痩せる方法に該当するQ&A

男性では少ないとは思いますが、青年期（覚えてないですが中学生）から足のむくみがありまして、朝起きたばっかりだと普通なんですが2〜3時間経つと足首からふくらはぎ下の平目筋がむくみ、夜になるとすごく足が太くなります。横から足を見ても横幅がだいぶ太いので元々骨格が太いのもあると思いますが、両親共にそこまで太くないのですごく疑問です。（母自身はむくみやすいといっていました） 17センチ65kgです。もっと痩せてる時でもむくみはありました。 なにか原因、改善方法などありましたら教えていただきたいです。また整体や病院などどこに見てもらうのがいいのか教えていただきたいです。 小学生から高校までずっとサッカーをしてきました。 健康診断は15年間A判定で特に理由がわかりません。昔からなので…。 朝起きた時より数時間で変わるのでむくみなのは間違い無いと思うんですが、 よろしくお願いします。

私は、学生の頃一気に身長が伸びました。 小学生の頃は2番目くらいに小さかった身長が、中学後半で160cmくらいに、社会人になってからも約3cm伸びました。 ただ、その頃は肉割れについて気にしていませんでしたので、肉割れができたかどうかも知らない状況でした。 しかし、30代後半になり、太腿の外側と、お尻に白い肉割れができていることに気がつきました。 30代後半は、ストレスで身長163cm、体重60kgになり（もともと46〜47kg）痩せて、また太って、を3回繰り返しました。 お腹も出ていますが、何故かお腹には肉割れは起こっていません。 ・太腿とお尻の肉割れは、急に身長が伸びたのが原因なのでしょうか？ ・肉割れを目立たなくする方法はありますでしょうか？ （写真を添付しようと頑張って撮影しましたが、光の関係か、肉割れが映りませんでした）

35歳女です。 3日前から夕食後に背中痛（真ん中より少し下、腰上の右側）の鈍痛、右腹部を押すと背中にも連動するような痛みがあります。 姿勢を伸ばして立つのがしんどいくらいです。 夜寝て朝になると落ち着いていて日中は痛くありません。必ず夕方から発症します。 食欲はあります。 調べると膵臓癌や内臓系の病気が出てきて怖いです。 何かを受診したらいいでしょうか。 ちなみに9月から産後ダイエットを始め、約5ヵ月で55キロ→47キロまで落ちました。 方法は食事の見直しと間食をしないこと、食物繊維を多く摂ることなどで徐々に痩せていき 今では間食しても体重が増えず、これはダイエットによる体重の減少なのか病的に体重が落ちていってるのか調べれば調べるほどわからなくなってきました。

40代双極性障害2型のものです。鬱の引き金になることが42歳から45歳まであり、最大量まで向精神薬飲み30キロ太りました。だいぶ良くなったので太る薬は最小限となり、運動も毎日1万5000歩、入浴、家事、栄養管理、計算を行い、鬱、更年期、月経困難症もほとんどなくなり、体重も15キロ落ちました。 そこであと15キロ体重をやせるために引き続き、運動、徒歩だけでなくストレッチ筋トレも加えたい、栄養療法も続けたいのでそちらに集中すべきか、午前中のショートケアに通うべきか迷っています。 ただ、ダイエットや薬減らし、栄養療法、運動、入浴など毎日やりはじめたのも今年8月からでまだ5ヶ月です。 今は栄養管理、毎日の運動、ストレッチ筋トレ、家事全てを行うのがやっと安定しつつある時で午前中のショートケアと両立できるか心配です。 なぜ、ショートケアに通いたい のかと言いますと朝型の規則正しい生活だけできていないためです。 ただ、せっかく良い習慣ができつつあるのに、ショートケアに行くことで他のことがおざなりになることが嫌です。 できたら他の方法で自力で毎日朝7時に起きる方法があれば一番良いのですが全くアイデアが浮かびません。どうしたら良いかアドバイス、アイデアを教えてください。今健康方法で唯一できていないのが朝早く起きることです。今は11時頃起床になってしまっています。毎日7時に起床したいです。

