辛いもの食べた後の対処法に該当するQ&A

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食中毒??

先週2回ほど急な腹痛→下痢に襲われました。 1度目の日は夕食に加熱した鶏肉を食べていました。 解凍ものだったのでよく熱は通したつもりだったのですが、 食べてから1〜2時間後に腹痛を催し、 その後下痢症状がありました。 2度目の日の夕食は炒め物だったのですが、 消費期限の過ぎたキムチを一緒に炒めました。 食後4〜5時間後の就寝中に腹痛で目が覚め、 トイレに駆け込み下痢症状でした。 もともと食べ物でお腹を壊すことは少ないのですが、 冷たいものや寒い場所が苦手です。 一人暮らしを始めてから賞味期限(たまには消費期限)を 過ぎた食品も食べるようになってしまいました。 一応匂いなど確認はしているのですが、 胃(?)が強いという自負心から色々食べてしまいます。。。 最近はストレスを溜めているせいか、お腹が部分的に痛んだり、 野菜をしっかり摂っても排便が辛かったりします。 ガス量も多いかもしれません。 食事量も自覚している分より多かったのかなぁとも思うのですが、 未だに下痢症状の原因がハッキリしません。 食べすぎか、食中毒か。または他でしょうか? 加えて、そのような症状への対処法も教えてください。 かつては正露丸を服用していましたが、最近はストックが切れています。 因みに、どちらの日もトイレの後はスッキリして普通に過ごせました。 よろしくお願い致します。 (26歳 女性)

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