禁煙眠いに該当するQ&A

現在禁煙2週間めです。 昨年禁煙しましたが、禁断症状について知識不足だったせいか、恐怖に負けて挫折したので、今回は禁煙ウツや禁煙による自律神経失調症状について十分勉強した上で再挑戦しています。 ところがまた想定外の症状がでました。 入眠時に胸が苦しくなったり、急に気道がふさがれてびくっとなったり、意識して深呼吸しないと呼吸ができなくなり、心拍があがって慌てて飛び起きる状態になります。 何時に寝ても決まって11時から3時くらいまでそれを何度も繰り返します。 3時くらいにはいつの間にか寝てしまいます。 禁煙してから毎日同じサイクルです。 眠れないわけではなく、眠いのに呼吸が止まって目が覚めるという感じで非常につらいです。 ためしに禁煙外来のある脳神経外科へ行きましたが、ウチの管轄ではないと言われ、行くべき病院の情報ももらえませんでした。 これも禁断症状と割り切って、1ケ月様子をみるべきでしょうか。 もしくは禁煙とは別の原因も考えられますか? 睡眠中に突然死した親族がいるので心配です。 このような症状についてどんな原因が考えられるか、またこの症状についてちゃんと聞いてくれるのは何科のお医者さんなのか、アドバイスをいただけると助かります。 よろしくお願いします。

ここ2ヶ月市販のニコチンパッチを使い禁煙をしてきましたが、本日からニコチンパッチを不使用で禁煙となりました。11時頃白ワインを一杯だけ飲みました。夕方6時頃強い眠気があり1時間ほど眠り、起きましたが、頭がクラクラして今までにない違和感を感じました。（ボーっとするなど含め）夜9時過ぎにもう一度眠くなり、また1時間で起き、頭のボーっとするクラクラする違和感があり、頭があまり働かないような感覚があるため、脳内の状態を心配してしまいます。このまま眠ってみてよいでしょうか？

４０年間吸い続けた煙草を止めました。 チャンピックスの副作用など、色々辛い事がありましたが何とか禁煙を続けています。しかし、そこで非常に戸惑っている事があります。 １・今までは１２時過ぎまで起きてテレビを見たりしていたのですが、夕食後３０分ぐらいすると猛烈に眠くなり、頑張っても９時半ぐらいには寝てしまいます。そして朝は異常に早く目が覚めてしまい、結果、睡眠不足となってしまいます。 ２・今までは非常に小食で、体系も４０年間４６キロをキープしていたのですが、禁煙してからどれだけ食べてもお腹がいっぱいにならず、しょっちゅう食べてしまいます。 食べ過ぎて胃を痛めたり、口内炎が出来たりしています。 もう、どうしたら良いのか解らなくなっている状態です。 禁煙がきっかけになっているとしか思えないのですが、どうしたら以前の生活習慣や体調に戻すことが出来るでしょうか？ 受診するにしても、どのような病院に行ったら良いのか解りません。

２０代後半の男性です。 背中に内出血のようなアザが出たり消えたりしていることが分かりました。 最初アザに気がついた時には「どこかにぶつけたのだろう」くらいにしか考えていなかったのですが、そのアザが複数出たり、完全に消えたりを２度繰り返したため、何かの病気なのか考えています。 アザの大きさは様々ですが、平均すると２cmで、背中のあちこちにアザが出ていたのに、数日後には全て消えています。 最近、常に眠いことが多く、朝はなかなか起きられなかったのですが、ちょうど禁煙をしていたため、禁煙していたせいなのか、何かの病気のせいなのかは分かりかねます。 それ以外の自覚症状はありません。 どのような病気が考えられるのか、診察してもらうならば何科が良いのかを教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

私は4ヶ月前から禁煙しはじめて、その頃からニコチンが抜けはじめてから?ボーとしてしまっていました!始めはよく眠くなるよーにアモバンを飲んでいました。それから4ヶ月たつのにまだボーとした感じがあります。視力が落ちたのかと感じていましたが、今年に入り車を3回ぶつけました…何かの病気の可能性はありますか?精神的な物か、考えすぎか…教えてください…