2024年12月下旬に、風邪を引き、インフルエンザが判明し自力で立てなかったため入院。インフルエンザは治り、療養型の病院へ転院しました。転院時は、高熱が出たり下がったり、食事も食べると吐いてしまう状態が続いたためか、体重は段々と落ちて行き、現在は熱も下がり病状は、安定していますが、食事が取れません。体重も10キロ落ちています。 誤嚥防止のため食事もペースト状、飲み物もとろみがついている状態です。 ただ、飲み物を与えても一口二口で、いつも要らないと言います。尿量が減り、2、3日置きに点滴をしていますが、その点滴も痩せたせいか、血管が細くなり過ぎて、針が刺せない状態になって来ていると言われました。 その次の手段としては、皮下輸液や、輸液の提案をされました。高齢になると、食欲がなく、ご飯が食べれなくなってしまうのでしょうか？水分も、少し取ると咳き込みます。咳き込まなくても要らないと言います。沢山水分をとってもらう方法ないでしょうか？ 高齢者は、食事を取れなくなって食べられなくなっていくものなのでしょうか？ 意識はちゃんとあって、意思の疎通も出来るし、会話も成り立っています。なので何とか食事や水分を沢山取れる様になって欲しいのですが何か良い方法ないでしょうか。宜しくお願い致します。 ・圧迫骨折、胸椎、腰椎にあり。 ・2022年8月に乳がん手術 ・現在、ホルモン剤は、中止してます。

母親が、膵体部癌（膵臓癌）にて69才で亡くなりました。　今年R７年２月に食欲不振、体重が急激に減少し、2ヶ月の間で10kg近く痩せてしまい、異常を感じ病院へ受診した所、ステージ4、リンパや周りの臓器に転移あり、手術不可で、診断から４ヶ月経たずあっという間で、６月に亡くなってしまいました。 そこで、 1、早期発見が難しいガンではあると認識していますが、膵臓がんの早期発見方法にはどのような検査が一番有効でしょうか? 2、また、その検査はどのくらいの周期（半年？一年？）のペースで受けたら良いでしょうか? 3、最後に、遺伝性、可能性はどのくらいありますか?（膵臓癌は今のところ母親のみが分かっています）　遺伝子検査などはあるのでしょうか? 質問多くてすみません 臆病なため、自分で今できることからして行こうと考えています ご回答頂けたら幸いです よろしくお願いします

72歳男性です。以前にも質問したものです. 声がれ、声帯溝症、声帯がやせたため閉じないので話すことが苦痛です。対応の仕方を教えてください。 30年以上前に声帯ポリープ切除の手術歴があります。 ２年ほど前から声が嗄れ出しずらくなり耳鼻科で診療を受けました。 声帯溝症、老化もあり声帯が委縮し声を出した時に声帯が閉じないため息が漏れて声がかすれてしまい一息で長く話せません。話すことがとても苦痛です。 ●言語聴覚士による指導も受けました。 ●喉のCT検査は異常ありませんでした。 都内のボイスを専門にする耳鼻科で診断を受けました。 対応の方法としてフィブラスト注入をしましたが効果はありませんでした。 病院を変え総合病院で診察を受けています。 現在ボイストレーニングと ◎リザベンカプセル１００ｍｇを朝夕一錠 ◎ヒアルロン酸Ｎａ点眼液を０，3％「ニットー」５mlを吸入器で吸っています。 約１年になりますが、「お～」と声を出した時に３～４秒しか続きません。 いよいよ「側頭硬膜移植」という手術があると聞きましたが、手術には至っていません 状況的には悪くなっています。 この手術で効果があるのか知りたいです。 この手術はあまり行われていないようなのですが実際に行われていますか？ 話すことが非常に苦痛なので何らかの対応をしたいと思います。 その後、医学は進み何らかの方法はあるのでしょうか？ ご教示頂きたいのですがよろしくお願いいたします。

パーキンソン病の診断を受け、ドパコール(100mg×1日3回)の服用を開始してから3ヶ月が経過いたしました。 現在の状況: 約2ヶ月前よりウォーキングを開始 その半月後あたりから両下肢に倦怠感と痛みが出現し、現在も継続中 服薬により、足の引きずりや前傾姿勢での歩行、すくみ足、椅子からの立ち上がりなどは改善も左上下肢の固縮は依然として残存 筋力が乏しく、下腿および大腿部もかなり痩せています。 血糖値は境界型で、食後血糖値の変動(スパイク)が大きい状況 ご相談したい点: 両下肢の倦怠感と痛みについて 運動不足からの急な運動開始による筋肉痛・疲労なのか パーキンソン病に関連した症状なのか 次回診察まで約2ヶ月ありますが、現時点での対応方法についてご教示いただけますでしょうか 併せての質問ですが、市販の鎮痛剤や風邪薬とドパコールとの併用は問題あるでしょうか？