32歳男性です。青年期から足のむくみに悩んでいます

30代/男性 - 2025/07/06

男性では少ないとは思いますが、青年期（覚えてないですが中学生）から足のむくみがありまして、朝起きたばっかりだと普通なんですが2〜3時間経つと足首からふくらはぎ下の平目筋がむくみ、夜になるとすごく足が太くなります。横から足を見ても横幅がだいぶ太いので元々骨格が太いのもあると思いますが、両親共にそこまで太くないのですごく疑問です。（母自身はむくみやすいといっていました）
17センチ65kgです。もっと痩せてる時でもむくみはありました。
なにか原因、改善方法などありましたら教えていただきたいです。また整体や病院などどこに見てもらうのがいいのか教えていただきたいです。
小学生から高校までずっとサッカーをしてきました。
健康診断は15年間A判定で特に理由がわかりません。昔からなので…。
朝起きた時より数時間で変わるのでむくみなのは間違い無いと思うんですが、
よろしくお願いします。