寝不足で高血圧に該当するQ&A

45歳男です。 よろしくお願いします。 一週間くらい前から、 頭痛とはいかない頭の重み、 めまいとはいかない雲の上を歩いてるようなフワフワ感があり、 たまたまよったホームセンターに、 ディスプレイとして置いてある血圧計で測ったら、 160/90くらい血圧がありました。 慌ててかかりつけのお医者さんに行き、 待合室にある血圧計で何回か測っても、 やはり160/90くらいありました。 診察になり、症状を訴え、計測すると、 なんと、 130/80くらいしかありません。 20年以上お世話になっているかかりつけ医なので、 綿密に、聴診器をあて、 都合、両手で5回ほど計測してもらいましたが、 やはり全部、130/80くらいしかありません。 計測もそうだけど、 高血圧の兆候など、 聴診器や問診からもないよ、 と言われ、様子見で帰りました。 一体なんなのでしょうか？ 頭の重みやフワフワ感はありますが、 確かにこの一週間は、 睡眠不足と不規則な生活をしてしまいました。

産後4ヶ月の37歳です。 妊娠中は妊娠糖尿病と高血圧になり、産後も経過を見ていました。 糖負荷検査はクリア、血圧も安定してましたが最近気になることがあり質問です。 1.糖尿病になるのを防ぐために現在は下記のようなことをしています。このような生活スタイルで問題ないでしょうか？ 他にもした方がいいことはありますか？ ・野菜→タンパク質→炭水化物の食べ順 ・毎食糖質は40g程度、間食は10g ・ベビーカーなどで毎日散歩1時間程度 2.血圧は110/65くらいで安定していましたが、この数日下が高くなってきています。 今朝は120/84でした。原因は何が考えられるでしょうか…。対策を教えて欲しいです。 食事は減塩を意識しています(減塩調味料使用、ドレッシングは使わないなど)。 特にストレスが強いとか、睡眠不足といったことはありません。 妊娠中は苦労したため、健康に過ごしたいです。アドバイスをお願いいたします。

3月中旬に2人目出産しました。出産時高血圧症候郡後遺症で血圧が180/120まで上がりましたが自然に落ち着き今では110/80台まで落ち着きました。産後も頻繁にメールしたりiモードをみたり、上の子の相手や完全母乳で睡眠不足が続いています。1人目のときも産後にやや視力低下がありましたが、受診はしませんでした。2人目妊娠後期に左目尻に血管がとぐろ巻いたよぉになり、視力も気になり受診したところ、近視と眼圧が、右が23、左が19とどちらも高く定期的に見ていく必要あると言われました。目の奥の神経は綺麗みたいですが、悪くなると失明することもあると聞いて心配です。様子をみていて治ることはありますか?立ちくらみや、育児で下を見てたりすると頭に血が上る感じがして目の前が一瞬ﾁﾗﾁﾗと暗くなるのは眼圧との関係や悪影響はありますか?

一年の出産一ヶ月前に左目が眼底出血しました。 原因は不明で時間と共に良くなりましたがまた本日から黒い光のようなものが左目だけ見えるようになりました。 恐らくまた眼底出血したのかなと思いますが、27歳です。 この年齢でこんなに何度も眼底出血はするものなのでしょうか。 現在子育てしながら授乳中で夜間も頻回授乳してるためまともな睡眠時間の確保が出来ていません。 睡眠不足と疲労、ストレスはあると思います。 しばらく血液検査をしていないので、糖尿の数値などわかりません。妊娠中は高血圧でもありませんでした。 昨晩は偏頭痛がひどく、息苦しさもあったためもしかしたら血圧が高かったのかなと色々要因は考えられますがどうしても小さい子供がいるため眼底検査を行うのであれば明後日でないと出来ません。 こちらが質問になります 1.眼底出血していたとしても検査は明後日でも大丈夫でしょうか？ 2.眼底出血の原因は何が考えられるでしょうか？ よろしくお願い致します。

最近、ドキンと胸の鼓動を感じる瞬間があり、自分で手首の脈をとると、ドキンとする直前に脈の結滞があるのがわかりました。時間帯によってバラツキがあるようですが1分間から数分に1回程度の頻度です。症状としては時々鼓動を感じるくらいでめまい、呼吸困難、胸痛等はなく、今のところ日常生活には支障は感じていません。仕事の疲れや睡眠不足ぎみの生活が続いているためかと考えて、とりあえず規則正しい生活を心掛けるようにしておけばよろしいでしょうか?ちなみに高血圧症があり、アムロジピン内服し、血圧120～130程度でコントロール中です。また緊張しやすい性格であり職場の朝礼や会議等に際して、ネット通販で購入したプロプラノロール（1回ミリグラム、週2回程度）を飲んでいます。これらは脈の結滞と関係はありますでしょうか?先生方の御見識を伺いたいです。よろしくお願い致します。

