電気をつけたまま寝るに該当するQ&A

不眠症がらみで毎晩照明をつけたまま寝てしまうのですが、健康上よくないでしょうか? 頭が悪くなったりというのも聞いたので正確な知識をお教えねがえればうれしいです。 緊急に改善しないとまずいでしょうか。しかし、今のところ一番寝やすいのがこれなのです。 極端な話、寝れないのと電気をつけたまま寝るのとどちらが体にはましなんでしょう? 逆に暗いと寝れない、明るくないと寝れないというのは医学的に何か根拠のあることなのでしょうか。よろしくおねがいいたします。

どこの病院に行けば良いでしょうか？左側頭部2箇所、円形に禿げました。 半年で1箇所は、産毛が生えてきました。もう、一方は、未だにつるっとしています。体重も2年前から15kg増えました。睡眠は、仕事のストレスで平日は、3時間です。休日はその反動で10時間寝てしまいます。後、寝るときは、いつの間にか寝ているのでここ、4-5年は、電気をつけたまま寝ています。生活も改善した方が良いでしょうか？

わたしは、極度の心配性で外出の際にはエアコンのスイッチや鍵をしたかを、しつこいくらいに確認をしています。 以前、疲れていたこともあり食事をして電気をつけたまま寝てしまっていたことがあります。明け方目が覚めて玄関に行くと鍵もしないで、チェーンもしていませんでした。『ヤバイ』と思ったのですが、そのまま戸締まりをして寝ました。 その時のことが、夢なのか現実なのか、定かではないのです。この日以外にも、よく窓の鍵が空いている夢をみます。 自分の性格上、鍵が空いていると、そのまま寝れるとも思えません。 心配性から来るものですか??

以前頭痛について質問した者です。あれからもふわふわ頭痛感がぬぐえず、診療内科でデパスや最近はSSRIを処方されたこともあり鬱病と関係が?とうつうつしていましたが、症状が出る２~3日前から、連休で連日１０時間ほど首に負担のかかる姿勢でずっとＤVＤを見ていたことを思い出しました。暑いためクーラーも効かせっぱなしで冷えていたと思います。 これは今治らないでいる緊張型頭痛の原因といえますか?精神系統の薬はやめたいなと思ってますし、姿勢が原因であれば気分は軽くなります。因みに夜ははよく電気をつけたまま寝る、お風呂に入らないまま寝ていることもしょっちゅうです。３０代まではぜんぜんへいきでしたがやはり鬱などではなく生活習慣や姿勢が問題でしょうか?車の運転も結構しています。

あと5日で生後2ヶ月になる赤ちゃんですが、静かに寝ている時間がとても少ないです。 目をつぶって寝ているのですが、「うーん」「きゅーん」とよく言います。顔を真っ赤にしていきんでいる事も多々あります。ごくたまにですが、いきんでいて泣きそうな声を出すこともあります。散々、声を出した後はまた静かに寝て、しばらくしたらまた声を出すの繰り返しです。 また最近は、寝息が荒くいびきみたいな音をたてる事もあります。 未熟児で産まれた事もあり、何処か具合でも悪いのだろうかとずっと気になっているので相談させていただきました。 それから夜寝るときの事ですが、退院当初は豆電球にしていたのですが、目を見開き全く寝ようとしなかった為、最近はずっと電気をつけて寝ています。一度電気を消して寝たら、昼夜問わず泣き叫んで大変だった為、また電気をつけて寝る事にしました。夜に電気をつけたまま寝るのもよくないのでしょうか?

このカテゴリでいいのか分からなかったのですが質問させて頂きます。 彼のことなのですが。少し前までは朝7時頃起きてバイトに行き、夜は12時から1時の間に寝るという生活をしていました。ただ、ここ1〜2か月、夕方バイトから帰ると早い時で19時頃、遅くても21時頃には眠いと言い出し、テレビや電気をつけたまま寝てしまいます。起こしても起きません。外食をしていても眠くて目が閉じそうになったりします。バイト中も暇だったりすると眠くなると言います。数年前にも似たようなことがありましたが、気がつくとおさまっていました。朝は目覚ましで何とか起きられているようで、目だった遅刻などはないそうです。 何かの病気の症状に当てはまりますか? 疲れているのか聞いたところ、｢そうでもない。ただ、とにかく眠い｣と言うので心配です。回答、お願いします。

