DHA 1日 妊娠中に該当するQ&A

初めまして。 現在妊娠中で 妊娠中、授乳中はレシチンとDHAをとった方がいいとゆう記事をよく目にします。 一日の理想的なサプリの摂取量を教えてください。 普段、魚は食べません。 今、飲んでるサプリは DHAサプリ一...

29歳、妊娠3ヶ月です。 妊娠前から葉酸サプリ（コエンザイムQ10含有加工食品、葉酸800ug）、DHAサプリ（350mg）、プロテイン（葉酸200ug）を摂取していました。プロテインは土日は飲まず、平日のみ。...サプリはできる限り毎日飲んでいました。 妊娠後は上記の内容＋葉...