オタク 酒飲まない人が多いに該当するQ&A

4年ほど前から完全左脚ブロックを指摘されている48歳の主人について質問です。 毎年の会社の健康診断で、ここ3年間はクレアチニンが1.03～1.05の間でしたが、先日の結果が1.12でした。e-GFRは56.40です。 クレアチニン、e-GFRとは何でしょうか。 また、内科の主治医の先生から蛋白制限をしましょうと言われています。 お米、お肉、豆類を出来るだけひかえるように言われているので、低蛋白のお米やパンなどにも変更していこうと思っています。 主人のような人の場合、蛋白質は1日上限どのくらいまでにしたらいいでしょうか。 私に出来る事と言えば、食事のサポートくらいしかできません。 蛋白質以外にも、食生活で気をつけたほうがいい物があれば教えてください。 体系痩せ型、タバコは吸いませんが、お酒は週に3回ほど飲んでいます。 甘いものが嫌いですが、塩分がちょっと多い気がします。（食後にポテトチップスなど。）

友人は同年代で、学生のころからの付き合いですが 社会人になって離れた場所に行ってしまって 今ではSNSなどでやりとりする間なのですが 10年以上前か会社・上司に対しての愚痴が多く 仕事をやめて地元へ帰りたいと言っていました 愚痴も多くなってきたので、深刻なのだと思い 本当にしんどいなら辞めて帰ってきなさいと 無責任に言ってしまいました その後、無責任に言ってしまったことについて謝罪して 相手も、あなたは悪くないと言ってくれたのですが そのあとから会社内でやめるやめないで色々あったらしく、 さらに自己嫌悪をするようになってしまいました その文章も、酒を飲んでいるのかわかりづらいような文章で心配になります。 ふだんその友人とは電話などはしないのですが、心配なので電話して話をしたいと思いました。⁽相手も飲み会をしたいと言っています） でも、自分も社会的にはかなり低い位置にいて、責任もなにも取れません。 この不安定な状況で話していいものか、逆効果にならないか不安です。 そのまま様子見するべきなのか、話してみるべきなのかどうしたらいいのでしょうか？ 容易に答えが出せない質問だと思うのですが、何かアドバイスなどあればお願いします。

体調不良についての質問です。 原因や解決方法の予想があれば教えて頂きたいです。 毎日どこかしら体調が悪いです。 頭痛、腹痛、漠然とした気持ち悪さ、吐き気、気だるさ、など何かしらで日々苦しいです。 万全の日もありますが、ごく稀です。 一度体調不良になるとしばらく続き、一度体調が良くなるとしばらく続きます。 生活リズムが原因だと思っていたのですが、最近は生活リズムを良くしているのにあまり変わりません。 最近は特に調子が悪く、お酒も以前は飲めていたのに1杯程度で気持ち悪くなります。 他に心当たりがあるとすれば、現在体重が低い事や、幼少期の不規則な生活位です。 不規則な生活は主に深夜に寝て睡眠不足で学校に行くような生活です。 現在の食生活としては、野菜などを多めに取り、体に悪いものは極力避け、通常の人より食事量も多いです。 また、以前胃カメラをした際には胃腸炎で他は特に問題ありませんでした。 何か原因や解決方法があれば教えて頂きたいです。何卒よろしくお願いします。

153センチ38キロでBMIが16です。子供(3人目)を産んで半年位で10キロほど痩せてしまいました。今は子供達を保育園に預けて仕事(事務)に行ってます。食事は朝はおにぎり2個、休憩中にクッキーを2枚、昼食もしっかり食べて、もちろん晩御飯も子供達と一緒のメニューです。仕事は自転車通勤です。保育園の送り迎えも自転車で、距離はだいたい3kmほどです。自転車に乗る以外は運動してません。普通の女性よりは食事量も多いと思います。お酒も3日に1回500mlを1缶飲みます。1日の摂取カロリーも標準位だと思いますが痩せてしまいました。去年の11月は41キロあった体重が現在で38〜39キロです。見た目は上半身はガリガリですが、二の腕、ふくらはぎは筋肉付いてると思います。食事もとっているのに体重が減るのは何が考えられますか?

