは考えにくいのでしょうか。その間、婦人ドックや胃カメラは受けています。 原因は、金属や薬剤などがあるとおっしゃっていたので、その場ではアルコール消毒のせいかな？と思っていました。 私が心配しすぎなのでしょうか。

○症状 強迫観念(加害恐怖？) 過去の曖昧な出来事の答えを探し、 反芻や頭の中の確認行為を行なってしまいます。 具体: 3年前前の彼と付き合っていたとき、 元彼もいた複数人の酩酊し記憶が一部曖昧になってしまいました。女友達が酔って私の頬にキスしたりしていて、その流れで男友達も私にキスしたんじゃないかと翌日頃からすごく不安になりました。その場にいた元彼にも大丈夫だったか？と当時確認し問題ないといわれたのですが、記憶が曖昧なため真実がわからず、 公共のお店でのことだし元彼もいた場でそんなことはないと思うのですが、バラバラでお店を出る時の出来事で元彼はみていなかったのではと、理由を探しその時のシーンが鮮明に浮かんでしまうのです。 もちろん自分からすることは絶対にないので、 もしそれが本当なら酩酊し避けられなかったということになりますが、とても怖いです。 しばらく忘れていたのですが、11月頃から強迫観念に悩んでいたため、トリガーとなり当時の反芻を思い出しまた反芻するようになりました。 今は別の彼と付き合って幸せなのに、 過去もしそんなことをしていたらと自分が嫌になります。浮気を題材にしたYouTubeなどをみるととても怖くなるのです。 今の彼にすごく複雑な気持ちになってしまい苦しいです。 ○時期 2024年11月頃〜 ○薬 ラモトリギン アリピプラゾール ○相談したいこと 強迫観念の消し方 もししてしまっていたらどう捉えればいいか 過去を忘れ今に集中する方法 その他よくなるためのアドバイス

8歳の女の子です。 5歳の頃、ふと足によく青アザをつくるなぁ。と、思ったのがキッカケで大きな病院で血液検査をしてもらったところ問題なしだったことがありますが、問題なしということで終わりました。 が、足の紫斑は今でもちょこちょこ1センチ程度のものがよくあります。だけど、過去に検査で問題なかったから本人が気付かないうちに打ったりしてるのかもな。と、思いすごしてきましたが、昨日の昼頃、学校で左親指先端から血が出た。と先生に訴えた。と、夕方仕事終わりに聞きました。 その、左親指先端を見るとほんの小さな点の傷があり、本人もその傷の原因はわかってはいなかったのですが、あまりにも小さいの「ふーん」で終わらせてました。 その日の夜、また血が出たと言い出し見たらタラタラと血が出ており下にポトポトと垂れるほど…本人曰く触ってもおらず急に出てきたとのこと（ほんとのところはわかりません。打ったのか、ほんとは少し触ったのか…）それでもあんな小さな傷から結構な血が出たので慌ててティッシュで圧迫止血をしたのですが5分ほど経って見てみると、まだタラタラと出てきていました。 過去に紫斑で血液検査等をする際に、耳たぶをほんの少し傷付けて止血時間を測った時に5分以内なら大丈夫。と言われたのを思い出し、急に不安に駆られ#8000に電話しました。その電話で15分から20分圧迫止血をして止まらなかったら夜間救急に行って。止まったら絆創膏で優しく覆って翌日皮膚科に行って。と言われて15分の圧迫止血をしたところ血は止まっており（なので実際は10分で止まったのかはわかりません）言われた通りにし、本日皮膚科へ行きました。ここの皮膚科は紫斑で診ていただいた病院内にある皮膚科でアトピー気質の娘はもともと通っていることもあり、すぐに診てもらいました。そこで、過去にやった検査と同じ検査をして見ましょう。ということで採血と耳の止血時間を測る検査をしたのですが、止血時間が6分10秒でした。不安がさらに大きくなってしまい、看護師さんに「長いですよね…？」と聞いたところ、採血の時に泣いて嫌がったりしたのもあるかも。と言われましたが、過去の検査でも泣いて暴れて嫌がっていたのに3分ほどでした。 とても不安で何も手につきません。 白血病なんじゃないか。そうじゃなくても6分は遅い。それに一度止まった血がまた結構出たのも心配です。足にも紫斑はまだたまにできます。

