糖尿病 アーモンドに該当するQ&A

また、妊娠糖尿病についてネットで調べた結果、妊娠中に血糖値が上がりやすくなるのは、ホルモンの影響でインスリンが効きにくくなるからということが分かりました。 もし糖尿病と診断されたら、食事管理や適度な運動、状況によってはインスリン注射などを打つのかなと思っています。 そこで疑...

4ヶ月の間、食生活の変化は特にないと思うのですが、風邪気味だったのが影響しますか？(熱は微熱) HbA1cが5.8になった時点で糖尿病のリスクを知っていればよかったのですが、特に産婦人科医から何の説明もなく、普通に食事していました。切迫流産で安静生活が長かったこともあり案の定...

チョコレートの食べすぎは身体に良くないとは分かっているのですが、なんだか食べると落ち着くような気もします…。 ただ甘過ぎるものは以前同様食べる気が起きないのですが、何故かアーモンドやピーナッツが入ったものがやたらと食べたくなるのです。 最初は生理前だからかなと思っていましたが、...

155cm 50kg BMI20.8です Hba1c5.7で一度糖尿病内科受診 リブレを勧められて付けてみたところ 昼に血糖値スパイクが起こるので お昼の主食をこんにゃく麺やこんにゃく米に 変更しお昼の糖質量を13g程度にしたら 血糖値が135程度に抑えられ 1日の糖質を100〜...

主治医は、次回３ヶ月後の検査で悪玉が同じくらい程度であったら薬も考えましょうとおっしゃいました。私はなるべく薬を飲まずに下げたいです。食事では，糖質制限食のほかに、オリーブオイルとアーモンドを毎朝摂っています。また、豚肉や鶏肉も食べますが、青魚を積極的に摂っていこうと思います。１　...

しかし今朝、気になる血糖値の変動がありました。 朝食前の血糖値は91でした。 朝食にミックスのピザとアーモンドミルクを食べて、2時間半くらい経って血糖値をはかりました。はかる時間が少し遅れてしまったと思い急いで計測すると180ありました。

現在は妊娠糖尿病の診断はおりてませんが、「血糖値を気をつけるように」と産婦人科医に言われたので ・毎食糖質20g程度の糖質制限 ・食後に有酸素運動を20〜30分必ず実施 ・週2回ほどスクワット等の筋トレも実施 ・リブレを装着しモニタリング(定期的に自己血糖測定で誤差を確認しながら使用) ・...

数日前、妊婦健診の尿検査で尿糖＋と言われました。妊娠糖尿病がとても心配です。 検査前に黒ごまきな粉アーモンドミルクを飲みました。(粉の中に砂糖も入ってます) 特に普段甘いものを沢山食べたり、 食事も野菜を取り、悪阻もおさまってきたばかりなのであまり量も食べていません。...

<質問3>普段の現在の食事は以下の通りですが、良くない点はありますでしょうか。 【平日】 朝:バナナ＋ミックスベリー＋無調整豆乳＋アーモンドミルクのスムージー 昼:パスタや冷凍うどん(野菜や鶏肉などを具材に使っています) 夜:オートミール30g＋野菜＋タンパク質何か。...

38歳ミャンマー人の友達が双子を妊娠し24週、糖尿病になりました。 来年の10日まで病院に行けません。 食事のカロリーや食べた方が良いもの、食べてはいけないもの教えてください。 ある程度はネットで調べて一日6回の食事少しづつに分ける事、お腹がすいたら小魚アーモンドを食べる事。...