本日仕事中、ふと自分の血圧が気になり計ってみたところ、予想外の数値が出ました。(介護の現場で働いているため手首で測るタイプの血圧計がすぐ使える状態です。) 1回目 BP116/93 P81 2回目 BP126/106 P160 3回目 BP132/123 P95 4回目 BP130/107 P90 最高血圧と最低血圧の差が少ないのも気になりましたが、最低血圧が高血圧の数値だと気づいた為、何度か測定し直しました。 しかし、それでも最低血圧は高く、脈拍もかなり変動しています。(P160はさすがにおかしいとは思いますが) そして、その1時間後急に体調が悪くなった為、(めまい、吐き気、頭がぼーっとして物事が正常に？考えられない)休憩室で休んで血圧を測るとBP112/85 P105と血圧は正常の範囲内でした。(脈拍は少し頻脈気味ですが) そこで質問なのですが、正常の時に測って高血圧の数値、体調が悪い時に測って正常値とはどういうことなのでしょうか？ また、今回のような体調不良が最近多いのですが何科に受信すれば良いのでしょうか？ 長文、乱文で申し訳ございませんがご教授頂けると幸いです。 追記:現在8ヶ月の子供を育てながらフルタイムで働いており、かなり多忙な為生活習慣や食生活は良いとは言えない状態です。夜泣きなどで睡眠不足になったり、かなりストレスを抱えている方だとは思いますが、自律神経失調症や生活習慣病の可能性はありますか？？

35歳女です。 昨年秋に網膜静脈閉塞症と診断され、２回抗VGEF注射治療をして１度落ち着いたものの、 今月また軽度ながら再発していたため(出血はなし・OCTで小さな浮腫・視力は矯正視力で1.2出ました) 再度注射を打ちました。 ４年前の妊娠中の妊婦検診以降、健康診断を全く受けていないため、 ハッキリした発症の原因がわからないままでしたが、 今回の再発を受け、ちゃんと内科で調べてもらおうと考えております。 この場合、内科ではどういった検査をしてもらえば良いでしょうか？ 思いつくのは高血圧・糖尿くらいなのですが、 他にも調べてもらうと良い病気はありますか？ 補足事項です。 ・目以外の持病は軽いアトピーのみで、飲んでいる薬もありませんが、育児や仕事による睡眠不足、ストレスはあります。 ・もともと血圧はそこまで高くはありませんが、白衣性高血圧はあると思います。(家では平均110／60程度、病院では140／85以上になることも) ・体重は発症当時165cm65kgでしたが、発症後は素食と軽い運動を心がけており、現在59kgです。 ・人間ドックが受けられれば一番良いのだと思いますが、抗VGEF注射代を支払ったばかりでドック代を出す余裕がなく、今回は通常の内科の診察で見てもらえる範囲で、検査してもらえればと思っております。 文章がまとまらず雑多になってしまい申し訳ないです。 宜しくお願い致します。

二ヶ月位前から、動悸があり近所の総合病院を受診、心電図や血液検査は異常になし、念のため24時間心電図をやり、結果はまだ聞いていません。その時は血圧、脈拍数も特に異常はありませんでしたが、一昨日会社の健康診断を受け、一回目の機械測定の血圧が上が154でした。しばらくして手動で測り直したら、上が134でした。元々低血圧ですが、昨年の健康診断では上が130位で、その時はさ睡眠不足でも血圧が高くなると言われました。血液検査では異常はありませんが、CTでは脂肪肝と言われています。身長167、体重が太ってしまって70キロあります。4年前は精神的ストレスから5キロ痩せて60キロでしたが、仕事が忙しく残業が多くて夕食の時間が極端に遅く、食べてから寝る迄の時間も短く、太ってしまいました。健康診断では、看護婦さんから、太ると心臓に負担がかかり、高血圧にもなるからダイエットして下さいと言われました。CTを取った時も、脂肪肝は動脈硬化や心筋梗塞の原因になると聞きました。24時間心電図の結果が2～3週間かかり、まだ結果を聞けていないですが、血圧が上が154てかなりまずい数値ですか？母も祖母も高血圧です。自宅に血圧計があるので昨日計ったら、上が134でした。先日受診した時は血圧も異常はありませんでしたが、早めに病院へ行った方がいいですか？

10年前に自律神経失調症で3年間苦しみました。主な症状はひどい頭痛と高血圧と不整脈でした。特に頭痛は睡眠中にガッンと頭を叩かれたような衝撃で目が覚め、その後は締め付けられるような頭痛が続き毎日睡眠不足でした。けれど、この数年間は症状も治まり、ストレスなどもない生活を送っていました。が、数日前から急に夜中の頭痛、不整脈に喉の詰まりなどの症状が現れました。考えられる原因としては、今、別府市にいるため1日に何度も温泉に入いるのですが、数日前に温泉から出たあと悪寒がしました。それからは温泉から出たあと悪寒がします。特に夜中になると悪寒がします。熱い湯に入った日は特に強い悪寒がします。けれど熱などは出ません。頭痛も辛いです。やはりまた自律神経失調症の再発でしょうか?温泉の入りすぎで自律神経が乱れますか?薬以外に症状を緩和させる手段はありますか?頭痛に苦しむ夜が怖くて仕方ありません。宜しくお願い致します。

基礎疾患は、高血圧症・狭心症・左腎にｃｙｓｔ（+）・脳動脈瘤2.5ミリ大、陳旧性脳梗塞、動脈硬化性白質変化。頸動脈にプラーク有り、6か月毎にＭＲＩを受けています。血圧130位、時に９0代。徐脈（40代後半~50代）。睡眠不足。ふらつきも有り。大動脈に石灰化あり。全身に時々、チクチクと痒みが出ます。又、籠を腕にかけて買い物をした時、肘から下の血管が強く浮き出て、普段見えない所にぷくっと丸く浮き出、周囲が赤くなりまし。採血をした時も肘から下が赤くなり痒みが出ました。左側へそあたりと、真後ろの背中も痛みが時々出ます。腰部背柱管狭窄症あり、夏場の今も、膝下の冷えが強く気分が悪くなるので、カイロを張ります。前記症状の為、コロナワクチンは副反応が心配で受けていません受けない方が良いでしょうか。