空腹時血糖160に該当するQ&A

4週間前から血糖スパイクの有無と血糖値の変動リブレを使用してモニターしています。 ある昼食の変動では、昼食が完了したのは12時15分、12時30分から上昇が開始（開始時は95mg/dL）、13時00分にピークをつけたあと14時15分に100mg/dLまで戻りました。このこの変動が健全なものであるかどうか、私には判断できません。 最初のご質問は、これは「血糖スパイク」なのでしょうか？このようなことが毎食後に起きています。 次に運動についてです。 私はこれを「血糖スパイク」だと思い、２週間前から運動に取り組み始めました。息が上がらない程度の運動（室内の自転車運動）なので、強度は強くありません。これを40~50分程度、食後すぐに実施しています。 運動を開始するとき、大抵は上昇し始める頃です。ウォームアップを終えて本格的な運動を開始すると、どんなに上昇していても必ず下がってきます。60~70台まで下がることも良くあります。 しかし、運動を終えたら、すぐに上昇を始めます。いつも150~160mg/dLぐらいまで上昇します。なので、「結局、運動してもしなくても、同じだけ上がる」ということになってしまい、運動は意味がないどころか、逆に健康を害しているのでは？という疑問を持つようになってきました。 特に運動のタイミングが遅れて、そこそこ上昇した状態から運動を開始する例では、運動開始時に140mg/dL、そこから運動によって80mg/dL台まで下がりますが運動を終えると再び上昇を始め、150mg/dL台まで上昇、といったことが起きます。 これだと１回の食事で２回のピークを経験することになり、逆効果ではないでしょうか？ 因みに、直近の健康診断は6月で、空腹時血糖値は87、HbA1Cは5.1でした。

2週間前に3人目を40週2日で出産しました。 妊娠15週頃に75gOGTTにて空腹時83、1時間後202、2時間後212、HbA1c5.1で妊娠糖尿病と診断され、出産までインシュリンは増えることなく食直前に2単位打っていました。適度に筋トレしていたおかげか出産前最後の血液検査ではHbA1cは4.4でした。 赤ちゃんは低血糖などもなく、2800gで無事出産。妊娠中節制していたせいもあって妊娠前160cm、47kgでしたが、3kgしか増えず臨月で50kg、出産したら45kgまで減りました。完母のせいか体重が増えず、2週間たった今44kgをきろうとしています。2人目の時も完母で8kg減りましたが、臨月で55kgあったので最終的には43kgぐらいで止まりました。今回もそのくらい減るとすれば30kg台になってしまうのではないかと不安に思っています。ご飯もたくさん食べています。 間食としておにぎりとか食べた方がいいのでしょうか？妊娠中の時の倍くらいのご飯を食べているので産後1ヵ月後の血液検査で血糖の数値が悪くなってるかもと怖いのです。でもこれ以上痩せるのも嫌ですし、どうしたらいいのでしょうか。 産後食後2時間の血糖値を時々自己測定していますが、85～120くらいです。食前血糖値は60～70ほどです。もっと食べても大丈夫でしょうか？

就職の為の一般健康診断で、尿から糖が検出されました。チラッと見た結果表の右上に左から、1・6・1と書かれていて、多分6が糖だと思います。今迄は、前職の関係で年2回の健康診断を受けてましたが、今迄に一度2年前にも有りましたが、それ以降は有りません。娘は糖尿以外に糖が下りることは無いと言います。【体調とか前日の食事、水分内容で糖が下りることは無いのでしょうか?】お教え下さい。持病で高脂血症が有ります。内服はしていません。高脂血症の値は400前後です。前職時に3か月に一度ペースで血糖値を測って遊んでましたが、空腹時・80前後。食後2時間・110前後でたまに120でした。捕捉として生理1日目。一応尿検査前に書き込みしました。身長160、体重90です。宜しくお願いします。

