メモしないと不安に該当するQ&A

私は短大卒業から実際14回くらい、アルバイトや派遣で職場を変えています。実際3か月未満の仕事も沢山あり、長いものは2年半くらいです。どれも、私が事務処理能力がなく、何個ものことを次々チェックして省く作業等が気を付けているつもりでも抜けていて迷惑をかけ、まわりに白い目で見られ、酷く孤立し、つらくなり辞めています。 興味あることを覚えたり説明するのは凄く得意です しかし、周りからは何個もの細かいチェックが繰り返しできなかったり、自己判断が多いと言われます。何故自己判断してしまうのかもわかりません。焦ると意味なくうろうろしてしまったり、無意味なチェックをくりかえしたりしてしまいますそして自覚がないまま、何日かしてミスが発覚し注意されます。気をつけてと思うと仕事は遅くなり また何度も同じチェックをしてしまったり、チェックしたかわからなくなったりしてしまいます。メモしても不安で不安でだめです。周りからは早くして、具合悪いわけじゃないんだからと言われます。 その目線に怯えたり取り越し苦労したりしてしまいます。これは、どこにいってもそうで、簡単と言われる事務処理ができません 普通じゃないと言われたこともあります。 これは異常ですか?

67才の父の事で相談します。 父はすごい動脈硬化で、今迄に腹部大動脈瘤の人工血管置換術・心臓バイパス手術・急性大動脈解離(手術せず)・脳梗塞3回をおこし入院しています。 今回もともと残していて様子をみていた胸部大動脈瘤が5.7センチまで大きくなっており、今度私も主治医の話を聞きに行きます。 父がもらってきた手術をした場合のリスクの説明のメモ(主治医が書いた)には ・2〜3割→重症脳梗塞(再起不能) ・4〜5割→要介護 ・1〜2割→透析 ・2〜3割→自立 とありました。 手術しなければ1年以内に破裂すると言われたそうです。 今は独居で自分で自分の事は出来ています。 これだけリスクが高くても、手術適応でしょうか? 日常生活や血圧コントロールに気をつけながら様子をみていくのは無理なのでしょうか。 私は一人っ子、これからの事を考えるととても不安です。

37歳男です。 最近物忘れが激しくなった気がします。 今日もしくは昨日、薬を飲んだか、歯磨きしたかどうかがはっきりしなくなる、トイレに入ったあと、水を流したかどうか確信できなくなるなどです。 意識していれば覚えていられますが、昔はこんなことは意識しなくてもはっきり覚えていたと思います。 また、電話に出て誰かに取り次ぐ時、意識するかメモしないと相手の所属と名前を覚えていられません（これは前からかもしれませんが）。 あと、トイレのウォシュレットなどの機械を操作する時、「こうだっけ？」と一瞬固まることがあります。 何年も前から別のことで不安になり、何度もMRI、MRAを撮りついこの前も撮りましたが前と変わらず異常は無いと言われました。 しかし、認知症はMRIに異常が無い場合もあるという情報を見たので、不安です。 他の状況としては、今年から異動した部署が極めて業務量が多く忙しいこと、また常に自分に悲観的な思いがあり、悩んで落ち込んでいるような精神状態ではあります（精神科に行ったら鬱病ほどではないからと薬は処方されませんでした）。 今、記憶力を確かめるために英単語を覚えていますが、こちらは前とさほど変わりなく覚えることができている気がします。 このような状況ですが、認知症を確かめるため、物忘れ外来に受診したほうが良いでしょうか？

3月初め頃から夜間のみの頻尿に困っています。 布団に入ると尿意と残尿感で一睡も出来ず睡眠薬で無理矢理寝る毎日を送っています。 昼間は布団でゴロゴロしても昼寝しても尿意や残尿感はありません。1度寝てしまえば途中で尿意で起きることもありません。日中の頻尿もありません。 1度泌尿器科に行こうと思っていますがどんな検査をするかわからず不安なので教えて欲しいです。 また、尿トラブルの薬は抗コリン薬を使うようですが、持病の薬と相性がよくないものもあるようで飲めないのではと思っています。 アコファイド(他にも頓服含め7種類飲んでる)を飲んでいても飲める尿トラブルの薬はありますか？ 治療は機能性ディスペプシアを最優先にと考えています。 また、尿トラブルで他にも気になっていることがあるので相談しようと思っていますが、問診票に書き切れないだろうと思い自分で症状や困っていることをメモに書いて行こうと思っていますがそういうのはしても大丈夫でしょうか？

