下の血圧だけが高いのが心配
person30代/女性 -
妊娠11週です。(3人目です)
1人目の妊娠後期で、妊娠高血圧になり、そこから血圧を気にするようになりました。出産後は落ち着いて、健康診断でも引っかかっていません。
2人目妊娠時はの時は、上は100〜110で、下が70〜80くらいで、高血圧になりませんでした。
ですが、3人目の今は、すでに下が80〜86くらいになっています。
そこで、以下の質問です。
1.これは動脈硬化初期段階ですか？
2.35歳で、動脈硬化もあるのですか？早過ぎて、老後を心配する必要はありますか？
3.何か対策はないのでしょうか。具体的な運動や食事等教えていただきたいです。
不安になり、血圧ばかり気にしてしまいます。
よろしくおねがいいたします。
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