血糖値とコーヒーに該当するQ&A

1ヶ月前に受けた健康診断の結果が、空腹時血糖112で、HbA1c5.0で、空腹時血糖値が去年に比べて更に高くなり、不安です。 一年前　空腹時血糖102 　　　　HbA1c5.1 二年前　空腹時血糖104 HbA1c 5.1 それ以前は、空腹時血糖90代で正常でした。 尿糖は毎年（−）です。 身長155で、体重39キロ 糖尿病の可能性を心配しています。今の段階で、どのように生活改善すれば、空腹時血糖を下げれますか？ 普段の運動は、犬の散歩程度で、最近筋トレを週2.3日１５分程度はじめたくらいです。 食事は、朝コーヒーだけ、砂糖なしで、暴飲暴食はあまりしていません。 宜しくお願いします。 　 　

仕事中の倦怠感、眠気、意識の遠のき？ に悩んでいます。 事務職をしている2歳児母です。 フルタイムです。家事は夫と折半しています。 仕事中のみ襲われる気絶に近い眠気に困っています。仕事が全然進まないことがざらです。 平均睡眠時間は5.5~7時間です。 日中倦怠感に襲われ、そのままコントロールできない眠気に襲われてしまいます。 目はぱっちりしているのに、突然頭が真っ暗にシャットダウンするような感覚です。 睡眠時間をしっかりとる、 血糖値の上昇が原因かと思い朝食を抜いてみる(眠気は朝夕関係なく仕事中、30分程以上座って落ち着いてる時に襲われます) 運動不足かと思い週2,3のHIITトレーニングや筋トレを続けてみる 食事をできるだけ良いものにするよう心がける 眠気覚ましと取っていた逆にコーヒーを飲まない(基本無糖のブラックです) 等試して見ましたが余計酷くなるだけで改善せず。 無理やり動いてみたりするのですが動悸を起こし倦怠感はしばらく続きます。 また座ると同じ眠気に襲われます。 たまに軽い頭痛もします。耳の後ろあたりです。 調子のいい日は平日の間1日か2日です。 人一人分の距離で上司の話を聞く(しかも私に新たな仕事を任せるという聞かなくてはならないかしこまった状況)ときにもそれは起き、ぼーっとして話になりません。 とても滅入っています。 周囲に相談しても眠気はコントロールできるものとされ理解されず辛いです。 また、休日は動悸がする程度で気絶はしません。 どうすればこれは改善するのでしょうか。 また万一診察を必要とする場合は何科にかかれば良いのでしょうか。 やらなければいけない仕事も片付けるまでにたくさんの時間がかかってしまい困っています。 ご回答、よろしくお願い致します。

３５歳です。一昨日急にカンジタ（だと思う）になりました。 思い当たる節は先月の半ば頃喉の痛みから咳が止まらず内科でムコダインと他の薬（覚えていません） 4/25から生理で時間がなく一日一度しかナプキンが変えられなかった（終まで）くらいですが、 これまでもナプキンが変えられなかったのは普通にありました。 まだ淡が出、多分治りきっておらず時間がなく病院に行けていません。 私は鼻の扁桃腺が弱りやすいと耳鼻科で言われたことがあります（アデノ？） 咳は止まりましたが就寝時等寝る前に痰が絡んできます。 耳と首のあたりが時折ズキンとします。 GW中は寝すぎの為か頭痛もしてました。 お菓子など暴飲暴食気味だったかもしれません。 ストレスのためか胃痛も非常に多く内科で逆流性食道炎の気があると言われています。 （でも普通に食べられます。内蔵の胃が痛いというか表面の胃が痛いというか説明が下手ですいません） 私は血圧と血糖値が高めです。 血圧は138～140くらい、体格は164/63キロくらいです。 頻尿だったり喉が乾いたりはしませんが、この頃口の中がネバネバするような気もします。 （子供に「コーヒー臭い」とく言われネバネバもします。一日3～5杯ほど飲みます。） そんな感じで薬は先月の終わり頃から飲んでませんがカンジタでしょうか？ おりものは多くありませんが排卵が近いのか少し白っぽいです。 抗生物質を長期間服用（副鼻腔炎などで）すると必ず発症します。 あとここ４ヶ月ほど右の乳首というか乳輪が痒くなることが多々あります。 それほどきつい下着は付けてないと思うのですが、保湿クリームを塗っても塗らないでも しばらくすると治るのですが、やはり時折痒くなります。 毎日塗るべきでしょうか？ 触るとカサカサしています。 やはりカンジタでしょうか？

