炭水化物血糖値に該当するQ&A

現在13週の妊婦です。 前回の妊娠で20週以降のチャレンジテストでひっかかり、妊娠糖尿病と診断されました。 【質問】 ・今のところ妊娠糖尿病の検査は尿糖が出ない限りチャレンジテストまではしないのが一般的でしょうか？(前回のこともあり、いつごろから血糖値があがるのかわからないなぁと思いまして‥) ・今回いつ頃から妊娠糖尿病を気をつけた食事の方がよいのか。炭水化物を控える必要があるのでしょうか？ ・自分で血糖値をはかるようにした方がよいでしょうか？ （前回の妊娠経過） ・チャレンジテストで初めてひっかかりました。それまでの初期の血液検査の随時血糖、尿糖もひっかかっていません。 ・尿糖はチャレンジテストをした後のみ5＋でしたが、それ以後は尿糖も出ず、ヘモグロビンＡ1cは正常値で異常値は出たことはありませんでした。 ・血糖値測定と食事コントロールのみで、出産までいきました。 ・体重は6kg増加くらいでした。 ・肥満体型ではなく、標準体重です。 (今回の妊娠) ・9週の初期検査の血糖値はひっかからず、尿糖もなし。 ・体重は標準体重です。 ご回答よろしくお願いいたします。

妊娠糖尿病で、インスリンを使用しています。(妊娠初期です) 食直前にノボラピッド3単位で、炭水化物50g(分食) 食後1時間で150 食後2時間で80 1-2時間の間で血糖値が急低下してしまうのですが、どうしたらいいでしょうか。 野菜、おかずから食べること、分食はやっています。 本当は1時間後140に収めないといけないのですが、２時間値が低いこともあり、これ以上インスリンを増やすのは不安です。 どのような対応が考えられますでしょうか。

両親ともに飲み薬程度の2型糖尿病、親戚には重度の者もいる家系です。 私は空腹時血糖値がここ数年の健康診断で95〜105程度、HbA1cは5.0〜5.5です。 食事は炭水化物のドカ食いはせず、1日の摂取が150g前後になるようやや控えめ程度に調整しています。毎日8000歩程度歩くようにもしています。 それでも食後眠くなることがあり、血糖値スパイクかな？と思っていたところ、フリースタイルリブレという血糖値(のような間質液のグルコース値)測定器を知りまして、使ってみました。 これが、血糖値との間に誤差がある……±30ぐらいあり得るというのは、メーカーに電話して聞いたのですが、ある時もつ鍋の食事直後に値224まで跳ね上がり、米や麺などは食べていなかったので驚きまして、その数分後に測定したら160まで急落していて、グラフが尖った針のようでさすがに人間業ではない様子に驚きました。 誤作動か故障か何かだろうと思うのですが、医師の先生方もお使いになる機械だと思うのですけども、これは値はなんとなくの参考程度にして、 「この食べ方だとすごく血糖値が上がったかも？」 「この食べ方だと血糖値の上がり方がマイルドかな」 という使い方をする分には十分役立つのでしょうか。 それとも、適宜血糖値を測定して見比べないと、なかなか使えないものでしたでしょうか。 血糖値スパイクかも？と思って、健康診断時に相談してみたものの、糖尿病ではないです、とか、規則正しい生活、運動など言われるだけだったので、既に運動などはしているし、もう少し積極的に食事を見直したいなと思っています。どうぞ宜しくお願いいたします。

57歳女性、10月初めに健康診断を受けました。腎機能が要検査になっていました。 ＊クレアチニン　0.88(1ヶ月前、0.74) ＊eGFR 51.7(1ヶ月前、62.5) ＊空腹時血糖値　100(3ヶ月前88) ＊Hba1c 5.9(3ヶ月前5.7) でした。 1〜3ヶ月前の数値から悪くなっています。甘いものや炭水化物を控えていましたが、このような結果が出たので驚いています。 1年前から両足の薬指と小指に痺れがあり、1ヶ月くらいタリージェを飲んでいましたが、眠気が酷く辞めました。 タリージェの冊子に、血糖値やHba1cが高くなる可能性があると書いてあったので、その影響なのか？ よくは分かりませんが、こんな短期間に要検査なるまで数値が変動するものなのでしょうか？ 心配です。 尿糖、尿蛋白は正常値でした。 お答え宜しくお願い致します。

40歳 産後1年で現在授乳中です。　 糖尿病になってしまうか心配です。 健康診断での結果で生活改善をどのようにするのが良いか教えていただきたいです。 健康診断でヘモグロビンA1C5.8　空腹時血糖値91でした。LDLコレステロール137と高めです。それ以外は正常値でした。 年1の経過観察で良いとの結果で、特に受診勧奨はありませんでした。 身長と体重は、154センチ、44.4キロです。 2019年（第1子出産して授乳中でした。）にヘモグロビンA1C5.6で、それから数年はそんなに変動なく、1年前と２年前は5.4 5.3に 下がりましたが、今回また上がってしまいました。 思いあたる節はあり、日々のストレスでたくさん甘いものやお菓子食べてしまっていました。炭水化物が大好きです。そして運動不足です。 水とお茶のみで、甘い飲料は飲みません。 妊娠中、血糖値高く出て、糖負荷検査したところ糖尿病ではありませんでした。 今後は、お菓子や甘いものの摂取を減らすこと、炭水化物を減らす、運動やストレッチを行うことで改善、糖尿病になるのを回避できますでしょうか？ また授乳中はヘモグロビンA1C数値にに関係ありますか？ 4月から仕事復帰の予定で、 動き回り、力仕事も多い職種なのですが、これにプラスして運動増やすべきでしょうか。 復職して、運動までできるのか不安があります。 仕事で行う運動量で賄え、運動は特別に行わずに済むのであれば助かると考えています。

