眠りにつく時眼が覚めるに該当するQ&A

32歳の時に過呼吸症候群になり、その時に安定剤とマイスリー 5mgを処方されました。それ以後、入眠が困難なこともあり、約20年間ずっとマイスリー (ゾルピデム)5mgをほぼ毎日服薬しています。(安定剤はすぐに辞めました。) 　４年前更年期障害も出てきたので婦人科を受診した際、エチゾラム0.5mgも処方され最初は1日1錠服用していましたが、最近では1日3錠服用しています。(その日の調子により減薬はしています。) 現在は合わせて、寝る前にゾルピデム5mgと1日3回エチゾラム0.5mg(日によって減薬あり)を服用しています。 2週間前に服薬期間が長いのが気になり婦人科医に相談した所、依存しているので辞めた方がいい、また、辞めるのは本人が決める事で自分で断薬して下さいとの事でした。また希望があればこのまま継続して処方はできるとの事でした。 それ以後自分でエチゾラム0.5mgを半分にして頓服として服薬し2週間で2〜3回程に減りました。 しかし、肩首凝りがひどく頭もフラフラする事が多いです。 ゾルピデムも半分にしましたが、眠りが浅く入眠に1時間以上もかかり、夜中に目が覚めてなかなか眠れません。 今後ですが、エチゾラムは頓服として服薬し、ゾルピデムは元の5mgで続けたいのですが、大丈夫でしょうか？眠りが浅いので仕事にならず困っております。 エチゾラムは頓服で服薬する場合は0.5mgのまま服薬しても大丈夫でしょうか？　 今後、薬との付き合い方が分かりません。 よろしくお願い致します。

以前から息苦しい感じが時々あり、最近では呼吸器関連の検査（レントゲン、心電図、呼吸機能検査/FeNO-16ppb）は行いましたが、これといって悪いところが見つからず原因を付きとめられていません。 健康状態：腹のハリがあるも便通はあり。腹、胃のあたりを押すと固くなっています。 パルスオキシメーター測定値は98-96spo2程度でそれ以下になることはありません。 血圧は上は120台くらいですが、下は80台が多く、時に90台になります。 薬は数年前に胃カメラ検査で逆流性食道炎の診断でプロテカジン10mgを就寝前に飲み、 漢方薬は玉屏風散、生脈散を食前に飲んでいます。 血液検査でクレアチニン値が少し高め1.23で腎機能低下の疑いがあります。 （過去に腎臓結石を3回ほど経験しています） 以前も循環器関連では、心電図、24時間ホルター、血液検査、エコーなどを行っていますがこれといって原因となる初見はありませんでした。 息苦しさは日常で少しその傾向はあるもののしばらく小康状態だったのですが、最近息苦しさを頻繁に感じるようになってきました。感じるのは安静時でもあり、散歩など歩く程度の運動でも以前より息切れまでとはいかないですが軽くしんどい感じがしてきました。 また起きた時よりも横になった時に息苦しさを特に感じ、眠気がありベッドに入っても、普通に呼吸がしづらく意識して吸って吐いて、呼吸をする感じです。眠気が勝れば眠りにつけますが、息苦しさで2~3時間で目が覚めてしまいます。目が覚めた時には左右の胸に違和感があり、酸素が足りていなかったような胸に軽い痛みのような感じがあります。 一連の検査で原因がつかめないままですが、循環器、呼吸器以外でどの科にかかるべきか、どう言った検査をすれば原因追求の可能性があるでしょうか。 アドバイスを宜しくお願い致します。

