摂取カロリー妊婦に該当するQ&A

29週3日の初妊婦です。 いつもお世話になります。体重管理の件では何回もご相談して回答をいただいているのですが、また質問させてください。 28週に入ってから、妊娠後期ということで摂取カロリーを増やすことにし、1日1900キロカロリー摂取するようにしたところ、1週間で体重が800グラムも増えてしまいました。 以前、毎日の変動で一喜一憂しても意味がなく、1週間単位でみれば十分とアドバイスをいただいたこともあり、ここ1週間ほど体重を測らずにいたところ、これだけ増えていました…。カロリー計算は厳密にしていますし、最近マタニティビクスも始め、大体2日に1回、30分あまり行っています。どうしてこんなに一気に体重が増えてしまうのか、途方に暮れています…。 助産師さんにも、「もう少し体重を増やしてもいいけれど、急に(1週間に500グラム以上)増やすのはトラブルの元なので気を付けてください」と言われています。 今より摂取カロリーを減らそうとすると、赤ちゃんに必要な栄養が足りなくなってしまいそうなのですが、体重管理のためにはもう少し減らした方がよいのでしょうか? それと、もう1つ質問なのですが、2週間ほど前から肛門に柔らかい腫れ物ができ、日に日に大きくなっているようです。これはいぼ痔なのでしょうか? 排便時に特に痛みはなく、お風呂で洗う時や座っている時に少し痛む程度なのですが、やはり何らかの治療をした方がよいのでしょうか? お忙しいところ2つも質問申し訳ありませんが、ご回答どうかよろしくお願いいたします。

今３６週の２型か１型かはハッキリしていませんが…糖尿病合併妊婦です ３４週から管理入院して３７週になったら帝王切開予定です インスリンと分食をしていますが入院してから低血糖がひどく ６９から４０までひどい低血糖が最近あります… 今のところ赤ちゃんは元気ですが…こんなに頻繁に低血糖があり出産後の赤ちゃんの影響が気になります… 分食で1800カロリーで出されてますが 常にお腹が空いてしまいます… 170センチの妊娠前74キロ 今81キロあるのでこれ以上体重が増えないようにとは分かっていますが…常に食べているが常にお腹が空く…変な感じです 低血糖になる度にブドウ糖を飲まされて 管理入院の意味があるのかわかりません 摂取カロリーは適切なんでしょうか？ こんなに頻繁に低血糖があるのは管理入院と言えるのでしょうか？ ご意見お願いします。

2型糖尿病合併妊娠、現在34w初産の妊婦です。 強化インスリン療法と分割食でやってきましたが、ここにきていろいろ心配事が増えてきました。 妊娠時のBMIは16で、現在体重は+2.5kg（ほぼ胎児の分？）しか増えていません。 一応胎児は成長曲線範囲内ですが、やや少なめな印象を受けます。 しかも、妊娠後期特有の食欲不振に陥り食事量が増やせないどころか食べられない日もあり日々の摂取カロリーは減る一方（1,000kcalもとれない日もしばしば）です。 34w～40wの間、摂取カロリー不足、栄養不足及び偏り、PFCバランスの乱れにさらされていた場合、胎児にどのような影響がありますでしょうか。 これからの検診で成長曲線内に収まっていれば大して心配しなくても大丈夫でしょうか… 正直、まともにごはんたべずにその時食べられるもの（ゼリーやお菓子）をちょこちょこつまんだり、欠食したり、血糖値を気にして逆に炭水化物を取らなかったりすることも増えてきました… 体重はもう少し増やさないととは思っていますが、一気に増やしすぎるのもよくないのではと思っています。 体重増加は妊娠前+8～10kgまでOKと言われていますが、この計算だとあと2か月で4～5kg（600g～800g/週）増やしても問題ないものでしょうか… ご意見お聞かせください。よろしくお願いいたします、

体重管理について質問させていただきます。 私は今21週です。12週から安静生活で途中1ケ月間入院してます。(現在自宅安静) 妊娠前160cm45kg→11週45.5kg→19週44.7kg→現在46.8kgです。 トータルで考えれば多い方ではないと思うのですが、19週からの増加が急になので、やっぱり良くないですよね? 来週検診なのですが、注意されるんじゃないかと気になってます。 安静中なので、運動はできません…。 食べたものは記録するようにしています。 安静中の妊婦の場合、1日の摂取カロリーはどれぐらいまで大丈夫ですか?食べる物でコントロールするしかないですよね? 足の筋肉もなくなり、体力も落ちました。 安静の中での体重管理、とてもストレスがたまります(>_<) ご助言よろしくお願い致します。

33週4日の初妊婦です。 いつもお世話になります。身長166センチ、妊娠前体重49キロです。 ここしばらく、体重の大きな増減はなく安定していたのですが、今朝体重を測ると53.50キロで昨日より0.65キロも増えていました。1日でここまで大幅に増えたのは、お正月にご馳走を食べ過ぎた時以来です。 毎日カロリー計算をして、1日の摂取カロリーは1700～1900カロリーにしていますし、昨日もいつも通りの食事で特に食べ過ぎたわけでもありません。お通じもありましたし、むくみはありません。 いつもと違うことといえば、昨日、何か月かぶりに鍼灸の先生のところへ行き、安産のお灸をすえてもらい、肩こりに灸頭鍼と吸玉をしてもらったことぐらいです。 鍼灸の治療で、体が水分を溜め込む方向に働き、体重が大幅に増えたということは考えられますか? また、そうでなければ、何が原因として考えられますか? 妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病など、危険な状態につながるものでなければよいのですが…。 お忙しいところ申し訳ありませんが、どうかご回答よろしくお願いいたします。

