睡眠時パニックに該当するQ&A

このところマルチタスクで、寝る直前までパソコンで仕事をしています。その中身が気になるのか、夜中に悪夢の類いで覚醒し、そのとき、頻脈であることに気づきました。このようなことは３年程度前に一回あっただけだったのですが、今月久々に短期間に２回起こり、昨夜は覚醒の回数が珍しく３回でした。最近、自分のいびきで起きたことがあったのですが、これまでそんなことはありませんでした。162 cm, 54 kgなのに、睡眠時無呼吸の可能性があるのでしょうか？妻はいびきがうるさい時でもそんなことはないのでは？とは言います。 ２年程度前から、寝ているときに口が乾くので（糖尿の所見なしです）口呼吸をやめようと、口に絆創膏を貼って寝ています。それが反ってよくないのでしょうか。 睡眠時無呼吸の傾向があったとして、仰向けに寝ないなどの寝方で状況は改善するでしょうか。 睡眠時のパニックみたいな可能性もあるのでしょうか。 ご教示等をよろしくお願いいたします。

9月下旬に出産後、胸水貯留、全身浮腫、不眠により睡眠時SPO2が88%まで下がり起床後は過呼吸となってしまいました。 呼吸器内科、循環器内科で診察し過換気症候群と診断されました。現在、睡眠時の呼吸苦もなく過ごしていましたがまた溺れるように起き起床後に過呼吸になってしまいました。今後症状が続くのもパニック状態になってしまうか不安です。 本日は夜泣き対応し寝不足だった。部屋の環境の変化など心身低下傾向だったのが原因でしょうか。しかし、この程度の軽いストレスで症状がでてしまうのも嫌です。 過換気症候群がでないよう対策やご助言があれば教えていただきたいです。 このままだと夜が不安で眠れなくなりそうです。

40代半ばです 先月ウォーキング中　突然冷や汗と息がし辛くなり　自宅にて血圧測った所180/90くらいまで上がっており　病院にて血液検査、心電図、レントゲン調べた所何処にも異常無く（甲状腺、褐色細胞腫も問題無し） ストレスや疲れ睡眠不足などが原因 もしくはパニック障害など精神的な事から来てるのもあり得ると医師の判断でした その後血圧もいつも通り 上が100前後　下が60〜70と安定してるのですが　 たまに　人混みなどの中に居たり　ふとした時に　軽い息苦しさ、冷や汗など起こるのですが これはパニック障害や不安神経症など精神的な疾患が考えられますでしょうか？ 1度心療内科で診てもらうべきか迷ってます

50代男性です。 現在、睡眠時無呼吸症候群の治療のため、CPAPを装着して睡眠をしておりますが、夜間の心臓の不快感で目が覚める原因を知りたいです。 特に早朝が多いのですが、ふいに目が覚めると、心臓が震えてる感覚と寒気、脈が感じられないほど弱く、意識が遠のくような不安感を感じます。 その後、急激な腹痛と下痢、吐き気をもよおし、手のひらに汗をかき、10分ほどで少しずつ拍動が戻ってくると動悸が激しくなり死の恐怖を感じます。 少し調べたところ、迷走神経反射と言われる症状に似ていますが、パニック発作にも似た症状でもあります。 診断を受けた事は無いのですが、普段から期外収縮を自覚しており、心臓の病気ではないかと不安です。 うつ病とパニック症状を患ったことがあり、少量のロラゼパムを服用していますが、現在は睡眠薬は止めています。 （無呼吸がひどくなるため） ・CPAPの治療は関係していますか？ ・循環器内科の受診は検討したほうがよろしいでしょうか？ ・近いうちに、人間ドックの受診を予定しており、検査メニューを追加する場合は、どのような検査をすれば良いですか？ 長文となりましたが、よろしくお願いいたします。

