睡眠薬やめたいに該当するQ&A

重度の睡眠障害と不安障害を持っています。 メイン2種類に加え眠剤が6種類出ています。 眠剤はリボトリール2mg、レボトミン200mg、レスリン75mg、デエビゴ10mg、レンドルミン0.25mg、フルニトラゼパム2mgです。 それでも入眠に3時間はかかります。 もっとかかるときもあります。 効いてないと思われるレンドルミンは次回やめたいと言うつもりです。 ここまで飲んで寝付けないのはつらいです。 寝付ければ長いです。 マイスリーやハルシオンを使ってみたいと思います。 どう思われますか？ 頑固な不眠にマイスリーは効きますか？ よろしくお願いします。

大学生の頃から、オナラのような「ブゥー↑」や「ぐぅー↓」や「ゴロゴロゴロ…」という音が尾骶骨のあたりから出ます。 かなり大きな音で、恥ずかしくて困っています。 「過敏性腸症候群ガス型」を疑って通院しましたが「乳製品をやめて生活改善をしろ」と言われガスコンやミヤBM錠を処方されましたが、従っても改善されなかったので医者に行くことを諦めてしまいました。 元々便秘気味でガスが溜まりやすいのかもしれませんが、ガスコンやミヤBM錠、ガスピタンを飲んでも変化はありません。 数日便が溜まった時には酸化マグネシウムを飲んで無理やり排便しています。ただ、必ず出るわけではなく、出なかった時はオナラが酷くなるので平日には飲みにくいです。 また、朝食をしっかり食べるとそのあと必ず鳴るので食べる量を極力少なくしています。昼食は黙って食べて、食後にトイレでガスを抜くようにしていますが、夕方になって水分を摂取すると大きな音が鳴ってしまいます。 これまではお腹が張っている感覚がありましたが、最近は張っている感じはしないのにいきなり鳴ることもあります。 恥ずかしいのでなんとかしたいです。 どのような医者にどのような話で相談すれば良いか教えていただきたいです。 ※食べ物には気をつけているので、生活改善以外で改善できそうな方法を教えてください。 睡眠は大事なのは理解していますが寝つきが悪く、病院で処方された強めの睡眠薬を飲んでも眠れなかったので最近は諦めて身を任せています。（それでも朝が遅めなので大体6〜7時間は寝れています） 医者に行ってみたり、生活改善したりしても効果がなく、長年苦しんでいるのでなんとかしたいです。 よろしくお願いします。

昨日、職場のエアコンが調子が悪く生まれて初めて拭き掃除と、フィルターを洗いました。 午前中にマスクをつけて行ったのですが、午後から咳が出るようになりました。 気管支喘息になりやすいので、いつものそれかと思い トラネキサム酸　 カルボシステイン フスコデ 粉を吸引する薬（現在手元になく名前がわかりません） をいつも通り飲みました。 一晩経ちましたが、いつもの鼻詰まりがなく、たまに咳が出るだけで痰もあまり出ず、喉の奥がはれてるようなイガイガするような不快感だけがあります。 ネットで検索したところ、過敏性肺炎というものの症状に似ており、どうしたら良いか悩んでいます。 土曜日空いている病院はすくなく、今日はいっぱいだと言われました。 シフトの仕事をしているので火曜日まで、病院に行くタイミングがありません。 肺炎にかかったことがなく、怖いなという気持ちが先行しているのですが、ネットを調べると1、2日で症状は軽くなる、薬物療養はしないと出てきました。 •ならば、火曜日まで様子を見るか、今夜にでも救急で行ったほうが良いのか悩んでいます。 •一旦薬を飲むのをやめておりますが、咳止めのフスコデは飲んでも良いのでしょうか。 •不眠症もあるので咳が続くとつらく、フスコデと市販の睡眠導入剤と併用しても良いか •自然治癒する病気なのでしょうか。 エアコン掃除するまでは、健康そのものでした。咳がつらく、なんとかしたい気持ちでいっぱいです。 現在熱もなく、食欲はある状態です。 病院に行くまで、どのように過ごしたら良いか悩んでおります。 アドバイス頂けますと幸いです。 宜しくお願い致します。 　　

精神科に入院しています。 抗不安薬とか眠り薬とか色々な薬を点滴でいれてます。 そのせいで尿が出にくくなり尿の管をいれています。薬をやめたら、もとのように普通に排尿できるので心配いらないといわれました。薬を変更して欲しいといったのですがどの薬でも同じような副作用はでるので、状態が落ち着くまではこのままでいくといわれました。 薬のせいで尿が出にくくなった場合やめればもとにもどるのでしょうか？

ここ２年くらいエチゾラム（デパス）を一日0.5×２錠ほど服用してます。 ここ最近、ドライアイや目の痛み、寝起き時の充血を感じるようになり、デパスの副作用かと考えてます。 実際、デパスの服用でそのような副作用はよくあることですか？ この症状はデパスを止めることで改善されますでしょうか？ また症状が無くなる目安は断薬してどの程度の期間が必要ですか？ またやめる場合は、一気にやめるのと、少しずつ量を減らすのとでは、どちらがいいのでしょうか？ また睡眠時にはデイビゴとハイプロンも服用してます。 こちらの薬でも目の症状に影響する副作用はありますか？ 全てをやめると睡眠が出来ないので 副作用の強いものから止めていたきたいと考えてます。 デパス、デイビゴ、ハイプロンと副作用や依存性の強い順（やめるべき順番）に並べるとどうなりますでしょうか？