30代後半で、今回が初産です。 16週になります。 母方の祖母、 父とその叔母と糖尿病家系で、 年齢もあり、妊娠糖尿病が気になっています。 元々体脂肪は多い方で、体重は160cm53kgでした。 初期の血液検査の血糖値（空腹時）は85で、 尿糖、血圧は今のところ大丈夫です。 12週ごろまで食べ悪阻で2kg増え、 食べ悪阻があけ、気にし出した頃からまた2kg増えています。 1kg増えたあと、摂取カロリーを1500kcalちょっとに抑え、 糖質、脂質などに注意し、 散歩をするなどしていますが、 最近また1kg急に増えてしまいました。 （悪阻で減っていた筋肉が、散歩でついたのも原因ではありますが。。。） 体重を気にしてしまい、数日あまり食事が進まなくなってきました。 16週で食事があまりとれないことや、 カロリーをこれ以上控えることは、 赤ちゃんへの影響もありますか？ カロリー以外の栄養素は、 あすけんで一応計算しています。 妊婦健診までまだ１週間以上あり、質問させていただきました。

妊娠28週の妊婦です。 先日50g GCTで150mg/dlと引っかかり、現在75gブドウ糖負荷試験待ちの状態です。 GDMについて調べたところ、診断基準が負荷試験後1時間値180、2時間値153である一方で、診断された人の治療目標は食1時間後140、2時間後120以下とありました。 三回食の場合、通常の食事は糖75gより摂取カロリーは多いはずですが、診断基準の方が治療目標より緩いのは何故ですか？ 診断基準は超えずとも食後血糖目標の140や120を実は超えている妊婦もいそうに思えます。GDMの診断がついた人は治療目標に沿って厳密に血糖コントロールされるはずですが、診断基準だけはクリアしている実は微妙に高血糖な妊婦は放置でいいのでしょうか。 この目標値と診断値の境界程度の高血糖であれば胎児への影響はあまりないということなんでしょうか。 私の50g GCTの結果が既にGDMの食後1時間の目標血糖値を超えていたので、もし今回の精密検査でGDMと診断がつかなかった場合の対応が心配で相談させていただきました。 よろしくお願いいたします。

現在28wの妊婦です。 先週の助産師外来にて、つわり終了から＋7kg太っていることを指摘されました。 それまで食事制限や運動をしていなかったので太ったことは自覚していたのですが、助産師さんから以下の点を指摘・改善するよう指導されました。 ・カタカナ食は食べない（和食にする） ・毎日散歩する（1時間以上） 以上を踏まえ、以下のように実践しました。 ・食事 →間食を断ち炭水化物をふかし芋に置き換え、一日あたり800kcal〜1000kcal程度に（和食が苦手なのでこれ以上食べられません） ・散歩 →一日7〜8kmを90分程度（勾配が激しい場所しかないため常に息切れしています） 徐々に痩せてはいるのですが、妊娠後期のカロリー目安が2000kcalというのを目にするため、赤ちゃんに栄養が行っているか不安です。 来週産科の先生の検診があるのでその際に赤ちゃんの成長を診ていただけますが、摂取カロリーの目安よりもカロリーが足りていない気がするため、複数の先生のご意見をいただきたいです。 具体的にご指摘いただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

現在妊娠28週。8ケ月に入ったところです。初期に食べツワリで体重が増えてしまったこともあり、ツワリが終わってからは体重管理に気をつけてきました。病院からも1ケ月1キロまでと言われているので、妊娠中期以降きちんと守っているのですが…。妊婦本なんかを見ると、1日の摂取カロリーの目安が妊娠中期2250キロカロリー、後期は2500キロカロリーとなっていますが、そんなに摂取してしまうと1ケ月1キロ以内というのは無理なので、ごはんの量を1/3程度にして、野菜の煮物、脂の少ない肉・魚、豆腐などバランスよく食事してなんとか体重増加を守っています。食事のバランスはいいと思うのですが、ごはんが少ないせいかカロリーは低くく、1日1500～1800キロカロリーくらいじゃないかと思います。野菜中心のせいか、空腹感がずっとあります。インターネットで、『妊娠中のダイエットは厳禁!低カロリーの食事を続けると、脂肪が代替エネルギーとして使われ、脂肪が燃焼するときに発生するケトンという物質が常に作られつづけると、赤ちゃんの知的ダメージにつながる』と読み心配になってしまいました。ケトンとはどの程度の食生活で発生してしまうものでしょうか?糖質(主食)を減らしすぎてはよくないのか、低カロリーでもバランスのよい食事をしていればいいのか、カロリーを優先させるべきなのか、体重管理を優先させるべきなのか、難しくて悩みます。 ちなみに妊娠前の体型は痩せ(155cm 43kg)で妊娠28週の現在は52kg、妊娠中期(20週)以降は2kgの増加です。体重が減ったりはしていないので、赤ちゃんに栄養がちゃんと行って、わたしに脂肪が付いてないということならいいのですが… ご回答お願いいたします。

只今、妊娠31週の妊婦です。 毎日、食べた食事のカロリーをメモしていますが平均1600〜1700カロリーぐらいです。 妊娠後期は2150カロリーぐらい摂取するように言われましたが、今のままだとどの様な問題が出てくるでしょうか?