誰かと話していないと不安に該当するQ&A

いつもお世話になっております。母の不眠症についてご相談させて頂きます。4カ月前突発性難聴(思い通りにならないことがあると再発します)を発症してから誰かがいないと不安で眠れないと言い、友達に入れ替わり泊まりに来て頂いています。しかし、本人には良くなろうとする気力もなく、友人から疲れて来たと連絡がありました。一緒に精神科に行き、周りが困っていることを話した所、母に週に一日からでも一人で寝る様に先生から指導がありましたが、本人は満足しているので指示に従いません。 私が何か言うと逆上して血圧が急上昇してしまい、目の敵にされ、手がつけられなくなってしまいます。 母はリーゼという薬も服用していますし、私達家族はすぐ近くに住んでいますし、SECOMも加入しております。何が不安なのか分かりません。 今後どの様に対処すべきですか。カウンセリングを受けるべく先生に相談し、本人に話して貰いましたが、今満足してるし、周りが自分を怒らせなければ良いと言っています。家族が相談出来る場所はありますか。宜しくお願い致します。

私は聴覚障害で職場でのコミニケーションがうまくいきません。口をきかない方がいて話しができるメンバーがいない時は出勤、退勤のあいさつだけです どうしても抑えつけられる感じがします その日は強迫不安が強くなります 強迫確認に1日あたり2時間から3時間かかる時もあり大変苦痛です 帰省し、介護していた時、親に説教、暴言を吐かれた時の不快感を思い出します 話さないと不安にさいなまされやすいです ジョギングを考えましたが暑くて断念しました 自宅に帰ると妻との会話は普通に出来るのは たすかります ただ強迫不安は消えません 急に出てコントロール出来ず、毎日不安が出ないか怯えています 不安が出たら強迫確認を制限をつけてするしかないですか ルボックスを一日あたり100mg服用していますが効き目は感じられません

八月から休職に移行して仕事をおやすみしています。夏休みのため子育てにおわれ仕事のことを考えずにすみました。ただ、カウンセリングを進める中で主人に理解してもらうように働きかけれない自分の様々な課題や辛さがみえてきました。そこで、心療内科の先生から主人にいろいろ話してもらいました。しかし、主人はこうゆう場面が苦手な上、先生が結構攻めて話していたことが余計不快に思い、カウンセリングに主人を促すことはよりムズカシクなりました。また、適応障害を理解できないし、なる人の気持ちがわからないようなこともいっていました。また、どうしていいかわらないと、いうのはある、といっていました。カウンセラーさんに相談してカウンセリングにきてもらえるようメモを渡すと、(宗教の洗脳だ。もう病院もカウンセリングもいくな)といわれてしまいました。次の日は心療内科の受診の日だったので旦那は仕事にいっている間にいきました。わたしも様々なトラウマで今は、ぶつかって話し合う勇気もありません。16日はカウンセリングで主人も休みの日です。考えると悪いことばかり浮かび不安になります。別日にするには、カウンセリングの日がのびすぎて辛いです。経済面も不安で、寝ても目まいや立ち暗み吐き気がでてきます。137ばんの漢方を飲んでます。心療内科の先生に家事を手伝うという心配りなども旦那はすすめられましたが、前より家事をやろうとしません。 頼むと不機嫌になります。前以上に旦那の怒ることを創造して不安定になります。いっそ仕事復帰をはやめようかと考えていますが、症状がよくないのに どのように復帰にむかっていけばよいかわからなくなりました。