2日前の昼に悪寒が走り、夕方内科で検査したらコロナ陽性でした。 初めての感染です。 ワクチンは打っていません。 夕方帰宅してすぐに寝ましたが、元々蕁麻疹も持っているので、少し脇の下あたりに蕁麻疹が出ているのはわかりました。 そして深夜に39.0℃の発熱がありましたが翌日には熱は下がりました。 発熱以外にこれといった症状はなかったのですが、翌日から右胸がズキンと痛むようになりました。 肺ではなく胸の薄い層が痛む感じで、なんとなく神経痛のような痛みですが、気のせいか、もしくは感覚が鋭くなっているのかもと思っていましたが、寝るときになりものすごく痛み出し、寝付けないほどでした。 ちなみにお風呂に入ると全く痛みは出ませんでした。 温めるといいのかと思い寝るときも電気敷毛布で胸を温めたりしましたがそのときは効果はありませんでした。 知り合いに帯状疱疹後神経痛に悩まれている方がいて、その人の話を思い出し、その神経痛に似ていると思いました。 帯状疱疹は出ていませんが、蕁麻疹は出ました。 今は動いている、じっとしているにかかわらずズキンと痛みます。 帯状疱疹なら一刻も早く治療しないと一生神経痛に悩むと聞いています。 もしかしたら同じようなことが起きているのかと思い、何科を受けたらいいのか質問させていただきました。 また本日は日曜のため明日病院に行きたいと思いますが、まだコロナ4日目ですが対応していただけるものでしょうか？ コロナが開ける6日目以降にするべきなのでしょうか？ 手遅れで一生神経痛は嫌だと思っています。 よろしくご回答お願いいたします。

一年半前に潰瘍性大腸炎と初期の大腸がんが見つかりました。大腸全摘をすすめられましたが、どうしても嫌で昨年10月に直腸の切除だけしました。今年の5月に大腸検査で先生から「すごくきれいだった。嬉しかった。」と言われ、私もとても喜んでいたのですが、二週間前から再燃したのか、血便が出ます。それだけでも怖いのですが、今朝便が出そうな気がしていきんだのですが、便は出ずおしっこだけ出ました。ところが、おしっこしか出てないのに、鮮やかな血が割と沢山出てものすごく不安になっています。膀胱がん？と怖くなって調べているのですが、いきんだことで、おしりの方から血だけ出た可能性もあるのか？？とも思い出していますが、そんな可能性はありますか？(痛みは無し。排便回数も元々多く、術後の排便障害あるので以前と回数や便の形状は変わり無し)午後からのおしっこには肉眼では血は見えません。便には少しつきます。泌尿器科に行った方が良いでしょうか？ ちなみに消化器内科受診は来月末です。そちらの方もそこまで放っておかない方が良いですか？体調に変わりはないですが・・・。大腸検査はおそらく年末予定です。よろしくお願いします。

精神的な内容に関する質問です。 ここ2年程誰かと連絡を取ることや会うことが非常に辛く思えてしまいます。 4年前と2年前は不妊治療をしており、妊娠報告をされることへの恐怖から連絡を取らなくなったりSNSを消してしまう等、明確な理由がありました。 しかし目標だった2人目を妊娠してからも人からの連絡が自分の心をなにか揺さぶるような内容だったらと思ってしまいLINEの通知が怖くなりました。 自分が話す事で相手を傷つけてしまうかもと思うと妊娠したことも子供の話も誰にも話す気になれません。 子供以外でも私が言った言葉で相手に嫌な思いをさせたかな？なんて事言ってしまったんだろう。最低だ。と少し他人と話すだけで自分を責め続けてしまいます。 特に妹、実父、叔母など親族からの連絡が一番怖いです。 誰とも関わらずに夫と子供たちだけで遠い国に行って生活したいとも思ってしまいます。(親の介護もありむずかしいですが) 5年ほど前までは仲間とワイワイするのが大好きで常に友達と連絡を取っていないと不安なくらい人との関わりが好きでした。 不妊治療や妊娠出産を経てここまで性格が変わってしまうこともあるんでしょうか。また死へ対する不安感も強く、身近な人の死の瞬間を思い出しては自分がそうなる日を想像しておかしくなりそうです。 毎日家に引きこもって他人からの連絡に脅え、死の恐怖と戦いながらこの先も生きていかなくてはいけないのかと思うと未来が見えません。 こういう場合どこに行けば相談に乗ってもらえたり、必要によっては治療してもらえるのでしょうか。 だれでもそう言う時があるから、、と取り合って貰えないでしょうか？ 夢だった2人目を無事出産し夫も育休中、住む家も食べるものもあり充分幸せなはずなのにそう感じられないことが悲しいです。