こんにちは。 主人のことで質問です。 今年の会社の健康診断の結果で、脂質に要経過観察という結果がありました。しかも主人も今年初めて気づいたようなんですが、数年前からのようで、総コレステロールは数字が出てないんですが、LDLが前回57、今年51、HDLが前回76、今年68となってます。 今は低いほうが危険とも言われてるみたいですが、低いとどのような病気になりやすいとかあるんでしょうか?また原因は食生活なんでしょうか?その場合、ほぼ同じような食生活の私も低い可能性がありますか?積極的に摂取するとよい食品などありますか? ちなみに主人の身長は168ｾﾝﾁで体重は62ｷﾛくらいで、体を動かす仕事をしてるので運動不足とかはなく、お酒もビール350mlは毎晩必ず飲んでます。タバコも吸います。 高い人は多いようですが、低いというのはほとんど聞いたことがないのでどうすればいいのか分かりません。よろしくお願いします。

2ヶ月前から4度、主に外食時、急な体調不良になります。検査を受けたいのですが、何科で相談すればいいのでしょうか。 また、可能であれば大体の検査費用などもご回答頂けたらありがたいです。 症状:吐き気・少量の汗・頭周辺が重い・とにかく横になりたい いつ:飲食時・座っている時・下を向いている時 回復する時:頭をもたれるようにする、団扇などであおぐ、10分〜1時間弱で回復する 人の多い所や、すぐに休めそうな所がない時になるので、今ここで倒れたり吐いたりしたらどうしようと考えてしまい、余計具合が悪くなります。飲酒はいずれの時もしていませんでした。水分は摂っています。吐いたりはしません。 年に1,2度お酒を飲んだ後、量関係なく電車で脳貧血？になるのですが、少し症状が違います。持病はありません。 ご回答よろしくお願いいたします。

ここ半年くらい少しずつお腹が張っている感じがあります。おへそが飛び出ることはないですが、苦しいし胃は圧迫されて胃液みたいなのが喉に戻ってきて気持ち悪いし吐かないけど吐き気もあります。お腹は重いので走ったり歩くのもちょっとしんどいです。腹痛もあります。 横になると腹水だと動いて下の方向に膨れるというので試したらまさに腹水のように下の方向に膨れました。。 29歳で22くらいから社会人となりそれなりに習慣的にお酒を飲み(その前からも飲んでますが量はそこまででないです)コロナ禍でちょっと多く飲みすぎてます。(純アルコール150超える日、平均60/日を超えている気もします。。) 大腸と胃の内視鏡はしましたが異常なし、今度腹部造影CTを受けます。 9月にも(その頃すでにお腹の違和感、呑酸、お酒があまり美味しくない感じあり)虫垂炎で造影CT、腹腔鏡手術で虫垂切除(腹膜炎なし)を受けてます。その際に腹水あるから綺麗にすると言われました。 他の症状は、ふらふら感、不満、関節の強ばり、痛み、力入らない感じ、集中力低下、お腹がスッキリしない、便を出しきれてない感じ(腹水？)があります。 漢方やアコファイド、ガスモチン、タケキャブも飲みましたがダメでした。 1腹水なのでしょうか。横になると膨らみが寄れます。。腹水はどんどん溜まっていくものでしょうか。ガスだと出したら良くなると思いますが良くならないです。 2腹水は癌性もあると思いますが9月の虫垂炎のCT検査や腹腔鏡手術の際に腹水を見て指摘されないのでしょうか。 3肝臓疾患の場合、9月CT検査で肝臓について指摘なくいきなり腹水が溜まったりというように進行もあるのでしょうか。いわゆる脂肪肝になって、、というような経路は取らないこともあるのでしょうか。 4小腸がんもありえますか。また造影CTでわかりますか。