44歳、病歴6年ほどの2型糖尿病です。 糖尿病を意識したのはこの春からで、初夏ごろから食事・運動療法を始めて半年経ちます。最初の2カ月ほどで160センチ・50キロだったのが42キロに激減しました。 精神的ショックもあるのか生理も止まってしまいました。 食事・運動療法に励んでおりますが、頑張りすぎてストレスになっているのもあると思います。婦人科にかかったところまだホルモンは正常なので無月経状態であろうといわれましたが、このままでは閉経を招きかねません。 血糖値の方はここ何年も6%台前半だったのが5%台後半になった程度でまださほど改善されておりません。 今は夕食後に毎日30分程度の運動をしてやっと食後血糖値を140〜150程度に抑えている状態です。運動に励みだしたら脚に筋肉もついてきて空腹時は80〜90程度に落ち着いてきました。 ただ時として(たとえば今日は風邪で運動を控えたら200でした)食後高血糖になっていることもしばしばあり、このままで良いのか自信がありません。 担当医からはもともと肥満がなかったこと、痩せ過ぎて生理も止まってしまうような状態では他の病気をよびかねないことなどから薬を勧められております。 無投薬でこのままがんばる利点はあるのでしょうか? また薬を使った場合の副作用など教えてください。

よろしくお願いします。 身長167cm 体重61kg HbA1C4.5 です 血糖値は空腹時平均90 食後30分170 1時間300 2時間160 などといった値です。 これはご飯80g摂った場合です。 グルコバイとセレキノンを服用していますが,ガスが苦しく,3食飲むのが苦痛で,自己判断で低炭水化物療法を併用しています。 具体的には,朝夕食には主食を抜き,昼食のみ軽くご飯を食べて薬を併用しています。 お医者さんはA1Cの値が良好なのでこのままでよいといわれますが,はっきり言ってこのまま一生行くのは苦痛すぎます。 少しは良くなっているかと,試しに薬無しで上記のような食事をすると,やはり昼食後4〜5時間で低血糖症状が出ます。この時,値は40〜60です。 これは対症療法と思われますがいかがなものでしょう?根治的な積極療法があるのならためしてみたいのですが,専門医の先生よろしくお願いいたします。 ちなみに運動は1日7000〜9000歩程度の運動量です。

妊娠中期、22週です。 今月初めに、妊婦健診で血液検査を受けました。 検査の2時間前ギリギリに食事を取り、検査を受けたところ、136mg/dLでした。 後日、ブドウ糖負荷試験を受けました。 その結果は、以下の通りで、妊娠糖尿病という診断でした。 空腹時血糖値→87mg/dL 1時間値→124mg/dL 2時間値→159mg/dL 母も妊娠糖尿病で入院経験があるらしく、遺伝であれば仕方ないと受け止めています。 今後は、栄養指導を受けながら、食事による改善を努力していこうと考えています。 その一方で気になったことがあります。 インターネット上ではありますが、調べてみたら、妊娠糖尿病での負荷試験の基準値が、 空腹時≧92mg/dL 1時間値≧180mg/dL 2時間値≧153mg/dL とありました。 「1時間後」に血糖値が最も高くなり徐々に下がっていくのが通常のようですが、私の場合は、「2時間後」が最も高くなっているようです。 ＜質問＞ １．2時間後が最も高いという血糖値の上がり方もあるものなのでしょうか。 ２．このような上昇する場合、妊婦として大きなリスクが潜んでいる可能性はありますか。 ３．遺伝のほか、適正体重よりも自身の体重が重いことも関係しますか。 次回診察がかなり先になるので、気になってしまい、質問させていただきました。 よろしくお願いいたします。 -------------- 以下必要な情報か分かりませんが、記載しておきます。 36歳、160cm、妊娠前体重60kg、現在61kg、初めての妊娠、母も妊娠糖尿病で入院経験あり。 コロナでテレワークが続き、通勤もなくあまり動かない生活をしています。

現在妊娠11週の妊婦です。2人目です。 7週の時に初回の血液検査を受けました。結果、血糖値が100でひっかかり、14週の妊婦検診の日に糖の負荷試験も受けることになりました。朝食後3時間後くらいに測定したはずなのにこの値です。 妊娠糖尿病のスクリーニングにおいてひっかかったと理解していますが、糖の負荷試験がだいぶ先なことに不安を感じています。食べつわりで夜中にも色々食べてしまうことはやめた方がよいかと担当医に相談しましたが、今はつわりの時期で仕方ないから糖の負荷試験の結果を見てから考えましょう、今は細かいこと考えなくていいですよと言われました。 1人目の時は、別の病院にかかっていたのですが、初期の時に尿糖でひっかかり、やはり糖の負荷試験をつわりが落ち着いてから受けたという過去があります。ただし、1人目の時はほとんど食べられないつわりだったからか、血糖値では正常値でした。 今回は、食べつわりで空腹感が少しでも出てくると気持ち悪くなるので食べてばかりです。寝る前や夜中にも食べないと落ち着かず困っています。食べ物の種類も血糖値を上げそうな物が主体になってしまいます。 血糖値の結果が出てから気になりつつも、気持ち悪さから食事内容は全く改善できていません。 このままでは早い段階から妊娠糖尿病になってしまわないかと不安です。 担当医の言うとおり、今は仕方ないだけで、つわりの症状のままに委ねていて大丈夫なのでしょうか。。 父が糖尿病予備軍で医師から指導を受けています。 あと、私は160センチ、45キロと痩せすぎの体格です。

