足首の骨折完治期間に該当するQ&A

こちらでは毎回お世話になっております。 昨日、外の段差で足を捻り痛みが強かったので次の日に病院に診察しに行きました。 レントゲンを撮った結果は、足首のくるぶし外側の骨折と、その上にヒビでした。 ギブス固定で4週間は安静と言われました。 家族が仕事等で診れない場合は、歩いたりしなくてはいけません…ちょっとしたご飯作りなど。 やはり安静と言われたので4週間は歩いたりはしない方が良いですか？安静とはベッド等で寝ていてなるべくは歩かずにする事でしょうか？ トイレやお風呂などいくには、階段を降りなくてはなりません。治癒期間は少しは動いても大丈夫なんでしょうか？

9月初旬に足首の外側をはく離骨折しました。 事情があり2つの医院に行ったのですが、最初の医師からは「ギプス固定で4～6週間」以外の説明はなく、ズレてはいないこと、2週間経過でくっついていないことを教えて頂きました。 その後遠方に行ってしまったため他の医院に行ったところ、やはりくっついていない。ギプス固定が基本だがもうくっつかないかもしれないので少しずつ体重をかけても問題ないかもと言われ、4週間後もやはりくっついていないということになりました。 その際も特にリハビリ等の指示はなく、次の診療も入りませんでした（あとは自然治癒？） 不安だったので5週間頃までギプス、6週間(現在)までサポーター＆片杖を継続していますが、今のところ体重をかける程度は全く痛くなくなり、強く足を着いたら痛みは出ます。ずっと歩いていなかったので、足首が固まっている感じは少しします。 質問として、 1. あまり用心するのも足首の回復に良くないでしょうか？ 2. リハビリした方が良いとすると、その期間とどのような内容がよいのかお聞きしたいです。 3. 今後2-3ヶ月の生活で気をつけることはありますか？基本的にはデスクワークです。 よろしくお願いいたします。

少し長くなって申し訳ありませんが、経緯と、最後に質問させていただきます。 ●２月２７日　 海外で左足を内側に捻って着地。激痛で、病院でレントゲンをとり、「骨折はない。軽い捻挫」と言われ、固定なしで帰宅。（立方骨のあたりが「うずらの卵」様にふくれ、圧痛あり。２、３日後に腫れや圧痛はほぼ消失）。 ●３月６日 帰国後、病院の整形外科へ。レントゲンで骨折なし、治療の指示は特になし。何もしないのは不安だったので、接骨院(A）へ。軽い超音波検査で「少し靭帯が緩んでいる」と言われ、電気治療。この頃は歩くと立方骨の上下あたりがズキっと痛む。 ●３月１６日〜　 治療であまり変化がなく、接骨院（B)へ。「もう靭帯は治っている」と、足首など動かすリハビリを受ける。 ●４月９日〜　 治療で改善なく、整骨院へ。「足首がぐらぐらしている」と言われ、テーピングを２週間。 ●４月２１日 人によって言うことが異なるため不安になり、足首捻挫に詳しい遠方の医院に行き、念入りな超音波検査で、立方骨辺りの剥離骨折が判明。（１ミリの骨のカケラが元骨の近くにある）。靭帯は異常なし。「もう時間がたっているので、今さらウチで治療できることはないが、骨がくっつかなくても問題はない。今は普通に歩いていいが、まだ治癒期間なので、近所に買い物にいく程度にしておくこと。夜はサポーターをして寝る。リハビリは必要なし」と言われ、その通りにする。 【現在】 「正しい歩き方」をする時は、ほぼ痛みはありませんが、足の外側に重心を乗せて立ったり凹凸のある物を踏むと痛いです。 【質問】 ・（激しい運動をしたりせず）のんびり過ごせば、通常に戻るのでしょうか？ ・リハビリはしなくていいのでしょうか？　自分でリハビリした方がよければ、何をすべきか？ ・今の時点で超音波治療などは効果ありますか？

6月上旬に右足首の腓骨外果の剥離骨折と診断されました。下端から1～2cmくらい上の位置だと思います。 保存療法で大丈夫の事で５週間ギプス固定の後１週間シャーレ固定、 それも外れて全く固定なしの状態が３週間になります。 患部には少し腫れと時々ツキンとする痛みがあり、骨は今のところズレはないそうですが 部分的にしか付いてきておらず、免荷です。 先生の見通しはあと２週間このまま、それからリハビリをスタート出来れば…との事です。 毎週レントゲンと診察を受けていましたが、次回（今週末）以降は２週に１度の診察となるそうです。 １）この長期間サポーターも何もつけないで大丈夫でしょうか？ ガードするものがないため、睡眠時や何かの拍子に足首が動いたり、足指裏を地面に付いてしまったり足先を軽くぶつけたりしてしまい、そのたびズレや悪化がないか非常に心配です。 先生にはサポーターは必要ないと言われています。 ２）現在の長い免荷状態は骨のつきが悪い事と、体型（肥満）も関係しているのでしょうか。 ３）もし骨がついてなくてもリハビリをスタートする可能性はありますか。 ４）超音波治療器を使用したほうが治りが早くなる可能性があるでしょうか。 左足に変形性膝関節症を抱えているほか、左足首、右膝、腰などあちこちに負担がかかっており、いつまで現状が続くのか不安です。 ただ遷延治癒と診断された場合、ここまで来てさらに手術だとそれも辛いです。 よろしくお願いいたします。

9月27日に階段を降りる時に足首を捻り 整形外科で第五中指骨骨折と診断されました。 現在はシーネ固定で松葉杖無しでゆっくりと踵で歩行ができる状態です。 10月6日にレントゲンを撮る予定ですが、 その時にシーネは外れるものですか？？ 診察の時に完治まではだいたいこれくらいの期間を要する等のお話しがなかったので 平均してどれくらいなのかお聞きしたいと思い質問させていただきました。

2月19日にフィリピンのマニラ出張中に夜道で転倒し、右足首を痛めました。 アイシングなどをしましたが、痛みがひかない為、2月21日にマカティメディカルセンターで受診してもらったところ剥離骨折と診断されました。 ただ、英語で何を言ってるかわからなかった為、アドバイスをいただきたくご質問させて頂きました。 症状名や完治までの期間、飲むべき薬やギブスなどが必要なのか教えて下さい。 また、趣味でランニングをしておりいつ頃から走って良いかも教えて下さい。

日頃は、お世話になっております。 ご教授お願い致します。 現在、右足首外課骨折にて労災にて休職中です。保存療法でした。 「その怪我や疾病ごとに、それぞれ休業に該当する目安期間」がありますが、私の場合ついて教えて下さい。 2ヶ月治療 2ヶ月リハビリ で合計４ヶ月ぐらいかと思っています。

3日前、ジムでのトレーニング後に足首と踵に軽い違和感を感じました。 強く捻った覚えはなかったので、2日間普通に立ち仕事をしていると、だんだん痛みが増して行きました。その日の夜、整形外科の救急外来にてレントゲン撮影をして、骨折はないため捻挫だと診断され、シーネで固定しました。（バイクで来ていたため、松葉杖は借りずに帰りました。） 救急外来は混雑しており、私も仕事に戻るために急いでおり、医師に固定期間やリハビリ方法、治癒にかかる期間の目安などを尋ねることを忘れていました。 足首の軽い捻挫の場合、どれくらい固定するのが良いでしょうか？固定を終えた後のリハビリ方法も教えていただきたいです。