食べているのに太らないに該当するQ&A

現在妊娠33週目に入ったばかりの妊婦です。前回も帝王切開出産で今回は2人目の出産となる為と、切迫早産の為、予定日より2〜3週間早く出産する事になりそうです。私は今回の妊娠は妊娠前から2キロしか体重増加していなくて、胎児は標準より少し(500グラム)小さ目な様です。 予定日より早く出産する分、残こされた1ケ月で赤ちゃんを出来るだけ大きくしたいと3食しっかり食べています。 しかし妊娠後期に卵と牛乳の摂取は控えないとアトピーの原因になると聞き心配になりました… 私は1日に卵料理を3食毎に摂取してしまうこともありますし牛乳は毎日(200ミリ)1回は飲んでいます。 卵の摂取はもう少し控えた方がいいですか? 赤ちゃんを大きくするにはやはり私がなるべく沢山食べて太る様にすることですか?それには、例えばお米を大く食べるのと色々なおかずを沢山食べ様々な栄養摂取するのとどちらが効果的ですか?

現在2児の母をしてます。昨年末に2人目を出産してから食欲が増したので母乳のせいかなと思って沢山食べていました。でも最近、食事よりもお菓子などの甘いものの間食が増え止まりません。1日3食きちんと食べていますが育児や主人とのｹﾝｶなどで、苛々するとお菓子が食べたくなります。食べていると凄く落ち着くんですが、気持ちが満足すると気持ち悪くなり吐き気が起こり胸焼けします。治まるとまたお菓子に手をつけてしまい…産後の体重をもとに戻したいし母乳に甘いものは良くないので止めたいのにその気持ちとは裏腹に間食が止まらなくてどうしていいかわかりません。買い物に行ってもいつの間にかカゴの半分はお菓子を入れてしまってます。主人にも痩せろ!太った!などと色々言われバカにされてます。前はこんなことなかったのに…。最近、主人が育児に協力しなくなって家事も育児も私に押し付けるようになってから苛々をまぎらわす為に食に走り始めたのですがやはりストレスからなのでしょうか?長文乱文で申し訳ございませんがアドバイスをお願い致します。

20歳、女です。 お腹が空いてないのに食べたくなってしまいます(矛盾してますよね、すみません)。 元々美味しいものにあまり興味がある訳ではなく、栄養素のことだけ考えて食事をしていました。 (朝、プロテイン、昼お米とお魚と卵、夜食べないかプロテインか間食系でナッツとか) 155cm、46kg(体脂肪率23%)で、筋トレ、も好きでやっていました。 それが、ここ3ヶ月上手く眠れなくなり、おきれなくなり疲れが取れなかったりして、ジャンクフードやお米を食べすぎることが増えました。 ここ1ヶ月は食べ続けてしまって、今では 155cm、58kg(体脂肪率35%)です。 過食ですよね……。 仕事は夜働いているのですが、それでも起きれなくて困っています。 お腹に腕足に顔、全身に脂肪がつき、辞めたいのに食べるのをやめられません。 泣きながら食べていたり、吐きたくてトイレに篭って泣いていたりです。 こんなことで病院に行くのも、意志が弱いだけと思われそうで……1歩を踏み出せないです。 補足：酷い時は入眠まで5~6時間かかったり、眠りについても2時間単位で起きたり、起きなきゃ行けない時間には起きられず……。ねないと、ねないと、と思うと食べてしまいます。 友達や彼氏から太ったね、と言われ、4日間水だけ飲んだりしたけど、無理で食べちゃいました。 私の意思の弱さが原因なのはわかっているんですが、対処法あれば、知りたいです。 お願いします……