40代後半で大動脈解離により緊急手術から復帰し当初非常勤で勤めていた学校で認められ51歳のとき専任教員にしてもらいました。しかし、その頃から物凄く冷たく罵る女性と同じ係になり、その人から度々言われのない罵りを受けるようになりました。特に人前で恥をかかすように罵られます。罵られる人は他にもいますが、人を選んで罵っているようです。立ち直れないぐらいに言い返すことも出来そうですが、そうしたくないので上司と相談し係を変えてもらいました。新しい係ではしばらくは楽でしたが、また別の女性が私のことを仕事をしないと怒鳴ります。仕事がものすごく多く優先すべきことが終わるまで係内で協力し合おうと情報共有したにも関わらず私がしないと罵倒したり他の人に言い回ったりします。今日は仕事内容を紙に書いて何枚も私の机の背後の棚に貼られました。 上司や同僚は、係が変わったのにまたかよ、とか、言われ易いんじゃないの、とか言ってきます。 大動脈解離以来メインテートその他降圧剤を毎日飲み動悸が治まっていますが、このような場面では物凄い動悸を感じます。こうなってくると退職したくなるのですが、給料のことを考えると、妻に顔向けできなくなると思い思い切ったことができません。 私が（悪く）、言われやすいからなのか、言われたことを気にしてしまうのが悪いのかと自分を責めるようになってきています。薬などで、何があっても平気になれるものなのでしょうか？まるで気にならなくなったり楽になったりする方法（治療）はあるのでしょうか？酒を飲んだりスポーツをしたり発散する方法も私にはありません。仕事柄発達障害の子どもをしばしば見るのですが私もそうなのかと思い悩むこともあります。

私の主人が、昨日からしゃっくりを頻発し始めました。10分間くらいのしゃっくりを、一日に10回以上します。咳やくしゃみ、鼻水でグスグスしている時や、落ち着いて人と話している時にも突然しゃっくりが始まるのです。仕事中に、多いようです。主人は30代、やや太り気味体型、たばこを一日に約一箱吸います。お酒は仕事に差し支えるのでほとんど飲みません。過去に小児喘息持ちでした。現在の健康状態はやや風邪に似た症状ですが、それほど辛くはないようです。今、市販の風邪薬を飲んでいます。一日のうちの16時間くらいは仕事で、かなり精神的にストレスのかかる仕事に従事しています。自宅で寝ている時も仕事用の携帯電話は枕元にあるくらい、365日昼夜関係無く、仕事に束縛されている状態です。なので、仕事がオフの日も生活リズムは、不規則です。 しゃっくりの原因として何が考えられますか?また、予防策や対処方法があれば教えて下さい。

　様々なアドバイスをいただき、ありがとうございました。その後の経過です。 　近所の精神科・心療内科を調べ、本人に気が向いたら受診するように促したのですが、まだ行けておりません。症状は悪化しているように思いますので、夫には言わずに予約し、病院に付き添おうと思っています。ただ本人を無理矢理連れて行く訳にはいきませんので、どのようにしたら、すんなり病院へ行ってもらえるのでしょうか？ 　昨日の様子です。 寝る際に声を掛けても反応なし。ぼーっとしている。溜息多く、重い空気が漂っている。 「もうダメかもしれない」と言ってきたので、「お休みしたら。気が向いたら病院へ行ってみたらどうかな？予約しようか？」と言ったら「もういい」と言われ、それ以上話したくないようなので、会話を終えた。夜中に酒を飲みながら泣いているようだ。昼間仕事中に「頭痛いから寝る」と少し眠っていた。 　夫の友人(仕事で少し関連している人、以前うつ病で休職していた人、地元の友人)などに、さり気なくフォローをしてもらえないか相談しようと思っています。 　できることはやりたいので、上記の行動に出て問題がないか、また他にできることはないか、アドバイスいただけましたら嬉しいです。 　いつもどうも有難うございます。