6日前にエネマグラを用いて性的快感を求めて前立腺マッサージをしていたところ、その日の夜から、眠りにつくにつれて、体の痺れや、下腹部から何かが上がってくるような、いわゆるドライオーガズムの過程のようなものが起きています。寝つけそうになると体がびくんとなり、寝つけません。体がびくんとなるのは普段のドライオーガズムの過程であることです。なんとか寝つくことができたのですが、寝れた日で5時間ぐらいが限界です。1度寝つけると3時間ぐらいは目を覚まさずに寝れますし、目が覚めた瞬間は痺れなどの一連の症状はありません。しかし、再度寝ようとすると一連の症状が起こります。 泌尿器科に行き慢性前立腺炎かもしれないとの診断を受けましたが、先生は前立腺炎だと確定はできなさそうな感じでした。発熱がないので、細菌性ではないだろうとのことでした。尿検査はしていません。一応植物由来の非細菌性前立腺炎の治療薬はもらいました。常に前立腺が膨張している不快感があります。また、日常生活で座った時や横になった時など前立腺が圧迫されるような時に意図せず性的快感が発生し、本当に辛いです。また、心配しすぎると上記の症状がひどい気がします。 日常生活が壊れてしまうかもしれないという不安感があります。 また、ネットを調べてみると過度にエネマグラを使用した人で私と全く同じような症状の人がいるので私の精神状態が異常だということではない自負があります。 ちなみにまだドライオーガズムを経験したことはなく、中途の快感までしか経験したことはありません。 4月から新卒で就職するので不安で仕方ありません。また、就職してからは寮に入るので寮の人と共同生活をします。ほんとうに不安です。 これは前立腺炎の症状なのでしょうか？

昨日も質問しましたが、 仕事と育児で日中とても疲労が溜まっており、夕方少しでも休んでしまうとなかなか動けなくなるレベルなので 子供の19時の寝かしつけにはやるべきことをやりきり、一緒に布団に入り、20時過ぎに子供が寝た後、22時くらいまで自分の時間をゆっくり過ごして朝6時に起きていました。 最低７時間は寝るようにしてどうにかこうにかやっていますが、それでも疲労が抜けずに、過労死という言葉が脳裏をちらつく生活です。 ７時間眠れていても中途覚醒が2回ほど起こることが多いです。 また、昨日に関しては 連勤中でとても疲れており 本当に疲労困憊という感じで 家事は何もせず夕方横になっており、 育児と最低限のことだけこなして 21時には自然と寝てしまいました。 しかし22時半に布団の暑さの不快感から起きてしまい、そこから深夜3時まで再度眠りにつけませんでした。 寝れないことがストレスで、心臓もバクバクし、身体に変な力が入り、肩凝りも増し、寝ないと身体が持たないのに、疲れてるはずなのになんで寝れないんだと本当にショックでした。 あまりにも眠れず、トイレなどの移動はフラフラし、眠さが限界の時によく見る幻覚も見え、思考も弱まってしまい、以前処方されたチサジニンという筋弛緩薬を飲んで少しでもリラックスできればとダメ元で試してみたらその後30分程度で寝れました。 しかし 寝ついた3時〜子供に起こされた6時までの間に3回くらいは目が覚めてその都度数十分は寝付けなかったと思います。 疲労困憊の時に21〜6時までの間に3時間程度しか睡眠がとれませんでした… 本当に辛いです。 すぐ精神科や心療内科にいきたいのですが、完全予約で数週間待つところしかなさそうです。 こんな睡眠の仕方、疲労の蓄積だったら身体が持ちません…。 近所の内科などでも取り急ぎの対応可能でしょうか？

46歳、出産経験なしです。4ヶ月前、午前中に軽くふらつくめまいがあり、しばらくじっとしてると治ったので寝不足かと思い特に気にしませんでしたが、夕方、高速道路を運転中、突然血の気が引く感じで意識を失うような感覚になりすぐに非常駐車帯に車を停めました。動悸と手足が冷たくなる感覚がありましたがなんとか運転を再開し高速を降り友人に迎えにきてもらい帰宅しました。翌日かかりつけの内科に行き心臓には異常が見られないので脳神経外科に行くように言われMRI検査をしましたが、こちらも異常がなく過労との診断で終わりました。 その後しばらく体調も良かったのですが、3週間後に高速を運転中また軽く同じ症状が出たのでそれ以来高速の運転と長距離の運転をしないようにしてます。 最近、今まではなんともなかった一般道を運転中に血の気が引きそうになったり(初めての時よりは軽い)睡眠中に目が覚めこのまま気を失うかもと怖くなることもありましたが、落ち着くとまた眠りにつく事はできてます。 日中も手足がザワザワする感覚がありこの先、突然意識を失ったりしないかが気になります。 43歳の時から降圧剤を飲んでいて、薬をもらいに内科に行く際に相談をするとアデホスコーワ顆粒を処方されるのですが、背中〜肩〜首の凝りが痛いくらいの時がありますし、他の科を受診した方がいいのでしょうか？ また、年齢的に更年期の症状の可能性もあるのなら婦人科を受診した方がいいのでしょうか？