2/10 の00:00くらいから38.3発熱があり、 2/11は38.8 2/12は39.9 まであがりました。 他の症状としては咳、痰がらみ、胸の音は少しゴロゴロしてるそうです。 くしゃみもたまにあります。夜間の咳もあります。(クループ持ちですが、クループ程ではありません) 2/12に、かかりつけに行きワイドシリン等、お薬を頂いてきました。コロナ・インフルは陰性です。 2/12は夕方18時にカロナールを飲ませて 2/13 00:45に熱いと思い測ったところ39.2 その後7:00には37.2に下がっていました。 いつもと違う病院にいき、血液検査をお願いしたところ ・CRP8.3 ・白血球 20,000 で高い値でした。 本人はすこぶる元気で、昼寝はしますが よく遊び歌ったり、踊ったりします。 先生からは細菌感染だと思うということでしたが、高熱があると膝の裏を痛がります。 ただ、ずっと痛いわけでもなく、思い出した頃に言うような感じで、トランポリンをしたり普通に走ったり歩いたりします。 かかりつけでは喉を見られましたが、かなり泣いて嫌がったため ちゃんと見たのかはわかりません。 本日行った小児科では ・溶連菌を疑っている ・白血球は高いが、ほかの血液検査では普通の数値だったので白血病だとは思わない ・関節も腫れてる様子は無いので、それに関する病気では無いと思う ・とりあえず朝には1度平熱になっていることと、抗生剤を飲んでまだ1日しか経っていないので様子見しましょう ・本人もとても元気で、全身状態もいいので入院はしなくていいと思う とのことでした。 あとから思うとCRPも白血球数も高すぎるのではないか？と不安です。 様子を見ていいでしょうか？ 今朝は37.2まで下がりましたが、 今は38.5あります。

小5の子どもですが、1年前に起立性調節障害を発症して、現在心療内科に通院中です。治療から3ヶ月ほどで朝は起きれるようになりました。朝食も発症前よりは少食ですが、食べれています。しかし朝食後しばらくして学校に行く前になるとしんどくなります。症状は頭がグラグラするか、胸がトントンするか、首あたりが苦しいようです。ですので、学校は週2日3時間目くらいから登校している状況です。 先月私が仕事中に子どもが昼食の用意のために、1人でレンジを長時間使ってしまい、レンジから煙が出てしまった事があり、その日の夜は過呼吸のような動悸がすごかったです。 それと今年に入ってから外食が出来なくなりました。いざ食べようとすると、食欲がなくなって食べれなくなるのです。年末に外食中に気分が悪くなり、嘔吐してしまったのが原因かと思っています。 病院の先生にこの出来事を話すと、不安感もかなり大きくなっているとのことでした。 外食は短時間で慣れていくのがいいと言われました。 子どもの体調が落ち着いている時に何回か聞いた事があるのですが、学校がイヤでもなく、習い事がイヤでもなく、外食する時にしんどくなった事を思い出すわけでもないから自分でもわからないけどしんどくなるそうです。学校に行けた日は楽しかった様子で帰ってきます。 4年生になって生活が変わった事は、塾に行くようになって運動系の習い事はやめました。塾は楽しいようで行けています。 自分の意見を言うようなタイプではなく、外ではおとなしい印象です。 今処方されている薬はミドドリン、半夏厚朴湯。どうしてもしんどい時の頓服でロラゼパムを処方されています。 原因がわからないので、どうすべきか困っています。 周りの情報から、カウンセリングに行ったり、期限を決めて抗不安薬にチャレンジする事などを、次回の通院で先生に相談してみようと思っています。 何かできることはありますか。 良くしてあげたいのに、このまま落ち着くのを待つしか無いのかと悩んでいます。

お世話になります。 膠原病で、月1回通院しております。 リハビリも兼ねて診察ではよく喋るのですが、新しい病院に１年前から転院になり、体調が良くなかった事もあり、担当の医師から他の医者にかかれ！と、怒鳴られ、質問もしなくなりました。Dダイマーと、肝臓の数値が上がり続け、口の端が割れても、言い出せず、先日再び他へ行けと言われ、ドクハラだ、と説明しました。また、ベンリスタの点滴を月に1回診察の後に受けているのですが、抗がん剤治療の方と一緒に受けていて、以前のネフローゼ症候群で入院時に死んでしまいそうになったことを思いだし、体調も悪く、音楽を小さな音でかけていたら、いつも世話になっている看護士さんが激怒し、点滴を抜いてくれず放ったらかされました。 ワイヤレスのイヤホンは持って行くようにしていますが、自己注射に変えて頂く事にしましたが、これから何年自己注射を毎週打つのか分からないのに、こんな体の不調も言えず、点滴では嫌な思いをし、不調をきちんと伝えられる医師にきちんと診察して欲しいと思っています。 その場合は、現在の医師に紹介状を書いて貰えば良いのでしょうか？こちらで勝手にどこそこの病院のこの先生に書いて下さいと言って良いのでしょうか？ 段々手が握れ無くなり、朝は手の痛みで起き上がれなくなって来ました。 失礼な質問かと思いますが、残りの人生せめて病気の事は専門の方に見ていただいて他の事に力を入れたいと思います。収入など。アドバイス頂きたく、宜しくお願い致します。