現在第2子妊娠中 28週です 24週の時に75gOGTTで 空腹時86 1時間後188 2時間後160 の 1時間後、2時間後オーバーのため妊娠糖尿病と診断されました。 25週で糖尿内科にかかり、10日間リブレをつけた状態で6分割食をしたところ 十分コントロールが出来ているとの事で インスリン等は使わず指先からの自己血糖測定をしながら6分割食を継続していきましょうと言われました。 自己血糖測定は毎日朝昼晩のうち2回 食後1時間または2時間で測ることと、 偏りがないように出来るだけ色んなパターンで測るように言われています。 自己血糖測定を初めてからまだ1週間ですが 2時間値は大体95〜115の間ですが、たまに121や122になってしまうことがあり、1度だけ130の時がありました。 1時間値はまだ4回しか測れていませんが、140を超えてしまうことがありました。 (大きめのチキンカツを食べてしまった時に146でした) 質問は、 今の状態だと血糖コントロールが出来ていないということでしょうか？ 毎回基準値以内に入っていないと、インスリンを使用することになるのでしょうか？ 出来るだけ食事療法のみで頑張りたいと思っています。 病院からは特に基準値等の説明は無く 頂いた冊子に2時間後120以下を目指しましょうと書かれていただけで、1時間後140以下等はネットで調べて出てきたものを参考にしています。 よろしくお願い致します。

現在妊娠30週です。妊娠後期における体重減少についてお聞きします。 私は身長153cm、妊娠前体重が66kgともともと肥満でした。 しかし、つわりの影響で2～3kg減少したこともあり、29週の健診時は65.3kgと増加せずにおりました。 胎児も1500kgと順調でした。 ただ、妊娠中期の採血にて血糖値は80でしたが、実母と姉が妊娠糖尿病に罹ったことから、念の為ブドウ糖負荷試験を受けることになり、 そこで妊娠糖尿病が発覚しました。 数値は空腹時92、食後1時間198、食後2時間160です。 そこから一日1600キロカロリーの食事療法を始め、食後2時間血糖値を毎日自己測定しております。（毎回87～120以下です） そして29週時に65.3kgだった体重が、30週の現在63.6kgに減少しています。 そこで質問ですが、 １，もともと肥満ではありましたが、このように後期に体重が減少しても胎児に影響はないのでしょうか？ ２，ここ2,3日の話ですが、夜中に腹痛（下痢のような生理痛のような痛み）で目が覚めることがあります。何か関連は考えられますでしょうか？ ご回答よろしくお願いします。

お世話になっています。 ４月18日食後２時間弱で血糖値 160 HbA1c 6.1 ４月25日食後１時間で 血糖値180 HbA1c 6.4 (この時、身長158センチ 体重51キロ) で、糖尿病ではないか。と言われ、 ５月１０日に75g糖負荷検査をしてきました。 結果は、HbA1cが、5.8 空腹時 血糖 82 インスリン 1.7 30分後 169 40.5 60分後 176 157.0 90分後 120 105.5 120分後 93 91.7 抗GAD抗体 5.0 CベブタイドーS 0.55 と言う、結果でした。 この負荷検査をしたときは、初めての受診の時から、３キロ程体重が落ち４８キロになっていました。 ウォーキングを平日20分～40分したり、 家事をしながら、ながら運動らしきものをしてみたり、食事も野菜を多く食べ ご飯は、いつもの半分以下にしました。 また、間食もほとんどしませんでした。 ここ何週間の頑張りでこの結果になったのではないか。今のところ糖尿病とは言わないけれど、糖尿病になる可能性は高いので、半年に１回、又は、体重が増えた時は検査した方が良いでしょうと言われて帰ってきました。 その結果に一安心したものの。 帰ってきてから疑問に思いました。 結局、今は、糖尿病ではない！と喜んでもいいのかな？ 体重が増えないように気を付ければ何を食べても大丈夫なのか？ 間食はしてもいいのか？ 運動は出来る日だけでも大丈夫なのか？ どうなのでしょうか？