ダイエットを初めて5ヶ月身長157ｾﾝﾁ55ｷﾛ30ﾊﾟｰｾﾝﾄから46,6ｷﾛ20ﾊﾟｰｾﾝﾄまで海藻ダイエット&ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞダイエットで痩せる事が出来ました。毎食前に海藻サラダを100ｸﾞﾗﾑ食べています。1日の摂取カロリーが1150ｶﾛﾘｰをこえないように計算したんぱく質中心の食事を心掛けています。水も1日に2ﾘｯﾄﾙは最低取るようにしｺｱﾘｽﾞﾑでｳｴｽﾄ57ｾﾝﾁに。でもﾔｯﾊﾟﾘまだ太って見られます。肩幅も広く、少しｴﾗも張り色白の為なのか?だからダイエットはまだやめられませんが、でもあまり痩せると身体に良くないと思うので後3ｷﾛほど痩せたらそれをｷｰﾌﾟしていきたいと思います。ｷｰﾌﾟする場合の摂取カロリーは43ｷﾛ×25でしょうか? それ以上になると太ってしまいますよね? 後、海藻のとりすぎは橋本病又はバセドウ氏病?などになると聞いたのですが本当ですか?それから水分の取りすぎは例えｶﾛﾘｰがなくても水太りしてしまう?と聞いたのですが本当ですか?たくさんの質問で申し訳ございませんが、何方か教えて頂ければ嬉しいです。お願い致します。

先日受けた健康診断で太りすぎと肝機能の数値に問題があり、特に肝機能については再検査となりました。 数値は以下の通りです。 GOT 44 GPT 62 γ-GTP 104 一昨年の三人目の妊娠で15キロ太ってしまい、そこから痩せられません。 昨年の11月から踏み台昇降運動をしてます。 (二人目の出産後にこの運動で痩せられたからです) 週に4〜5日、時間は30分〜45分くらいです。 運動の前後にストレッチ、合わせて腹筋や腰回りの運動もしています。 食事に関しても細かいカロリー計算はしていませんが、三食きちんと食べる、昼食は八分目、夕食は全体の半分の量に減らすなど、自分なりに制限してるつもりです。間食はほとんどしません。 それなのに、まったく痩せられません。 1キロも減らないんです。 体脂肪に関しては去年の33から40に増えました。 健康の為にも痩せたいのに、これ以上どう努力したら良いのかもう分かりません。 痩せられないことと肝機能の低下は関係があるのでしょうか? 治療すれば痩せられるようになるのでしょうか?

昨日2週間ぶりにジムに行き筋トレをしました。その後夜ご飯を食べて眠っている最中に心臓がどくんとする動悸が起こりました。こういった動悸はよくあることでいつもはしばらくしたら戻るのですが、24時間経った今も定期的に動悸が起こります。なんなら今は一分も経たずに何度もなることがあります。 家にあるパルスオキシメーターが簡易版の心電図のような波形が出るのですが、どくんとする違和感のある時は波形が台形の逆向きのような、波がなくなるような形で明らかにおかしいです（画像を添付します） いつも健康診断で心電図異常が見られ去年、循環器内科にかかった際にエコーと心電図を取られ、若い女性に起こる人がいる不整脈で心配はいらないと言われました。 この不整脈もその類のものなんでしょうか？ ちなみに普通よりも太り気味です。5年前に一気に20キロ太りました。 連休ですが休み明けに受診で問題ないでしょうか、それとも受診は必要ないのか、今すぐ行ったほうがいいのか…。

こんにちは。 先日ご相談した27歳の娘についてですが、帯状疱疹と副鼻腔炎はようやく治って、今は薬なしで様子をみている状態です。半月後受診との事です。 この子の場合、体調が色々複合的で、一昨年の冬から私生活に原因があり、自律神経を大きく乱しました。体重が12kgほど急に減り、動悸がしたり、めまいなどで仕事に差し支えたため、一度心療内科を受診して、自律神経と言われたようです。でも、生活を変える事で改善させる方を選択したようです。住まいも変え、かなり最近では良くなってきましたが、なかなか体重を増やす事ができなくなりました。食べたい気持ちもあり、努力していますが、沢山たべれません。わずかずつ食べる量を増やしているようです。お酒が好きで、夜は飲む事が多く、野菜、肉、魚も食べているようです。ただ、朝は、フルーツだけになり、昼はご飯とおかずを食べているようです。こういった努力で体重を増やす事はできるでしょうか？ それとも、消化器内科を受診必要なのでしょうか。本人は、自分の努力でなんとか回復しようとしてるようですが、元々太っていたわけでもないので、激やせした姿を見ると辛くなります。医者に行かずとも、食べ物とか食べ方をどうにか変える事でなんとかなるでしょうか。