ここ1か月ぐらい寝付けない、寝ても悪夢などですぐに目が覚めてしまいます、寝ていてもずっと夢を見てしまい朝になってもスッキリしません 特に怖いのが寝て2時間後ぐらいに目が覚めるのですが体が異常に熱くなり、たまらず着てるパジャマを脱ぎ毛布も取り払います 今までも睡眠障害は何度か経験しましたが体が熱くなるのは初めてで毎晩のようになります 睡眠薬は抵抗があるので副作用の少なそうな市販のハーブ系や漢方を試してみましたがまったく効果がありませんでした 以前パニック症で処方されたロラゼパムを飲むと割と安眠できるのですが毎晩飲んでも大丈夫でしょうか？ 中途覚醒に効く薬で毎晩飲んでも副作用の少ない安全な睡眠薬はあるでしょうか？ いちばん気になっている中途覚醒した時の体の火照りはなんなんでしょか？ アドバイスよろしくお願いします。

二週間前に鼻風邪のような症状から睡眠時に軽い咳がありました。ただ目が覚めるほどじゃないのと日中は元気でした。 一週間前から別の風邪を引いたのか、鼻水が多くなり発熱、咳も増えてきました。寝ようとすると咳込む→泣く→咳き込むを繰り返してギャン泣きパニックのようになってしまいたした。一昨日から熱が下がり、鼻水が少し落ち着いたのと、咳の頻度も少し落ち着いたのですが、咳が出る時は結構強めに出ます。そして、寝入のギャン泣きは落ち着いたのですが、4時半頃に眠りが浅くなった頃、再入眠しようとして咳→ギャン泣きでパニックになってしまいます。昼寝はすこし咳込みありつつ、抱っこなしで寝れるように昨日からなりました。 このまま様子見でいいのでしょうか？ 薬はメプチン、カルボシステイン、アンブロキソールのドライシロップと抗生剤を飲んでいます。 ツロブテロールテープも処方されたのですが、子供に合わないのか深夜に覚醒してなかなか寝付けずそのタイミングで咳もしてしまうので、医師に相談していったんやめています。

かれこれ３年くらいになりますが、睡眠中にいきむと手足が震えます。特に左側が震えます。 起きている時はいきんでも震えません。 今年に入り脳神経内科にて脳MRI.血液検査をしましたが脳には異常なしの判定で、もともと振戦も見られたので、医師よりリボトリールを処方され、メンタルクリニックでは以前、パニック発作があった為、抗うつ薬のセルトラリンとレキソタンを処方されています。 脳神経内科の医師は一度、パ─キンソン病検査を勧めてます。 睡眠中にいきむと震える事はよく見られる症状なのでしょうか？またパ─キンソン病はこのような症状が出るのか先生方、回答宜しくお願い致します。 仕事が音楽家の為に緊張や過度のストレスはあります。

　50代前半の女性です。数年前からちょっとしたことで心臓がドキっとすることが度々ありました。３年前、不安を感じることがあり心臓がドキッとして恐怖を感じることがありました。それ以降「気が上がった」ような状態で、胸痛、睡眠障害、など発症し現在もそれが続いています。循環器内科や脳神経科など病院をまわっても特に悪いところは無く、栄養療法と漢方で少しずつですが良くなりました。睡眠に関しては自宅で出来る睡眠検査をしたら予想に反して問題がありませんでしたが、「睡眠中の呼吸（推定）」で１時間あたりの血中ウェルネスが短時間に３％以上低下した回数が３回あり「睡眠時無呼吸症候群」に注意となりました。これは常に息苦しく、胸が圧迫されてい感じがしているからだと思います。検査では眠れているに締め付けられるような頭痛や目が痛み、ふわふわした感覚があり気になっています。更年期障害なのでしょうか？　発症当初はパニック障害と言われ精神科にも通っていた時期もありましたが処方薬でよけいに具合が悪くなり通院をやめました。このような症状に心当たりはございますでしょうか？　何か助言をいただけたら幸いです。

