現実感喪失に該当するQ&A

検索結果:46 件

四年前からの現実喪失感

person 10代/女性 -

私は現実喪失感に悩まされています。 四年前、環境が原因の強いストレスを毎日感じていました。しかし、ある日魔法にかかったようにストレスをあまり感じなくなりました。当時不思議には思いましたがあまり深く考えていませんでした。 それから半年前くらいに今度は対人関係やスポーツを辞めざるおえなくなったことから強いストレスを感じ、元から少しあった鬱の症状が悪化しました。それと同時に今まであまり気にしていなかった現実の喪失感も、何故私の周りにはいつも膜があるような感じなのだろう。と思うようになりました。美しい景色を見ても、旅行で世界遺産を見ても、現実感がないためドラマや映画を見ているような気分です。正直、鬱の症状より辛いです。 しかしEVEを飲んだ時だけこの症状から解放されます。頭痛が和らいだからそう感じるだけだろうという人もいますが、他の頭痛薬を飲んでも勿論頭痛は解消されますが、EVEを飲んだ時のような効果は得られません。これは何故なのでしょうか…? 現実喪失感はあまり情報を得られるところがないのでどうすれば良いかわかりません。改善方法や治療法はあるかを教えていただければ幸いです。

4人の医師が回答

現実だと分かっているけど夢の中にいるような・・・

person 30代/女性 -

1歳と3歳の母です。 育休があけ、8月からフルタイムで仕事復帰をしています。 9月に入った頃から現実感の無いような、夢の中にいるような感覚の中で生活をしています。(これが現実ということは分かっています) 仕事から帰った後の育児を楽にするために休みの日や子供が寝た後に作り置きを作ったりしていました。 それでも下の子がグズったりで心に余裕がないのは感じていました。 また、少し完璧主義なところがあるので早くご飯を食べさせなきゃ、栄養あるものを食べさせなきゃ、早く寝かせなきゃで疲れています。 ストレスと疲れからくる症状なのかと思い旦那に相談して時短勤務にしようと思ってます。 あと「まぁいっか精神」を心掛けようと思ってます。 ご飯は品数が少なくてもいい、市販に頼ってもいいと手を抜けるようにしていきたいと思ってます。 これで良くなるといいのですが、実は小学生の頃からこの夢の中にいる感じがあるのです。その時は思春期だからと言われたのですが20年続いています。 一時期弱まってたので強く出る時は「またかー」と思うくらいでした! しかし今回は強いのが続いていて、今の状態でも生活は全然できるのですが・・・正直気持ち悪いところはあります。 とにかく視界が気持ち悪いです。目が重く、目の奥や頭の奥にモヤがかかったような・・・ストレスが減れば軽くなるのでしょうか?? また現実感のある鮮やかな視界に戻るのかなーと思ってしまいます。 夫婦揃ってOTなので微妙に知識があるので色々調べてしまうのも難点です。笑 強迫性からの現実感喪失症なのか・・・?そう思うと不安はあります。 それとも過度のストレスと疲労なのか・・・ 良くなって欲しいものです・・・ 長々すみませんでした。

2人の医師が回答

パニック症状と通院の判断について

person 20代/女性 - 解決済み

27歳女性です 私は4歳頃に親が離婚をし 6歳あたりからパニック症状が出るようになりました。 過呼吸やめまい、動悸などの身体的症状ではなく 自分の意識が現実とリンクしていないような感覚 何故ここに存在しているのか分からないなど 現実感喪失?というのでしょうか 言葉では説明できないような感覚に襲われ、 その場から逃げ、頑なに家に帰宅しようとし、 恐怖から死んでしまった方がマシだと感じます。 その時「今回こそはもう元の精神状態には戻れない」と感じますが 実際にパニック〜落ち着くまでは5分もないようです。(周りにいた人間から聞きました) 大人になるにつれ恐怖心は次第に強くなり、最近では予期不安や広場恐怖症も酷くなっているような気がします。 小学生の頃にメンタルクリニックに通院をしましたが、合わず通院中止 大人になってから一度精神科を受診しましたが 「あなたの明るい性格ならすぐ治りますよ」と頓服を出されて終了でした。 それから病院に行くことはやめてしまいました。 もう一点、上記のことと関係があるか分かりませんが 眠りが浅い、かなしばり、慢性的な下痢や腹痛、手のひらの汗、 今の生活や環境に不満があるわけではないのに 「生きていてもつまらない、いつ死んでも構わない」と感じることがあります。 自分の意思で死にたいとは思いません。 精神科に通い治療をすることで、このような感情やその他の症状についても改善する可能性があるのであれば 改めて治療を行いたいと思い相談をいたしました。 長い間放置した症状でも改善するのでしょうか。 その際には何科に通うのが良いのでしょうか。 精神科、メンタルクリニック、心療内科など違いがよく分かりません。 よろしくお願いします。

2人の医師が回答

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