6/23から短期ですが派遣の仕事がスタートしました。しかし、仕事になじめず今までの経験を生かせると思ったのに全くその経験を生かすこともできず悩んでいます。辞めたいと派遣会社に申し出たけど辞めることもできずに引き留められました。それが原因かどうかわかりませんが、今週初めに仕事中に動悸が起こり、また喉なのか胃なのかわからずにたえず飴のようなものが突っかかっている感じがあります。喉が腫れているようなそんな違和感です。夜も「朝になると職場に行かなくちゃ」という気持ちから眠ることができません。朝が来るのが怖くて、電気もつけたまま寝てしまいます。月曜日に出勤し、その後はずっと休んでいます。なにかすることが怖くなりました。職場で人前で怒られたり・・こんなことで心療内科に行ってもいいのでしょうか。誰かにあって話すものしんどいです。この喉の違和感はなんなのでしょうか。

いつもお世話になっております。 私は数年前から静脈中心閉鎖症と診断され投薬にて 治療しておりました、出血も収まり視野欠けが残るものの 以後は定期検査を行いましょうということでおりましたが、 1年ほど眼科へ行けておりません。 先日、印刷物をパッと見たときにグリーンに 見えたのですが他の方から言われて見るとどうやら黒でした。 見続けていると確かに黒っぽい気がしましたがなんとなく 目の錯覚や暗い場所など関係あるのかなと過ごしました、 その日の夜に電気をつけたまま寝てしまい、 目が覚め電気を消して豆電気（一番小さな茶色っぽい）に したところ茶色ではなく黄色でした。 あちこち見回しても黄色でしたが 時間がたつと茶色になりました。 その後目が覚めてからは色が変に見えることはないです。 閉鎖症となにか関係があるのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

3歳の発達障害の子供ですが、添い寝をしていないとすぐに起きてしまいます。 いつも夫が添い寝しているのですが、夫は仕事柄夜中に起きて仕事をしなければいけないことがあり、その度に子供も起きてしまいます。また、朝も夫が起きる5時台に一緒に起きてしまいます。ママと一緒に寝てくれると良いのですがパパが良いというのでママとは寝室を別にしています。 また、ベッドではなくソファで寝たいと主張するため、今はソファで寝ているのですが、最近はソファに座った姿勢で寝ていることもあります。 電気をつけたまま寝たがるので電気をしばらくつけたまま寝ることも多いです。 このように、熟睡できているとは言い難い状況です。 病院に相談したところラメルテオンという薬を処方されたのですが、安易に薬に頼って良いものかと、薬を飲ませることに躊躇してしまいます。3歳の子供が飲んでも問題ないのでしょうか？ できれば薬を飲ませずに改善できる方法を探りたいので、何かアドバイスがいただきたいです。

19歳の長男の事ですが、先ほど急に少し苦しそうな声を上げながら起きてきて水分を1杯取っていました。 本人曰く何かのどに詰まったような感じがして苦しくなったそうです。 水分を取り落ち着いたのか今はまた寝ています。 今大学2年生なのですが大学生になってから生活が不規則になり、4月に2年生になってからはもっとひどくなりこの頃の生活は毎日ではないですがほぼ、夜学校やバイトから帰ってきて電気をつけたまま寝てしまったり、朝方までベットに横たわりながら携帯をいじったりして、そのまま学校へ行ったりお昼すぎまで寝て学校やバイトに行っている感じです。 高校生の時は野球部に所属し、引退後は受験勉強をしながら野球部時代の食生活が抜けず半年で２０キロ太ってしまいました。今は自然に落ちてるのか１０キロ減っています。 部屋の片づけも出来ず、なんでもやりっぱなしなので部屋もごみや着た服が散乱しています。 今の時代は私たちの頃と食生活も違い若くても様々な病気になるリスクが高いと思います。飲酒はしますがたばこは吸っていません。 喉は弱い方なのか小学生のころ1回扁桃腺のような感じになったきりです。 後は痰がつまるのかのどがいがらっぽいのかしょっちゅう咳払いをして痰を出しています。 肺や心臓も関係しているのかわからないし喉が原因なのかも不明です。 取り合えず受診しようと思っているのですが耳鼻科、内科、どちらを受診した方が良いでしょうか？ 長文、乱文ですみません。 よろしくおねがいします。