仕事辞めたいうつに該当するQ&A

現在、鬱で病院に通ってます。仕事も続かなくすぐに辞めてしまうし、家の食事の支度は、めんどくて、週3〜4回は、ｺﾝﾋﾞﾆ弁当。子供もいるのでご飯の支度は、きちんとやらないとって思ってますが…掃除もいまいち…めんどくて。母に掃除なんか手伝ってもらう事もよくあります。今、ﾘｰｾﾞ、ﾃﾞﾊﾟｽ1日2回飲んでもうすぐ2年になります。あまり聞いてる感じがないのですが、医者は、薬を変えるつもりなさそうです。家事も仕事もちゃんとやれるようになりたいです。精神障害者手帳の事をきいたら、診断書だせないと言われてしまいました。病院を代えようかと思ってますが…どうしたらいいでしょうか?

以前通院歴があり、現在たぶん軽度の鬱と自律神経失調症の重い症状があります。 喉のつまり感、吐き気と頭痛・頭重、軽いめまい、イライラ感、落ち着かない感じ、不眠、腸がポコポコ言いガスがやたら出る、疲労倦怠感があります。 二ヶ月前から少しづつ症状が悪化しています。 職場で同僚に仕事以外の雑談的な質問に答える余裕がなく、なぜか怒りの感情が沸き、我慢するのが苦痛です。 今までは雑談とかは大好きでした。 仕事中、疲労倦怠感が強く、やっとの思いで通勤しています。もうもしかしたら心身共に弱りすぎて、仕事が出来ない状態なのかもしれませんが、症状の一つで最近は何をするにも決断力がなく、『今日上司に退職の話をしよう』と思ったり、『まだ続けられる』と思ったりの繰り返しです。 仕事自体は好きだし続けたいと思うけど、最近は人間関係に強いストレスを感じています。 退職するなら、病欠を繰り返したり、通勤出来なくなったり、だらし無い辞め方は避けたいです。 パート職員なので、休職は不可能かと思います。 もう私は仕事を辞めるべきでしょうか? そんなことも自分でわからなくなり、情けないですが…。

欝を患い四年になります。性二型だそうです。投薬と月二回の通院をしてます。トライのつもりで始めた仕事も全力投球するあまり家庭の事が疎かになりホドホドが出来ず急に辞めてしまいました。夫は家事も育児も大変協力的ですが仕事でさえ忙しい夫には家事もろくに出来ないでぼんやり一日を過ごしてしまう私に苛立ちを感じています。また子供の頃から片付けは人に比べかなり下手くそでよく親や担任に注意を受けていました。今でも「元に戻す」は意識するもののできず汚すぎます。夫は今まで黙っていましたが、完全にブチ切れました。私は片付けているうちに寝てしまうしボーッとしてしまう。健康上良くない環境だと思いつつも。言い訳がましい、欝だからって自分言い訳するなと夫にいわれました。ホドホドでいいからと言われますがそれがわかりません。どのように日常生活を送れば皆の迷惑にならないでしょうか。

こんにちは。久しぶりに相談させていただきます。 職場の60すぎのおじさんに、大声で名前を呼ばれたり、帰り際に近くに寄ってこられたりで、凄く怖くて精神的にまいっています。職場の上司に相談をしたのですが、特に誘われた訳でも、体を触られた訳でもなく、ただ、大声で名前を呼ばれただけと笑われてしまいました。きちんと止めて下さいと言ってないので、どうしようもないと言われました。 私には、過去に離婚した夫が鬱で家の中を後をつけ回られたり、大きな音をたてられたり、大声で名前を呼ばれたりした事があり、恐怖で鬱状態になったトラウマがあり、今の状態が怖くて怖くてたまりません。自分から、止めて下さいと言おうとするのですが、恐怖で固まってしまって何も言えなくなってしまうのです。職場の友達に事情を話して解ってくれていると思ったのですが、 私は逃げている！と言われてしまい、頭が真っ白になってしまいました。仕事に行く前から、不安と恐怖で動悸がして 職場に着いても、おじさんが何処かにいるのではないかと ずっと緊張しながら仕事をしていて、毎日グッタリです。仕事は、前から冷える仕事なので、体調おかしくしたりで辞めようとは思っているのですが、なかなか次の仕事が見つからなくて…。 私の気持ち、誰も解ってもらえなくて、毎日、不安でストレスがたまる一方で、どうしたらいいのかわかりません。