4歳の娘が、昨日夕方より発熱（最高41度）しています。 今日の朝方から、ない物を指差してどかして欲しいと言ったり、会話の途中でぼーっとしたりという様子が、時々見られます。 （トイレや水分補給は自力でできて、その時は意識も会話もしっかりできていますが、横になっている時の会話中にぼーっと一点を見ていたりといった様子です。） その状態が続くわけでもなく、またすぐ眠ったり、逆にしっかり目を覚まして会話をしたりしています。 ※寝ていても、痛い、熱いは言えています。 緊急受診の必要性はありますでしょうか？ （親の目からみると、明らかに異常、ぐったりという様子はないのですが、見逃していたり、素人ゆえ楽観視しているのでは？と不安です。） 時系列は下記の通りです。 5月31日 朝は咳もなく元気に登園 帰宅時から咳あり 体温は37.0程度（平熱と変わりなし） 6月1日 かかりつけを受診（咳あり、熱なし） 喉が赤いとのことで、メイアクトとアスベリン散を処方される（昼から服薬開始）　 ※アレルギーと便秘もあり、常用薬で酸化マグネシウム、ミヤBM、モンテルカスト、オロパタジンを服用しています。 昼食後、服薬。 14時37.8度（ここで発熱） 16時38.5度 　　38〜40度 18時アイス、トイレ 20時アイス、夜分服薬 　　39〜40度 21時41度 　　1〜2時間おきに咳で目が覚めながらも、朝まで寝れていた 　　熱は38.5〜40.8 6月2日 6時39.3度 　　トイレ 　　眠りにつく前に、見えない何かをどかしてと言う 9時39.5度 　　起きたばかりの時、不明瞭なことを言う 　　アイス、ジュース、服薬 11時38.5度 　　飲み物はいるかの会話中に、一点をみつめて返事がない 　　名前で呼べば返事もするし、誰が声かけしたかわかっている 　　その後トイレへ行き、また寝る 　　

こんばんは、宜しくお願いします。 ここ4ケ月ほど、急に月経不順になりました。 予定日より、1から3週間ほど遅れます。 よくよく考えると、その前から少し遅れ気味だったようにも思います(数日)。 それ以前は、ほぼ28日周期でした。 ここ半年ほどで、4キロほど体重が増えました。 元は寝付きは良いほうなのですが、ここ最近は寝付けないことや、夜中に目が覚めることがあり、眠りもなんとなく浅いことが増えたようにおもいます。 また、だいぶ前から足の膝の外側などに、細絡というのでしょうか、赤から赤黒まで細い血管が網の目のように浮いてなんとなくきもちわるい感じです。前より広がっているような気がします。 どちらかと言えば体力はあまりないほうで、疲れやすく、疲れたり極端にお腹が空くと頭痛がします。 イベントの翌日などはぐったりしていることが多いです。 食欲は普通ですが、一度に一人前は食べきれません。 左右視力差があるためか、眼精疲労と通年肩こりです。 手足や顔が火照る感じはありませんが、よく舌だけ熱く感じます。色は、どす黒くはないです。 よく歯形が歯にも、頬の内側にもつきます。 体格は人並みだとおもいます。 時々ひどい立ちくらみがすることがあります。 また、ふーっと息を吹くと目の前が暗くなります。 頭痛は続くときは毎日あり、調子が良いときでも週に1回はあります。 現在一番気になっているのが、足の血管と月経不順と、疲れやすいことですが、体質をかえられないものかと思い相談させて頂きました。 漠然としているので、正直いって病院では相談しにくいので、是非宜しくお願いします。

