33歳男性です。（身長176cm 体重82kg）
心肺機能の低下と息苦しさに悩んでいます。デスクワークですが、この数年仕事中や歩行時に度々息苦しさを感じますし、肺に一杯息を吸ってもなお苦しいと感じます。特に食後は肺が圧迫されているように感じます。それに伴いこのところ食欲も落ちています。
Apple Watchをつけていますが、この数年度々心肺機能が「低い」に位置付けられること（最大酸素摂取量が30程度）、将来健康を害する恐れが高いことをアラートされており、心配です。元々運動をしており心肺機能はむしろ高い方だと思っていました。
思い当たるものとしては2021年にコロナにかかっておりその後遺症の可能性があるかもしれません。
また、息苦しさにも波があり、仕事のストレス等と連動している可能性もあるように思います。特に今はストレスがかかる職場ではあります。
このほか、先日胃カメラで確認した際に逆流性食道炎の診断をもらいました。（その他は良好）
1.どのような原因が考えられるのでしょうか。
2.受診した場合なんらかの対処法があるのでしょうか。（以前別件で体調が悪くなり受診した際に、息苦しさについても伝えたところ、SpO2の値が高いことを理由に様子見、とされました。）
3.受信する場合呼吸器内科等でいいでしょうか。
4.日常生活で留意すべきこと等あるでしょうか。
以上よろしくお願いします。
