なやんでます

20代/女性 - 2011/03/22

はじめまして。
学生のころからなやんできたんですけど、人の気持ちに敏感になって笑い声とか話し声が全部私に悪いことを言っているように聞こえて、勉強も手につかないことが多く、教室に入れなくなる事が中学から必ずありました。今も仕事始めたばかりなんですが、仕事が手につかず、ごめんなさいを口だけで繰り返し、毎日涙を我慢して、悪いことばかり頭に浮かびます。それを払拭するために自分を殴っています。あざだらけですが、今は痛みがないと安心できなくて、夜も眠れません。眠れても夢見が悪く、金縛りにあったように体が動かず、胸を強く押されている感覚で、息もしにくい夢をみます。でも、それが夢なのか現実なのかよくわかりません。誰にも相談できません。仕事始めでなやむのは当たり前のことだと思いますが、とても辛いです。病院に行く勇気がでません。行ったほうがいいでしょうか?長くなってすいません。