金縛り息できないに該当するQ&A

最近眠りが浅いことがあります。寝ても一時間で目が覚めてしまったり、目が覚めてから寝付きづらかったり、暑かったり、逆にエアコンをつけて寝て冷えたりして目が覚めてしまったりとしているのもあるかもしれませんが…。ただ、あとは寝る前にたまたまコワイ系のテレビをみたりしてなかなか寝付きづらいときもあります。そして、昨日はなぜか久しぶりにコワイ夢をみました。まず、コワイ夢をみて逃れたとおもったらまた次のコワイおばけみたいなものがでてきて…おさえられて息ができなくて苦しんでいたら半覚醒くらいして、でもまだ息ができずらい感覚で体が動かなくかたまってしまってるかんじで、目もなんとなく部屋がみえてるかんじでほんとに半覚醒なかんじでした。心の中でこれは金縛りかな?と、暗い部屋うっすらみつめながら冷静に考えながら、たすけとっと心でつぶやこうとしたら、つい声にでてしまったようでハッとなり、本当に覚醒したかんじでした。目はあいて背景はみえている感じなのに、でも半分寝てるような、冷静に考えごとをできている自分もいるようなわけのわからない体験でした。金縛りは、１０年くらい前に一度だけあるだけで、全く普段はありません。ちなみに、ひとから寝姿をみられることはよくありますが、いびきはたまーにしかかかないし、呼吸が止まっているなども指摘されたことがないし、無呼吸ではないはずです。これってなんでしょうか。長くなりましたがよろしくお願いします。

気付けば17・8歳くらいから入眠時に金縛りにあって、息が止まるかもしれないという恐怖で眠れなかったりしました。 今は看護学生として実習しているんですが、睡眠時間を最低5〜6時間とっても、昼間は自分ではどうすることもできないくらいの眠気に襲われてまともに学習ができません。皆に不真面目だと思われるのをストレスに感じ、一時期は市販のカフェイン入りの錠剤を服用していました。朝起きると肩から首にかけての倦怠感があり、すっきり寝た感じがまったくありません。これは睡眠障害でしょうか。

時々ですが過呼吸ほどではないのですが自分の呼吸が信用できません。寝てる時にちゃんと息をするかも自信がなくて何回か大きく深呼吸して落ち着くのをまちます。腕は、お風呂の時や鏡に映る自分の腕がフとした時に、まるで他人の物の様に思えて気持ちわるいんです。感覚はあるのに自分の手の感覚とは思えなくて、もう一つ自分の腕はあるんじゃないのか?と思うくらいです。鏡に映る自分の手は心霊写真のようです。 胸のムカつきストレスで心療内科に通ってますが先生にまだ言ってないです。言い出しにくくて。 最近では1ヶ月の内に五回も金縛りにあいました。最悪です。

3月28日に引越しをしてから夜中に首をしめつけられるようなくるしさがチョコチョコあり身体が金縛りの様に動かない時が続いています！最近はタバコも毎日一箱吸っていたのが苦しくて吸いたいと思わない日もあります！吸っても苦しくてすぐに消したりします！昨日は一睡もできず今は眠たいが寝るのが怖いです！主治医には呼吸困難になっても息は止まらないとは聞いていますが今のこの症状はまだ主治医にも相談していません！幻覚なのか誰かに見られてる気もします！耳鳴りもします！この症状から脱出したいのでどうかアドバイスをお願いします

本日寝ていたところ、突然心臓を鷲掴みにされるような感覚があり、息ができなくなりました。 その症状が続いている間は体が金縛りにあったように動かず、手足が痺れていました。 2-3分ほどすると症状がだんだんと収まっていき、痺れが少し残り、胸に違和感がある程度にまで回復しました。 先週より腕や肩、背中に鈍痛、痺れがあります。数日前にその件で病院に行きましたが、まだ結果は出ていません。 先ほど病院にも行ったところ、検査が出るまで様子見でも大丈夫と言われました。 このままですと怖くて寝ることができません。

症状をうまく説明できないのですが、1年程前から胸の谷間から鎖骨の下の辺りが痛みます。最初は少し強く触ると痛い程度だったのですが、起き上がる時や何かの拍子に力を入れると、筋肉痛のような痛みを感じる時もあります。 また、うとうととうたた寝をしている時に、時々まるで金縛りにあったかのように体が動かなくなり、胸を強く締め付けられるように感じるときがあります。これは1年半程前からたまにあって、最初は本当に金縛りだと思っていたのですが、今年に入ってから、締め付けが終わったと思ってホッとすると、またすぐに苦しくなって、と2、3回繰り返すようになりました。 ただ、うたた寝をしているときなので、夢の中で起こっているのか、現実なのか自分でもよく分からないのですが、締め付けられた時の痛みや息ができなくて苦しい感じはすごくリアルなんです。 2月に風邪で病院にいった時に、症状を訴えて、心電図をとってもらったのですが異常はなく、大胸筋の炎症ではないかと言われました。 前は1ヶ月に1回程度だったのに、最近は2、3日おきにそのような状態になります。ちなみに時間帯はお昼前です。仕事が午後からなので、お昼前に1時間ほどベッドに入ってうとうとします。考え事をしながらベッドに入るので、ほどんど熟睡はしていません。苦しいと思って目が覚めるのです。