こんにちは。 私は、21日に心療内科に行きパニック障害と鬱があると言われました。 週に一回病院に通っています 薬の治療もしてます 仕事での人間関係で今月で辞めます。 実は、23日ぐらいから毎日の様に下痢してます お腹の痛みがなく出てしまうのでトイレに間に合わない事がほとんどです。 掛かり付けの内科に行き状況を話したら、点滴と血液検査をしました 結果は、異常ないと言われました。しかし今だに続いていて中々仕事にも行けません 行っても無意識で下痢してしまうので正直恥ずかしいしいくら着替えを持って行っても足りないぐらいです これは、精神的なものですか? どうしたら下痢は、止まりますか。

一か月前くらいから夫が会社で上司が仕事をやめさせようとしている。周りも僕のことを嫌っているのではないか？とか言い始めるようになり前に鬱の症状が出て休職→退職になりました。その時は私も仕事をしており会社でたわいもない話をしたり仕事に集中して発散出来て、なんとかなるよ！気長に治していこ！などと明るく振る舞えていました。 今は結婚して仕事を辞めて引越し就活中です。 なかなか仕事も見つからず不安な日々で 憂鬱な気分なときに、夫がまた鬱症状が出てしまいどうしたらいいのだろう。仕事を休職させるべきなのに本人は朝吐き気、下痢をしながら 仕事へ行く。もしや私が仕事が見つからないから無理して仕事へ行っているのではないか どうしたらどう声をかけたら夫は 寄り添ってくれてるて思うんだろうか。 私が支えなければいけないのになどと考えてたら朝6時に早く起きれて犬の散歩に行けていたのに11時くらいまで起きれない 起きようとしても胸やお腹がキューと締め付けられだめだとなる 部屋が片付けられなくなる。昼間に干した洗濯を取り込み忘れ ギリギリにならないと焦って行動それでも間に合わない。外に出るのが好きだったのに 出たくないと思う。就活しなければいけないのに私は受かる気がしない覚えられなくて働けるんだろうかと考えてしまう。好きな音楽やYouTube見てもつまらなく感じ息抜きも出来ません。身内に話しても甘えだ。仕事ならなんでもある。しっかりしろなど言われ 私はただ今の状況が嫌で甘えているだけなんでしょうか？

私の母の事ですが、3年前に仕事を辞めて専業主婦になってから気力が無くなってしまいました。 今までずっと仕事をしてイキイキしていたのが、仕事を辞めてからというもの毎日ボーっとしたりイライラして怒ったりの日々です。 でも最近は特にひどく、不可解な行動をとったりするようになりました。 1人で居るのが恐い(嫌だ)と言い、カーテンを2重にし洗濯ばさみで隙間無く留めたり、明るいのが嫌だと言いトイレ・お風呂も電気を付けず入ったり、テレビの音量や大きな声、子供の泣き声、音には敏感になり耳障りの様子です。 また、一緒にいても話してる途中なのに一点を見つめボーっとし、幾ら話し掛けても返答がありません。 そして記憶が飛ぶこともあります。5分前にした行動さえ忘れるときが多々あります。 うつっ気はありそうな気はしますが、脳梗塞の心配もありますか? 本人は病気でも何でもないから絶対に病院には行きたくないと言っています。 私としては1日でも早く連れていきたいです。 どうぞよろしくお願いします。