統合失調症と診断されて、約10年になります。診断された時から17kg太りました。10年の間に学校を卒業し、看護師として働き始めましたが、休職と退職を繰り返し、現在無職です。家にいて寝て食べての繰り返しなので、食事の見直し、有酸素運動を1日1時間ほどやるようになりました。その改善をしてから1週間は経過しますが1kgも体重が減りません。ダイエットの最初は水分が飛んで2.3kgはストンと落ちると聞いたことがありますが、それも全くありません。仕事をせずに療養中なので寝てる時間が長いとはいえ、以前より運動をするようにもなっていますし、よく食べていたインスタント食品はほとんど食べなくなりました。薬はブロナンセリン10mg、ベルソムラ20mg、アミトリプチリン25mg、セルトラリン100mg飲んでます。主治医に1度相談しましたが薬は関係ないと言われました。頑張っているのに体重が全く減らないのが辛くて仕方がないです。どうしたらいいでしょうか。ちなみに1日3食食べてましたが、朝は食べた後どうしても眠気が残り寝てしまうので朝は食べないようにしています。今まで勝手に薬を飲まなかったことは1度もありませんが、とても辛く飲みたくないと思っています。よろしくお願い致します。

154センチ20歳です。いままで体重が45キロを超えたことがなかったのですが去年の三月体重が50kgになり、危機感を持ち始めたことと周りから顔がぱんぱんだし醜いから痩さた方がいいと言われダイエットを始めました。9月には43キロまで戻すことができたのですが、そこからまた元に戻りたくない、醜くなりたくないという思いが強くなりきちんとしたご飯を食べることができなくなりました。誰かとの外食の時はなるべくカロリーの低い物を調べて頼んで食べるようにしたり、友達との外食などがない日は飲み込むのは1日チロル一つくらいで抑えるようにしています。でもやはりお菓子やパンを食べたいので大量に買ってきて噛んで飲み込まずに出す行為を最近してしまいます。ご飯を食べないといけないとは思っているのですが、コンビニ等に行くとこれ一つ食べるだけで◯キロカロリーもあるのか、と思い結局パンを買って噛み吐きしてしまいます。友達と食べに行く時は飲み込んでいるしこのまま放置していても良いのでしょうか？ それとも病院に行った方が良いのでしょうか。 体重は今45、46くらいまで増えてきてしまっていて顔やお腹に肉がつき始めてるのがわかります、、外食が多いから太っているのでしょうか、、

5日前（金曜日の夜）から37.5~38.2の熱が下がりません。 主な症状は発熱、全身の倦怠感、関節痛、立ちくらみ、感情の起伏が激しい、食後の吐き気、食欲旺盛、夜ごく稀にある息苦しさなどがあります。 発熱と同様、症状も金曜の夜から変わりません。普段よりも食べているはずで、食べると太る体質なのですが体重も変わりません。 喉の痛みや咳、鼻水といった基本的な風邪の症状は全くありませんし、頭痛も軽いです。 熱が下がらないことから肺炎？胃腸炎？となりましたが、咳もなし、腹痛もなしで何が原因なのかわかりません。 接客のアルバイトをしているのでインフルエンザを疑い、検査しましたが出ませんでした。また、ロキソニンを服用しましたが悪化しました。 熱も症状も治まらないので受診しようと親と話しておりますが何科を受診してどのような検査を受ければいいのでしょうか？