はじめまして。 学生のころからなやんできたんですけど、人の気持ちに敏感になって笑い声とか話し声が全部私に悪いことを言っているように聞こえて、勉強も手につかないことが多く、教室に入れなくなる事が中学から必ずありました。今も仕事始めたばかりなんですが、仕事が手につかず、ごめんなさいを口だけで繰り返し、毎日涙を我慢して、悪いことばかり頭に浮かびます。それを払拭するために自分を殴っています。あざだらけですが、今は痛みがないと安心できなくて、夜も眠れません。眠れても夢見が悪く、金縛りにあったように体が動かず、胸を強く押されている感覚で、息もしにくい夢をみます。でも、それが夢なのか現実なのかよくわかりません。誰にも相談できません。仕事始めでなやむのは当たり前のことだと思いますが、とても辛いです。病院に行く勇気がでません。行ったほうがいいでしょうか?長くなってすいません。

15歳高校一年生の息子のことです。ここ数年、その時によって頻度に差はありますが、しばしば明け方にうなるような声が聞こえます。表現が難しいですが、口は閉じていて鼻呼吸。リズミカルに息を吐く時にハミングみたいに「んー、んー」と規則的にのどから声がもれてる感じです。数分でおさまってると思います。昔から夢を見て寝言で怒ったようなことを言ったりするときもある子ですが、相談の症状はそれとは異なります。本人はその時意識はあって、うなっている自覚もあるとのこと。息が吸えていないような苦しい感じがしていて、目を覚まして起きなきゃと思うけど起きられないとのこと。息が吸えないようなと本人は言いますが、私が目視した限り、息は普通にしています(口を閉じて鼻から吸って、鼻から吐くときに、んーと声がもれているので）三月に近所の小児科で相談し、川崎病の既往もあったため紹介状を出されて総合病院で血液検査(一般的な項目のほかBNPなども)心エコー、心電図してもらいましたが異常なし。総合病院の先生には「多分金縛りみたいなものじゃないかな」と言われました。日中眠くなるようなことはないですが、うなった日は「今日はうなって、じっくり寝れなかったなぁ」と言います。あまり周りでも聞かない症状なのですが、何が原因なのでしょうか？また、自分で改善できることがあれば教えてください。

カテゴリが合っているかどうか判りませんが・・ 昨日姉と屋台のようなお店で、ちゃんぽんを食べました。 食べている最中はどうもなかったのですが、帰りの車内で、急に我慢できないくらいのだるさに襲われました。 腰から上、頭の先辺りまでとにかくだるく、表現しにくいのですが、金縛りにあったように筋肉が硬直するかんじです。 普通に座っていることが出来ず横になり、だんだん呼吸も苦しくなってきて、肩でぜーぜー息をしていました。 その後10分か15分くらいで、だんだん治り始め、30分後には全く何もなかったかのようになおりました。 同じものを食べた姉には全く症状が出ていません。 夜中に似た症状(だいぶ軽かったです)が一度だけ出ました。 いったいこれは何なのでしょうか??とても怖いです。 聞くと、兄にも以前数回起こったことがあるようです。 そのときは中華料理屋や焼肉屋だったそうです。 症状はほぼ同じでした。 今は治っているので病院に行くべきなのかどうか、また何科に行けば良いのかわかりません。 どなたかご返答、ぜひよろしくお願いいたします。

ご回答下さる先生方、よろしくお願い致します。入眠時の無呼吸感についてです。20年くらい前から(覚えている限り20代の頃から)、入眠時に無呼吸感と同時に金縛りの様に全身が動かなくなり、苦しくて起きようとするのですが、体は金縛り状態なので無理矢理体を動かそうとし、やっとの思いで金縛りが解き、それと同時に呼吸もできる様な症状があります。毎日ではなく、週に数回、毎日の時もあり、一晩に数回の時もあれば、まったくない日が続く時もあり、不定期に起こる様です。一度、呼吸器内科に行ったのですが、問診のみで、体特に問題は無いと言われ、それ以降はこのような症状に慣れてしまっているので、起きた時にはまたかと言った感じで、自力で金縛りを解きまた眠りにつくと言った感じで過ごしております。何かの病気なのか、ストレスなのか、まったく原因がわからないので、やはり不安になって、こちらで相談させて頂きました。何が原因なのか、予防方法などがあればお教えください。よろしくお願い致します。