先ほど背中の痛みの件で質問させて頂いたのですが、受診した際に受けた血液検査の結果で新たに気になることがあったので改めて質問させてください。夕食は19時前に食べ終わり、血液検査を行ったのは午前2時頃です。血液検査をするとは思っていなかったので、診察の順番を待つ間にコーヒー(加糖)を血液検査の直前に2,3口くらい飲みました。結果、血糖-血清 114(基準値110)、γ-GTP 45(基準値33)、総コレステロール 224(基準値219)でこの3つがHでした。健康診断の血液検査ではないので、中性脂肪や悪玉善玉コレステロール値などは記載ありませんでした。 血糖もいつも80前後(朝イチの空腹時)で今までこんなに高かった事はないのでビックリしたのと、γ-GTPというものも基準値を超えたことはなかったので心配になってしまいました。夕食からもわりと時間は空いているのでほぼ健康診断時と条件は変わらないのではないかと思ってるのですが、これらの数値は要注意ですか？直前に少し飲んでしまったコーヒーの影響もあるのでしょうか、、、 診察してくださった先生はあまり気にしなくて良いくらいの数値とは仰っていましたが、父が糖尿なので遺伝的なものもありそうで心配です。 因みに尿検査の糖は－でした。 改めて健康診断は受ける予定ですが、今回のこの数値はそこまで気にしなくても良いでしょうか？

36歳、hba1c 7.2, 食後3時間後の血糖値117で糖尿病と診断されました。 【経緯】 マンジャロ2.5mg皮下注を処方されましたが、自力で下げたいため(薬に頼って甘えてしまわない様に)一月程度猶予をもらいました。 また、職務上海外(特にアメリカ)への出張が年に３回程度発生します。 医師から2100kcalを目指すように指示がありましたが、1600〜1800kcal程度の摂取になっており、3食以外で食べない、飲み物は以前から同じ水(たまにお茶コーヒー)としています。 脂肪肝も併発しており、1/20時点で数値は下がってきておりました。 体重 2024年12月時87キロ→79キロ(現在) 次回の受診時(2/20)には75キロを目指せそうな感じだと思っています(身長181センチ)。 2024年12/30時の検査 尿酸値11 1/20時点　7.0 同様に肝機能もalt200→140, ast100→70, gumma260→120 【質問】 1、このまま順調に体重を下げていけば(食事と運動が大原則)薬を使わず安定してくる可能性はあるのでしょうか？ 2、海外出張は出来るのでしょうか？赴任先では〜7日程度の出張になることが予想され、食事と運動(ウォーキングがメインになると思います)は継続しようと思います。 3、専業主婦の妻と子供がおり、将来に亘って養って参りたいと考えています。hba1cが6%台をキープ出来ていれば天寿を全うすることはできるものでしょうか？最近、SwedenかDenmarkの論文で、若年発症の場合はhba1cが6%にキープ出来ていても合併症で死亡する確率は増え続ける(hba1c基準は関係ない？)という文献を読んでしまい落胆しています。 4、若年発症の場合、加齢とともにインスリン注射は必要でしょうか？ よろしくお願いします。

悪阻で全く食べれていなかったのに妊娠糖尿病になり、親族にもいるので遺伝が大きいと言われました。 その後、１月に出産したのですが色々あり、産後検査にはまだ行けていません。 数ヶ月前に空腹時血糖値を図ると、80～85でした。 最近忙しくさと夜間授乳もあり寝不足が続いており、いけないとは分かっているのですが、眠すぎてコーヒーを飲んだり、疲れで甘い物が食べたくなりチョコやアイスをここ１ヶ月程食べてしまいました。 何となく空腹時血糖値をはかってみた所、まさかの90～93でビックリしました。 ここ4日はかっているのですが、90をこえています。 サラダを食べたり、チョコなど甘い物も控えています。 妊娠中でも、79～87など空腹時血糖値は高くありませんでした。 また、高くても前日の食事に気を付ければ下がっていました。 これは境界線型になっていってるのでしょうか？ 食物繊維を沢山とったり、甘い物を控えるとまた、下がる可能性はありますか？ 10も増えているので心配になりました。 よろしくお願い致します。

私ゎ30歳の喫煙者です。身長が160センチの体重が64キロあります。妊娠をきっかけに20キロふとり一年半かけて、50キロに戻しまた妊娠して出産し今ゎまた太ってしまいました。コーヒーやジュースを1日に二本飲み、間食ゎしませんが、夕飯がいつもより遅くなると冷や汗が出るときやお腹がすいてイライラします。手が震えたことも一度ありました。先月嘔吐下痢で血液検査をした時に空腹時血糖値が高いところにマークされていたけど主治医からゎ何もいわれませんでした。やはり私ゎ糖尿病でしょうか?この年でなるのだけゎ避けたいです。主治医ゎ空腹時血糖値までゎ見ないのでしょうか?白血球も高いし、感染してるねって言われて終わりました。妊娠中ゎ何の問題もなく終わりました