禁煙の為 チャンピックスを服用しております 薬が1mgになってから寝ても2～3時間で目が覚めるようになってしまいました これも吐き気と同じように徐々に慣れるのかと思い飲み続けました でも まったく良くならず2週間くらい眠れてません 病院に行ったときに相談しようとは思ってますが、ぐっすりと眠れるようにするにはどうしたらいいのでしょうか 仕事もやる気が出ず昼間も眠くなるので困ってます よろしくお願いします

お世話になります。私は喫煙者です。心療内科に長く通っています。不安が強く、動悸もあります。鼻炎が辛く吸えなくなり数日間、鼻はもちろん楽になりました。あと、よく眠れ、動悸や不安も無くなった気がしました…。 明日やっと耳鼻科に行きますが、試しに一本吸ってみたら鼻はズルズル、動悸もする様な？鼻はともかく、精神的にも禁煙した方が良いのでしょうか。禁断症状なのか、やたらと眠いですが。いまが辞めるチャンスでしょうか。

5年前うつと診断されたことがあり、その時は過眠でした。本当にうつだったかは今でも疑問に思うのですが、ストレスが溜まると眠くなるのは自覚があります。仕事に支障をきたさないようにと我慢していますが、その我慢が辛いときもあります。そんな私が今週始めから禁煙を始めました。吸いたいとは思わないし、我慢をしてるとも思わないのですが、日中の睡魔がとにかくすごいんです。朝、会社で一瞬ですが寝てしまいました。そうかと思えば夜はよく眠れていないようで、周りの気配や動きを目覚めに覚えていましたし、夢も鮮明に覚えていました。かなりの悪循環です。ニコチンパッチを貼ると気のせいか、眠気は吹き飛びますが、夜は更に眠りづらくなります。今もこうして、眠れず書きこんでいます。眠いのに眠れないんです。改善するにはどうすればよいでしょうか。

今年、52歳になります。昨年10月にタバコを止めた頃よりやたらと目覚めるのが早くなり、12時頃就寝、5時半頃には目が覚めます。特に眠くも無いので(自然に目覚める)起床しますが、気分的にはあと1時間は眠りたいと思います。加齢と禁煙の時期とが重なった為か、よくわかりません。最近TVなどで睡眠が短いと心臓に悪いだとか、脳に悪いだとか聞くと少し不安です。 現在の生活は、週3回はジムに通い、運動はしています。BMIも20ほどで禁煙の後の体重増加は最近なくなりました。特に無呼吸・・・も無いと思います。 仕事のストレスは当然あるとは思いますが、それ程気にしてはいません。血圧、なども正常です。 今気になるには、この睡眠です。休日の前などはもっと早く(子供が楽しい予定の前に興奮しているような)目が覚めます。12時から3時ころまでの時もあります。 どうすれば、いいでしょうか?精神的な薬でももらう方がよいのでしょうか? 教えて頂きたいと思います。

宜しくお願いします。ドライバーの職を、あまりの眠気で事故を起こす危険があるため退きました。睡眠時間は毎日6時間半〜8時間。はじめは生理前だけかと思っていましたが生理後も続き、常に眠くてダルい状態です。生理前の欝(心療内科では偏頭痛持ちで低血圧が不調の原因と言われました)やニキビ改善のため、ピルを服用して生理痛や眠気も随分改善されました。しかし前回の生理では眠気が取れず、ピルを貰いに婦人科で相談したところ、ピルで眠くなるのはあり得ないとしながらもマーベロンからトリキュラーに変えて飲んでいました。変えた後、今は2度目の不正出血中で量が多く、ピルで改善されたはずの痛みが酷い状態で6日経ち、飲むのを止めてしまいました。1日タバコは15本前後。脚のむくみはピル服用前からあります。禁煙も含め、どんな順番で何科で診て貰えばよいか教えて下さい。