血圧高い 30代に該当するQ&A

妊娠11週です。(3人目です) 1人目の妊娠後期で、妊娠高血圧になり、そこから血圧を気にするようになりました。出産後は落ち着いて、健康診断でも引っかかっていません。 2人目妊娠時はの時は、上は100〜110で、下が70〜80くらいで、高血圧になりませんでした。 ですが、3人目の今は、すでに下が80〜86くらいになっています。 そこで、以下の質問です。 1.これは動脈硬化初期段階ですか？ 2.35歳で、動脈硬化もあるのですか？早過ぎて、老後を心配する必要はありますか？ 3.何か対策はないのでしょうか。具体的な運動や食事等教えていただきたいです。 不安になり、血圧ばかり気にしてしまいます。 よろしくおねがいいたします。

不安障害があり血圧測定に対して異常なほど緊張してしまいます。普段は105／75前後くらいなのですが緊張週間に入ってしまっているときは140/95とかになります。複数回測ると段々下がっていつもの数値に戻ります。 そして今日はそこまで緊張していなかったのですが生理3日目で、最初の4回くらい140代から下がりませんでした。これは気にしなくて大丈夫でしょうか。生理中は高く出るとかありますか？最終値は105/79です。最初の数回140代が続いてしまった事がとても不安です。よろしくお願いします。普段の血圧を貼っておきます。

現在、精神的な病気で通院しているのですが、その時に設置してある血圧計で測ると毎回ではないですが、145の96の心拍数105と普段より30くらい高い数値が出ます。 毎日家で、朝晩、上腕式の血圧計で計測してますが、上が115で下が75を超えたことがなく、心拍数80を超えたことがありません。 かといって病院で月に一回血圧を測るたび、大丈夫なのかと不安になります。 病院にかかった方がいいでしょうか？

3日前に夜寝る2時間前くらいに血圧を何度か測ったのですが、下の血圧87〜92と高い数値でした。 上は120〜130の間でした。 それから翌朝測ると至適血圧範囲以内でした。 その日の夜にも何度か測ったのですが下が高いままでした。 ストレスを感じ血圧を測りましたが、 ストレスで下だけ上がるということはありますか？ 数値が高かったから、測ることに緊張してしまっているところもあります。 2ヶ月前に一度夜に測っているのですが、朝も夜も至適血圧範囲以内でした。 食べ物には気をつかっているのですが、 肥満でもありません。

37歳です。最近急に、拡張期血圧だけが高くなりました。普段は100〜110/70〜75くらいですが、この1週間くらい、110〜115/80〜90くらいになってます。 最近寒くなってきて、手足や臀部、二の腕などとても冷たいし、睡眠時間も5時間くらいが続いてはいました。 毎日その血圧な訳じゃなく、7時間ほど寝たら100/70くらいになってる日もあります。なので毎日拡張期血圧が高いわけではないんです。 病院に行くべきですか？ 運動不足なので、これから毎日30分くらいヨガや軽い運動などすれば改善されますか？ よろしくお願いします。 ※ちなみに子供3人いて（8歳、5歳、3歳）、第三子の時だけ出産後高血圧になりました。その時も拡張期血圧だけが高かったです。

３９歳女性です。両親、祖父母ともに高血圧です。今まではそんなに血圧は高くなく、健康診断もいつもAでした。ですがこの前たまたま病院で測ったら143がでました。２回目測ったら132でした。それから毎日自宅で測っています。大体130前後です。アルコールはあまり飲まないし普段の食事で醤油は使いません。塩も料理に入れることはほぼないです。味噌汁は一杯だけ飲みます。常備してある調味料はすべて減塩のものです。外食もほぼなくインスタント麺も食べません。体重は痩せ気味です。運動は全然していません。ストレスは多く、不安障害で服薬中です。ちなみにこの前仕事を5日休んだところ110まで血圧は下がりました。血圧を下げるために何か今後気をつけること、やれることはありますか？

現在2人目を妊娠中で、19週目です。 これまで最高血圧が110代、最低は60代で、非妊娠時と同じくらいだったのですが、今日検診で測ると137/68でした‥。 もう一度計り直すと128/68で、先生には妊娠高血圧じゃないから大丈夫、でも気になるなら血圧計を家で買って測ってみてもいいよと言われました。 前回の妊娠では120代が出たことが何回かあります。また、産後数日だけ130代でしたがすぐに元に戻りました。最低血圧はいつも60代くらいでした。 質問は以下の通りです。 1.血圧計を買って1ヶ月後の検診まで毎日測ったほうがいいですか？ 2.高血圧気味だったとして、これから徐々に上がっていく可能性があるのか、それとも一気に上がってしまうのか、どちらですか？ 3.昔からふとした拍子に閃輝暗点のような感じになるのですが、高校生くらいからずっとそうなので特に気にしたことがありませんでした。でもそういえばここ最近は多いような気がします。何か関係がありますか？閃輝暗点に伴う頭痛はありません。

現在妊娠16週38歳です。2人目妊娠中です。 1人目の妊娠中は検診時に緊張してしまい、白衣高血圧だねと言われてましたが普通に経膣分娩しました。 2人目の検診も緊張してしまう（検診時140/95脈拍120）ので普段から自宅で朝晩血圧をはかるようにしていますが、ここ一週間くらいで下の血圧があがってきています。 先生からは血圧は下が少し高いね。とは言われてますが加療はしていません。 先週くらいまでは 105/75くらいだったのが 今週に入ってから 105/80～85 くらいになっています。 ネットで調べると入院など怖いことが沢山書いてあり、自宅で血圧をはかるときも 高かったらどうしよう、入院になっちゃう。 赤ちゃんがどうかなってしまう。 とネガティブになってしまい、ストレスを感じ緊張してしまいます。 なにか対策はありますでしょうか？ 普段から減塩、ストレッチやウォーキングやっています。 よろしくお願いします。

今月から自宅で血圧を毎日ではないですが測り始め平均上が120台で下も80台でしたが、ある日朝９時くらいに測ると上は120台、下が80台後半とやや高めだったのが気になり、少し時間を置いて測り直すと上はたいして変わらず下が90を超えていました。今までにないくらいの高い値だったので、その後もしばらしくして測りましたが変わらず下は90台でした。午後に測ると下は80台に戻り、またしばらくしてから測りなおすとまた下が97とその日だけで1番高い数値になりました。 これは病院に行った方がいいのでしょうか。それとも、数日記録してからがいいのでしょうか。

3年前に一度だけ血圧が200になり受診したことがあります。 その時は病院に行ったら少し落ち着いていたので 血圧を下げる薬を処方してもらいおわりました。 その後、血圧が上がることはなく 健康診断の血圧も良好です。 一度だけでも血圧が上がると なにか病気のリスクは上がったりしますか？ 原因はわからずでした。