こんにちは。 喘息持ちで、現在オルベスコ吸入器とモンテルカストを服用しています。 最近気づいたのが、モンテルカストを服用すると、次の日の食後血糖値スパイクが顕著になることに気がつきました。 特に炭水化物を食べると、その後起きているのがとても難しいです。 無知ながらネットで検索し、関連性のある可能性がある内容の記事も拝見しました。 服用を止めると、その症状が顕著ではなくなりました。 糖代謝があまり良くない人にも服用できる、似たような効能を持つ薬は、ありますでしょうか？ 処方していただいてる先生に相談する前に、知っておきたい次第です。 恐れ入りますが、どうぞよろしくお願いいたします。

35歳男性 昨年3月に昼食3時間後に採血し血糖値141、HbA1c5.7%でした。 以降軽い有酸素運動運動を２日に1回20〜30分と筋トレをしてきました。 食事も間食、甘い飲食物を控えて３食バランスよく食べてます。→一般成人男性が食べる量は食べてます。 身長171.5センチ、体重62キロ→54〜55キロまで減りました。 痩せすぎたので筋肉を付けて体重増加に努めています。しかし筋肉を付けるにはタンパク質だけでなく白米などの炭水化物も十分取る必要があるとYouTubeでトレーナーの方々が言ってました。→そうなると血糖値上昇が心配です。 現在は朝200g、昼250g、夜230g位白米食べてます。 また2月の健診では空腹時血糖値100、HbA1c5.8%でした。 以下2点質問です。 1 体重減少が顕著なため甲状腺や糖尿病などの項目を含めた採血をしました(今年5月) 医師からは中性脂肪が低い以外指摘はありませんでしたが、セカンドオピニオン的な意味で採血結果と体重減少のご評価をよろしくお願いします。※採血結果を画像添付してます。 2筋肉を付けるためにもっと白米などの炭水化物を摂取しても問題ないでしょうか？

29週妊婦です。 先日75g糖負荷検査で1時間値が191と出てしまい、妊娠糖尿病と診断されました。 内科と並行して受診しており、リブレにて血糖値を計測しています。 野菜ファースト、タンパク質多め、炭水化物は気持ち減らしている状況です。 大体食前は85〜100、1時間値は130〜180、2時間値は100〜120ぐらいです。 食事にかなり気をつかうようになり、気をつけていてこの数値ですが糖尿病と診断される前は欲望のままにパンやおにぎり、スイーツなどを食べておりその時の数値は大変なことになっていただろうと不安です。 実際食べる量もガツっと減りました。　 お腹の赤ちゃんにどんな影響があるでしょうか… 体重管理や食事管理をしっかりしてこなかったことをとても反省しています。

アメリカ在住1年半、40代女性です。 当方身長172センチ、現在は61キロ。 11月頃に日系の医院で受けた健康診断にてHbA1cが6.1で糖尿病予備軍と言われました。当時は渡米1年目で、体重が12キロ程増えて68キロほどになっていました。渡米直前は56キロのHbA1cは5.4で、わりと痩せ型だったと思います。 予備軍の診断後は糖質を意識して3ヶ月強で6〜7キロは減りました。 実行したのは、間食をしない、炭水化物はほぼ食べない、の2点のみです。もともとジュースやお酒は飲みません。あと、恥ずかしながら運動はほぼしていません。 こちらの冬は極寒なので春になったらウォーキングかジョギングも開始したいと思っています。 しかし、もともと身長があるので61キロになった今はBMIが20を切るとこです。 それなのに、先日HbA1cを測定してもらったところ血糖値は5.9にしか下がっていませんでした。 今のままだと、ただ痩せていくだけで血糖値はあまり変化がない気がします。そして運動も始めたら更に体重は減っていくと思われます。でも糖質を取ったら血糖値が上がりそうで心配という…。 【1】何故、糖質を控えて痩せても血糖値は下がらないのでしょうか？これから下がっていくのでしょうか。HbA1cが約3ヶ月間の糖質の平均値であることは何となく理解しています。 【2】太ったから血糖値が上がったんだと思っていましたが、食事以外に他にも何か原因があることも考えられますか？ 持病は、膠原病の一種であるシェーグレン症候群です。これが悪さしてるんでしょうか。去年診断されたばかりです。あと、昔から痩せていてもコレステロール値が高めです。 【3】今後はどのようにして体重をある程度のところでキープしながら血糖値を上げない生活を進めて行けば良いでしょうか？