30代、女 持病→下肢静脈瘤（軽度）、不安障害、自律神経失調症、心臓神経症、発作性上室性頻拍（疑い） 心エコー、心電図、24時間ホルター心電図（2回）、長期ホルター心電図（解析待ち）　 ・昨年の12月突然血の気が引く感じがし目眩で倒れる→頻脈　　予期不安からか度々似たような発作を起こすようになる ・全身に多彩な症状が出始め膠原病、筋疾患、貧血、甲状腺の検査をしましたがいずれも異常無し ・不安から不眠症になりまともな睡眠がとれていない ・数日前再度24時間ホルター心電図を実施。頻脈は多かったが上室性頻拍では無い。不安から来る発作で胸痛含め心臓神経症との診断。 ・症状がでやすいのは日中より夜間と睡眠中、入眠時 ・ホルター心電図を外した日の晩寝ている時に（寝て約1時間〜1時間半くらい）胸の違和感で目が覚め息苦しさと、気が遠くなるような目眩、脈が飛ぶ（乱れる）感じがあり、現在入院している精神科の看護師さんを呼んだところ落ち着いてしまった。それと同様の症状が2日連続で続いている。 ・先程うつ伏せの状態でウトウトしていて入眠の瞬間くらいに突然胸（やや左側）がバクッとなり強烈な締め付け感と灼熱感が2.3秒起きて心臓が止まりそうになり飛び起きました。 頓服リーゼを飲みました。うつ伏せになっていたから症状を強く感じたのか分かりませんが。 この前の頻脈と胸痛が心臓神経症で安心出来たのか頻脈はおさまったのですが、今度は入眠時、睡眠中の胸部不快感、脈、目眩が出現しやっぱり何か不整脈があるのかと不安でたまりません。 一応日中は今のところそのような症状はなくて、昼夜問わずウトウトしている時や入眠時、睡眠時、夜間に症状が出ることが多いように思います。 睡眠がとれないのが辛くそれが余計に症状を悪化させているのではと思いますがどうしても眠れません。 これは精神的なものなのか突然死の前兆の可能性があるのか… 左の肩も凝りがずっと酷くて湿布を貼りました。 一応ネットで調べていると睡眠中パニック障害、夜間型パニック障害というのを見かけたのでその可能性もあるのかなと思いました。 ただ先程の胸痛に関しては 「胸が焼け付くような灼熱感は、心臓神経症の症状ではなく、心臓の病気の可能性があります。」と検査で出たので怖いです。 心臓神経症では起こらないのですか？ 何が考えられますか？ 長期ホルター心電図をした病院に相談しても結果を持つように言われますがまだあと一週間以上かかります。 別で質問した時にレム睡眠の障害の可能性の回答をしてくれた先生もいらっしゃいましたがどうでしょうか。

以前も相談させていただきました。 鬱、パニック障害で治療中です。 現在はミルタザピン半錠から一錠、トラゾドン25mg、ジアゼパム朝5mg、夜4mg内服してます。 睡眠はミルタザピン半錠から改善し、今は一錠をあと数日で4週間服用になります。 ただ、食欲や、意欲、気分の改善が見られず、 ミルタザピン一錠にしてから、トラゾドンは50mgから25mgに減薬したのですが、 焦燥感やパニックの前駆のような症状が出てきています。 主治医はミルタザピン1.5錠にしようとの事でしたが、 更なる悪化が怖く一錠で継続の了承を得ており、今はロラゼパムで対処してます。 特に朝から吐き気があり、昼過ぎまで動けないような状況が多いので、再度入院試みましたが、重症患者ばかりの病棟で落ち着く事ができず、数日で退院してしまいました。 ただその時の入院先の先生が、 ミルタザピンにレキサルティを足す治療を検討していたようで、 結局試せず退院はしたのですが、 現在、ミルタザピンが合っているのかいないのか分からない状況で、レキサルティを試して見て、通院治療で良くなる可能性はあるでしょうか？ もしくは、ミルタザピンに最初の入院時のトラゾドン50mgとかにした方が状態安定しますか？ 焦燥感やパニックの前駆はミルタザピン1錠にしたからではなく、トラゾドンを減らしたからでは？と言われたので。 胃腸障害が直ぐ出る体質の為、ssriはセルトラリン半錠試しましたが、吐き気酷く断念しました。 そもそも4週間近く睡眠しか改善していない状況で、ミルタザピンは合っているのでしょうか？ 色々なご意見を伺いたいです。 よろしくお願いします。