最近外出や人付き合いが億劫で、休日はベッドから起き上がることが難しい状態です。 仕事は塾講師ですが、今人前に出るのがストレスで困っています。準備も時間がかかり大変負担で、今年度中の退職を考えていますが、後数ヵ月は辞められず、人手不足で辞められない可能性もあり困っています。 最近、上司と話す際や授業を進める際も思考がまとまらず言葉がすぐ出なかったり、時間(19と言おうとして17)や二皿を二つと言ったり、左右を言い間違えたり、上司のアドバイス通りに進められないことで、仕事に支障が出ています。 半年前位から、中高生子供の部活や受験フォロー、新しい仕事で心身に余裕がなくなり、無理して続けてきた仕事や趣味にも意欲がなくなり、その上目上の方から、語調強めに嫌なことを言われることが続いたということがありました。 カウンセラーにかかったり色々試しているのですが、気持ちが全く晴れません。 夫に、前々からうつだと思うから病院に行くようにと言われたのですが、行くとしたら、心療内科、神経科などでしょうか？ 治療は薬しかないですか？ 実は以前に父がうつになりアドレナリンと抗アドレナリンの薬を同時にもらい大量に服薬して結局治らなかったことがあり、副作用がある薬は正直な所避けたいのです。 また、ビタミン療法など調べていたら大変高額なので、手が届きません。 食事やリーズナブルなビタミンなどの摂取は心がけています。 日々仕事だけで目一杯で、家事をこなすのも人付き合いも大変苦痛になってしまっているので、早く元気を取り戻したいのですが、何か良い治療はないか、自分でも心がけられることはないか教えて頂けたら、大変有り難いです。 よろしくお願い致します。

よろしくお願いします。3年間同棲中の彼について質問です。彼の状態が躁鬱なのか性格(人格)なのか、わかりません。彼(33歳)は鬱と診断され8年経ちます。病名は鬱病と聞いていましたが一緒に病院に行きカウンセリングを受け躁鬱とわかりました。私が知り得る限り、4年前まではどうにか仕事を休み休み続けてこれたのですが、同棲を始める直前には鬱症状がひどくほとんど寝たきりで私が休職を勧め、会社はちょうど契約切れで仕事を辞めました。その時点で住宅その他の借金があり、弁護士に相談していたようでした。しかしその対応もままならない状態で、私が代理で処理して欲しいと頼まれ結局は自己破産しました。生活は乱れ毎日酒を飲み、薬の山が部屋に散らばったまま。かろうじて通院はしていたようです。このままではいけないと思って、その後私が彼の近くに引越し現在まで同棲しています。一緒に暮らして落ち込みはほぼなくなり、薬も飲んで鬱症状は良くなっているものの躁がでると多額の買い物、事故をおこす(自転車で転び車と接触)、など私も信じかたいことを次々とおこすので大変困っています。

以前強迫障害、不安神経症と診断されていました。なんとか不安な時のみの服薬で生活できるようになり、退職から一年後に就職を決めましたが、まだなれないこともあり、わからない仕事や、時間におわれたり、間に合わないと事故になってしまうとゆう不安感がいつもつきまとっています。それでも、汚い狭いトイレに強迫観念がある私が安心できる職場でもあり、今辞めるのもどうかと思います。主治医の先生は君は仕事が始まれば病気は治るとおっしゃっていただきましたが、休みの日は怖くて寝てばかりで誘われた外出も半分は断り、仕事の予習もやらずにに寝てしまいます。このままではまた薬ばかり飲んで休んでばかりの生活になってしまうのでしょうか?どうしたら昔のように元気に生きられるようになりますか?欝とは言われていませんが、この一年位趣味や興味が薄れて寝ているのが一番安心だと思ってしまいます。これは欝なのでしょうか? 朝は恐がりながらも通勤はできていますが、夜が怖くて怖くてすぐねてしまいます。寝れずに薬を使うこともあります。 長い文章ですみません。先生方よろしくお願い致します。