高校生の娘についてご相談します。一ヶ月ほど前に、ひどいだるさと頭がくらくらすると訴えて、そこからずっと学校を休んでいます。漢方薬を飲んで、だるさはとれましたが、このところはずっと頭がくらくらする症状とみぞおちのあたりが気持ち悪いと訴えます。ただ吐き気はないそうで、症状が落ち着けば、食欲も普通です。 朝、目が覚めた時はすでに症状があり、その後日中も断続的に起こります。比較的午後から夕方が元気なのですが、夜は夜で、ベットに入って眠りにつこうとすると症状が出ることが多いようです。 病院では漢方薬のほか、起立時の血圧の戻りが不安定ということでメトリジンを処方されて飲んでいますが、あまり効果は感じられません。 ちなみに血液検査の結果、貧血、甲状腺の異常はありませんでした。 自律神経が関係しているように思うのですが、今飲んでいるクスリ以外に、もっとはっきりと症状を抑えることができる方法はないのでしょうか？ 経過が長くなって、学校も気になりますし、本人も良くなる兆しがないので辛そうです。 なるべく体を動かしたり、規則正しく生活させようと思うのですが、不調になると寝付くこともできないようでなかなか難しいです。 お薬のほか、良くなるためにできることがあれば教えていただけないでしょうか。よろしくお願いいたします。

眠れない事はまずないんですが、朝方やたらと目が覚めます。仕事柄、寝るのが3時頃なんですが、まず6時頃目が覚めて、それからは一時間くらいで覚めたりしてしまいます。目が覚めた時に煙草を吸う癖がついてしまい、尚更と思いますが、これは不眠症の類なのでしょうか?特に、疲れなどはないのですが、どうすれば朝までぐっすり睡眠出来ますか?教えてください。

33歳女性、専業主婦です。以下のような症状があります。 ・月に何度かだが、どうしても昼過ぎまで布団から出られないことがある。 ・生理前にそのような状態になるが、生理前だけではない。 ・何度か起きてみるが、また布団に戻ってしまい、結局午後からしか行動できない。 ・でも、一旦起きると、外出したり家事をすることはできる。 ・起きれないときは、目は覚めているが、背中が布団にくっついたように、 起き上がることができない。 ・起きれないときに、布団の中で大変な自己嫌悪に陥り、泣いてしまう。 ・普段は、多少眠くても朝必要があれば起床し、そのまま起きていることはできる。 ・ただし、必要がなければ朝は弱く、10時頃にしか起きれない。 ・ここ何ヶ月か、23時頃布団に入っても2時頃まで眠れないため、主人を送り出した後、 二度寝をすることもあれば、そのまま起きていられるときもある。 ・夜眠れないので、退屈のあまり携帯サイトを見てしまう。ただし、携帯サイトを見ても見なくても、眠りにつくのは大抵2時〜3時。 ・昼間にどんなに外出して疲労感があっても、寝付けない。 ・夜は寒く、ひとりで起きておくのは電気代がもったいない、ということと、 23時頃になれば大抵起きていることに疲れてくるので、 眠れないことは分かっていても、一応布団に入ることにしている。 ・会社勤めをしておらず、子供もいない、主人も寝起きの悪いことに関しては ありがたいほど寛容で、自分ではストレスフリーだと思っている。 ・昨年11月まで不眠症で精神科を受診しており、一旦改善されたと思われたため、 通院を止めたが、今年に入ってから、また夜が寝付けなくなった。 グウタラな性格ゆえでしょうか?それとも、病院に行けば改善の余地はあるのでしょうか? 病院に行くほどではなく、よるある症状なのでしょうか? よろしくお願いします。