4月22日にクリニックで卵巣の腫れ7cmを指摘され、 ４月23日に大学病院にてエコーと血液検査に加え今まで受けたことが無かったのでがん検診を行いました。 大きさから腹腔鏡手術になるだろう言われました。また先生のメモに、チョコレート嚢胞と書いてありました。 5月8日にMRI、造形剤、CTを大学病院から紹介状を書いてもらい違う病院で受けることになりました。 5月29日に結果を大学病院に聞きに行き、手術前検査をし 7月上〜中旬に手術の予定と言われました。 また、診察の最後に悪性の可能性を聞いたら、ほぼ良性だと思うが取らないと分からないと言われました。 そこで質問です。 1.診察から手術まで期間が長い気がするのですが、腫瘍の悪性化や悪化は大丈夫なのでしょうか？ 2.エコーを見て悪性の可能性があればその場で教えてくれるのでしょうか？取らないと分からないのは承知ですが、ほぼ良性と言う言葉を鵜呑みにしない方が良いですか？ 3.MRIもですがCTまでやる意味はなんでしょうか？ 4.悪化しないために日頃の生活で気をつけることはありますか？また性行為はしても良いのですか？ 不安になっても仕方ないと思うのですが結果がわかるのが1ヶ月先なのもそうですし、手術も2ヶ月近く先で気持ちが持つかも不安です。 宜しくお願い致します。

5月の生理が終わってから基礎体温付け始めました。5月は16〜22日6月は15〜19日生理がありました｡7月16日起きたら下着に少し血が付いてたから生理だと思ったんですが､その日から今日20日までｵﾘﾓﾉｼｰﾄ1枚で間に合うぐらいの出血です｡不安になって近くの産婦人科に行き､体温表を見せたら､今高温期になってるから生理じゃないって言うんです｡私がｸﾞﾗﾌを見たらﾊﾞﾗﾊﾞﾗな気がするし､ﾌﾟﾁｿﾌｨｱ使ってますが､それもずっと低温期を示してたし､出血ﾒﾓ入れたらﾄﾞｸﾀｰﾏｰｸが付いたので病院に行ってみたんですが､内診をするわけでもなく､表を見てこれから2週間ぐらい体温下がらなきゃ妊娠だろうし､下がれば生理が来るって…でもすでに前の生理から今日で35日経ってる不安なのに､この出血に関しては様子を見たらいいって言われて…妊娠の可能性もなくはないって言われて舞い上がってしまい､この出血に関して質問出来なくて…病気の可能性もあるんでしょうか?1月に円錐切除して術後2回の検診は今のとこ異常なしです｡今日はその病院ではなく近くの病院に行きました｡様子を見てていいのか､円錐切除した病院に再度行くべきか…行くなら出血したまま行っても大丈夫なのか教えて下さい。

本日心療内科四年ぶりにかかりました。 久々だったのもあり、こんな事で病院にきて申し訳なく感じてしまい、記録したメモの半分も言えず、性格的に気を遣いすぎてしまい、こちらの受診記録以外のことを全てお話はできませんでした。 更に、先生が変更になり、以前は初診で適応障害とすぐに診断されたのですが、 今回からの先生には聞いても何なのかは応えていただけませんでした。 受診記録以外のことでは 死の願望はないが、倒れてしまいたくなる。何故倒れないのかわからない。 家族には怠けだと理解を得られない。 生い立ちはほぼ全てにおいて怒鳴られて育ち全く褒められたことがなく、甘えることも出来なかったので、 自分に自信はなく良いところがわからない。 家族と怒鳴りあいになっても理解が得られないと皿を投げたくなるくらい乱れる。 なので友人などには自分の話が多く、後で自己嫌悪と後悔に陥る。 低音性難聴、起立性低血圧、扁桃炎、リンパ炎など患い、全て原因は疲労のもの。 尚、過眠を伝え忘れ、今回デパスの副作用の眠気が仕事に支障がないか不安です。 四年前はデパスは頓服で不安なときに飲むように言われましたが今回は増えてます。 回答くださる、医師の先生の見解ではどんな診断になるか伺いたく思います。 宜しくお願いします。