50代後半女性です。 この10年ほど自分でも呆れるほど酷い倦怠感に襲われていますが更年期と思って耐えてきました。閉経からは5年近く経ちました。 更年期もそろそろ終わるだろうと思ってましたが、子供の受験、夫との関係、親の介護と死などストレスが多く、この1年ほど不眠が酷くなり別のメンタル症状も出て悩んでます。 かかりつけの内科医に相談し、何種類か睡眠薬を服用する中でエスゾピクロン3mgが合うので1年以上服用してますが、本薬は認知機能の低下に影響があると知りました。 そこで質問です。 1.エスゾピクロンを1年飲んでいますが減薬、断薬を進めた方がいいでしょうか？母が認知症でしたので認知症には絶対になりたくありません。ちなみにデエビゴは死に関わる悪夢を見るので逆に飲むのが怖くてやめました。 2.不眠を薬無しで治すのは臨床心理士のカウンセリングと心療内科とどちらがいいのでしょうか？ 3.この1年ほどに出た新たなつらいメンタルは、昔の自分の失敗や間違い、後悔が何かにつけていつも思い出されて自分やこれからの人生に価値を全く感じなくなったことですが、このようなメンタルは何か治療を受けて改善するものでしょうか？それはカウンセリングと心療内科とどちらがいいのでしょうか？ 心療内科だと結局服薬になるのかなという心配、しかし、医師ではないカウンセリングではたして治るのかという天秤と、以前婦人科や内科で「見た目にはとても鬱には見えない」と医師に言われたのでこれは通院するほどの症状ではなく私の個性の問題なのか？という不安があるのが質問させて頂く背景です。通院してもいいレベルなのか、通院すれば治るのかを悩んでおります。

59才女性です。 寝つきが悪く眠りも浅いため、睡眠薬を使用しています。 昨年まではレンドルミンを眠れない時に1/2錠、旅行などでぐっすり眠りたい時に1錠飲んでいました。頻度としては週に一回飲むかどうかで、何ヶ月も飲まない時もありました。 ただ昨年ヘルニアになり整形に通ったのですがその時その話をしたところ、ゾルビデム酒石酸10mgという薬を勧められて、それ以降はそれを使用しています。 これもやめられなくなるのが怖くて、1/4に割ってどうしても寝られない時1/4さらに30分経っても眠れない時追加で1/4合計1/2以上は飲んだことがありませんでした。 それが週2回程度。 ところが先週車で旅行に行った時、どうしても眠れなくなくて、翌日の運転に差し支えるのが怖く初めて一錠のみました。 今まで1/2のんでも寝付けはするものの眠りは浅くよく眠れた感を感じることはなかったのですが、さすがに中途覚醒することなく(いつもは最低3回は起きます)朝まで眠れたのは良いですが、起きてから食事に行き部屋に戻るまでの記憶が全くありません。 考えても言われたら思い出すとかでなく、全くとっかかりもなく真っ白な状態です。 起きてから2時間後くらいからの記憶はあります。一緒に行った人に聞くと行動は全くおかしくなく、いつも通りだったようです。 薬のせいだと思いますが、変えたほうがいいのでしょうか？ 確かに夕飯にはビールを飲みましたが3501本程度、薬を飲むまでに5時間は空いています。 レンドルミンの時は一錠飲んでもこんなことはありませんでした。

2013年に、引越しやストレスで鬱になり強い不眠症にもなりました。 鬱は、5年ほどで回復しましたが不眠症だけ残り、2年前くらいから、クエチアピン12.5を眠れない時、週に2回ほど飲むくらいであとの薬は全部やめても眠りは浅いですが、眠れるようになりました。 それで質問ですが、クエチアピンを飲むより眠剤に切り替えたほうが体の負担は少ないでしょうか？ もう一つの相談は、完全に薬をやめたいです。不眠を薬なしでやめる、生活習慣や改善方法を教えてください。 よろしくお願い致します。

夜眠れず、昼間は今皮膚炎で飲んでる薬(エピナスチン塩酸塩20ミリグラム)の副作用なのか眠くなります。 就寝前にも、薬(レボセチリジン塩酸塩5ミリグラム)を飲んでいるのですが、眠くならず市販の睡眠の薬を買おうとしたら薬剤師さんにピルを飲んでると市販の薬はやめといた方がいいと言われたので、心療内科で貰おうと思うのですが、心療内科でも睡眠の薬をもらう事は出来るのでしょうか？ それとも、精神科のみでしょうか？

以前うつ状態と睡眠障害を患い、薬を処方してもらってましたが、お医者さんとの相性が合わず、通院を途中でやめました。やめて、薬も飲まなくなってずっと調子がよかったんですが、1週間程前に腹が立つことがあり、感情のコントロールが効かなくなり怒鳴りちらし、泣き喚いてしまいました。それから、また眠れない日々が続いていて辛いです。だいたい毎日明け方四時頃まで寝れませんし、明け方寝ても浅いのか、物音ですぐ目が覚め全く寝た気分になりません。 また病院に行った方がいいんでしょうか、、、 やはり睡眠障害の再発?なのでしょうか。