5年前の健康診断で低音の聞こえの悪さを指摘され、耳鼻科受診。低音難聴は定着している、子供の頃からで気づかなかったのだろう、補聴器をするほど悪くはない、と 確かに10人位になると話が聞こえず、聞き返したり聞いているふりをしていました 3年前にスイーツ食べ放題に行きコーヒーも沢山飲んだ翌日に低音の耳鳴りを発症。鳴ったり止んだりでしたが、ホットヨガで大量に発汗した日からずっと鳴るように 最近脳のMRIを撮影し、左耳に中耳炎の跡があると言われました。子供の頃、鼻炎による鼻すすりから中耳炎になっていました。ですが昔の事なので、今耳鳴りになった原因を知り（複合的とは思います）、それの改善で耳鳴りをなくしたいです 心当たりはマンションから一軒家に引っ越し、冬は顔や頭が冷たく寝つけないほど寒かったこと。夏以外は顔や耳が冷たい 血糖値高め、脂肪率30%弱と高め。基礎代謝低い 頸椎症、ストレートネック、猫背、肩首こり、眼精疲労 20代での追突事故によるムチウチ（加齢により首に不具合が出ると聞きました） ストレス、運動不足、子宮筋腫で月経過多〜貧血です 肩こりは治療でよくなり、ここ半年くらい月経もないため、足先の冷え性が改善したように思います。一軒家からも引越しています 発症してすぐに耳鼻科にかからなかったからか薬が効きません。唯一ストミンAは効いたのですが、効き方にムラがあり、耳鼻科で「直前の食事との関係で効かない時があるのでは？」と質問したところ、その薬は気休めだから的なことを言われ絶句しました。今飲んでいません ストレスや焦った時に耳鳴り（頭鳴り）が強くなることから、脳の過緊張を緩和したく、脳神経内科にかかろうと思いますが合っていますでしょうか？ ほか日常生活で心がけることやアドバイスをいただけると助かります。宜しくお願いいたします

健康診断で昨年までは全てAでしたが、今年ALTと悪玉コレステロール値がCであとは全てAでした。糖や中性脂肪には異常がない状態で、普段からアルコールは摂取していませんでした。 ここ一年急激に体重増加が進み、加齢による代謝が悪くなったせいだと思いダイエットを試みることにしました。一年で2キロの体重増加、２年前に比べると4キロほど増加しました。朝ごはんは食べない生活を20年くらい過ごしています。 毎日カフェオレと水を常備して外回りの仕事をしているので、カフェオレが原因かもと思いカフェオレをブラックコーヒーに変え水とブラックコーヒーを飲みながら、昼ごはんに少しパンを食べて一日仕事をしていたところ夕方に急激な異常なくらいの空腹感とめまいと手足の震えがおき、晩御飯を食べると全ての症状が落ち着いたので自身で調べれる範囲で調べたところ、低血糖にあてはまるのではないかと思いました。肝臓が悪いと、低血糖になることがあり太りやすいこともあるみたいですが、肝臓は要観察だったため病院にはまだ通っていません。 これは肝臓が悪いことによる、低血糖の状態でしょうか？また病院には行ったほうが良い状態でしょうか？

2019年12月に出産しました。 妊娠中は妊娠糖尿病になってしまい、産後の負荷検査で治らず、3ヶ月おきにヘモグロビンと空腹時血糖を測ってます。 2020年5月 空腹時血糖 96 ヘモグロビンa1c 4.9 2020年9月 空腹時血糖 95 ヘモグロビンa1c 5.1 2020年12月 空腹時血糖 99 ヘモグロビンa1c 5.1 そして今日は 空腹時血糖 118 ヘモグロビンa1c 4.8 でした。昨夜は21時半にコーヒーを飲んで依頼食してませんで、検査は今日の朝10時でした。 内科の先生は特に問題ないと言っていたのですが空腹時血糖値118で高くて気になります。 ここ数日主人と冷戦状態でイライラしたり、子育てで悩んだりして普段よりストレスは強めでした。またここ二日間、寝不足で夜4時間くらいしかしてなかったりしたのですが(昼寝は1時間半くらい)、それが関係したりするのでしょうか。心配ないと言われたんですが空腹時の数値で心配です。