初めまして。 パニック障害⇒うつ病を12年間患い心療内科に通院していた42才女性です。2年前に担当医から『通院の必要なし』との言葉を頂き薬の服用と通院を止めました。 急に通院と服用を止めた訳ではなく、徐々に間隔をあけながら最終的に病院から離れる事が出来たのですが…。 ここの所、物忘れと職場や対人関係での不要な緊張感に悩まされています。 ★人と話す時に焦りから話しが纏まらない。 ★物忘れは、メモを取る癖を付けて対応していますが『大丈夫かな』という不安に苛まれる。 ★自分の言動に気を取られて周囲が見えなくなる。 ★常に焦りと緊張感があり頭と心が休まらない。 上記の事で、毎日が自分との戦いになっています。 又、10年前には子宮頸癌で子宮と両卵巣を摘出しているので更年期(卵巣欠落症)もあります。 この先、仕事を続けて行けるのか不安になっています。 こんな調子なので、メンタルが弱ってしまい全てを悪い方へ考えてしまいます。 周囲の人全員に嫌われている様な感覚になる始末。 幸い、この様な状態でも、なんとか周囲の方の助けがあり生活出来ています。 不安と焦りについて、何か日常生活で気をつけて行ける事はありませんでしょうか? ※家族構成は、子供二人が受験生。同居の義父と主人は、昔ながらの家長体質です。

先ほど、副鼻くう炎の診断をお願いして、診て頂きました。 その際に、以前にもやって頂いた事があるのですが、麻酔を湿らせたガーゼを鼻の奥に入れたんです。 内容は理解しているんですが、医者のやる事でも、気になってしまいます。 しばらくの間、喉の奥が痺れているような感じ、 しかし、そんなに長時間、麻酔が効いている訳ありませんよね きっと、麻痺感がなくなり、鼻水が喉に流れるのか、何だかわかりませんが、 感じるのが、気になるんだと、 思っております。 治療して、かれこれ一時間と10分経ちました。 飲み食いしても良いのか、どうか、心配です。 先生に聞けば、私がシツコいし、頭が変だからでしょう。 過去に何回も経験しているんだから、わかるでしょうと、強い口調で言われました。 同じ事を二回聞いては失礼なんですね、 あと、ネフライザーも、すぐに、飲み食いして、いいんですか? その昔は、同じ病院でも、20分は我慢して下さいと言われたような気がします。 最後に断っておかないといけないのが、私は、不安神経症です。 そして、今、言われた事を、すぐに、忘れてしまうような不安を感じます。 しかし、なんとか、自分なりに、メモをしたり、録音したりして、解決しております。 そんな患者は、迷惑なんですね、 ひしひしと、伝わります。 先日も、アルコールと頭痛について、内科で聞きましたら、そんな内容は、医者に聞く内容じゃないと、言われました。 だったら、誰に聞けばいいのか、わかりません。 話が大分それました。 今、心配なのは、麻酔後の事、ネフライザーの事です。 こうしている間も、こだわって、水すら飲んでません。 どうか、お願いします

お忙しい中、申し訳ございません。 相談させてください。 人より心配性の性格です。 以前、子供が誤飲をしそうになってから誤飲に敏感になりました。 ５年前から飲食店で働いているのですが以前は気にしてなかったのですが、1月頃から商品に異物が入ってないか、ゴミをきちんとごみ袋に捨てたか気になり確認するようになりました。 いちど心療内科に行き相談しましたが家では、気にせず出来ているので治療はしなくても良いと言われました。 仕事なので確認は悪いことではないと言われました。 コロナになったから後遺症なのか？ 元来の性格なのか原因はわかりません。仕事でゴミを捨てたとき何度も確認しないようにメモをとっておりますが、やめたほうがいいですか？ 先程、仕事場に忘れ物をしたので取りに行ったときに、ゴミや異物を落として迷惑かけたらどうしようと妄想で不安になっております。 商品は全て袋につつまれておりなにか入るということはないのに妄想してしまいます。 気持ちを強くするには、どうしたら良いですか？ 心療内科は、どこも予約制で何ヶ月も先にならないと治療できないので自分で治したいと思っております。 変な相談で申し訳ございません。 よろしくお願いします。