私たち夫婦は、仲は良いが毎日喧嘩をしていました。原因は、旦那が至らないところもありますが、私が過干渉だったこと、不安から疑っていたことがあるかと思います。 いつもは喧嘩をしていても、言い返してくるのですが、先日は、私が理詰めでまくしたてると、旦那が突然うつむき、土下座のようになり嗚咽をこらえるようになりました。おかしいと思い、ごめんとあやまり大丈夫？と寄り添ったのですが、土下座からは起き上がったもののうなだれ、全部俺のせい、ごめんをつぶやき瞼が痙攣していました。その後なにを話しても、全部俺のせい、ごめんしか言わず、私の方を見れなくなっていました。回り込んでも目を合わしてはくれず、避けるように床に倒れこんで寝ていました。動かしても起きずに、、。翌朝も起きてからごめなさいしか言わず、首はうなだれこちらを見るのが辛い様子でした。その後メールでごめんなさいばかりきて、離れてくださいと言われたので家を出ましたが、どうやら私以外の人とは普通に接しているようです。離れても話して良いか連絡はとったのですがいまは話したくないとかえってきて、2日後、話さないかと連絡した際に家に戻るようにかえってきたので家には戻ったのですが、土下座の日よりはマシになったものの、私を前にしたときの顔が普通ではありません。会話もしたくないとのことで、かろうじて挨拶だけしている状態です。どのように対応して良いかわかりません、、、 また私に怯えてうなだれてごめんばかり言われるかと思うと、私も怖くて同じ空間にいることを避けてしまいます。 ベストな方法、避けるべき行動を教えてください。

交際1年の結婚を考えている彼女がいます。プロポーズはしていません。その女性と結婚したいと思っているものの、いざ結婚を具体的に考えたときに、不安という思いにとらわれたり、夜に目が覚めたりしてしまいます。経済的な不安等の具体的な理由があるわけではなく、変化が怖い、共同生活がうまくいくのか、結婚式は、、、というような漠然とした不安感です。 過去の通院歴はないのですが、責任感が強くて慎重な性格です。 諸事情で早めに決断を出さなくてはならない状況の中で、このような不安感に陥っており困っています。 こういう心理状態はマリッジブルーなのでしょうか、それとも、神経症の一種なのでしょうか。 また、改善方法をご存じでしたら教えていただけますでしょうか。 なお、この件については彼女や知人にもすでに話していますが、なかなか解消しません。 よろしくお願いします。

妊娠7ヶ月です。 今週4歳の子が水疱瘡になりました。 仕事も急遽休み、引きこもりです。 そんな中、昨日の朝起きた時頭が痛かったんです。 カロナールを処方されていたので、飲みました。昼間は落ち着いていました。 夜、また軽くありましたが、寝ました。 今日は仕事に行きました。 仕事前から頭痛があったので、また飲みました。 仕事は立ち仕事で、わりと暇です（笑） 同僚と話したりして気持ち的には落ち着いていました。 ふと、不安になりました。 この頭痛は何なんだろう。 体重も少し増えました。 血圧は特に何も言われていません。 次の検診は来週です。 体重はまた言われてしまいそうです。 ネットで調べるとあらゆることが書かれて不安になりました。 胎動もあります。 3人目の妊娠で、1番不安になっています。 考えすぎでしょうか？ ちなみに張りはありません。

14歳、中学3年生、男子です。 2年の後期から不登校です。 原因は主に本人の性格上、控えめで消極的なため、仲の良い友達が作れなかったこと、 部活顧問の厳しさに耐えられなかったこと、 小学6年から始まった吃音で、話すことに自信を無くしていたこと、 などと考えています。 本人は受診を拒否していますが、 児童精神科の予約はしました。 初診が9月で時間があり、それまでの間不安なので、 家庭でできる対象や気を付けること、した方がよいこと、教えてください。 １点目は、発達障がいの可能性です。 今まで指摘をされたことはありませんが、精神年齢は低いと感じます。 (自分のことばかり早口で話す、集団の中では受け身、親に頼りがち、落ち込みやすく、プライドは高い、など) 基本的に真面目で優しいのですが、白黒思考なところがあり、なかなか「まぁいっか」と思えないようです。 性格的なものだと思っていましたが、不登校にまでなってしまったところから、発達障がいなのではと考えています。 受診をして発達障がいと診断されることで、良い方向へ向かうのでしょうか？ 家庭でできることはありますか？ 性格的な問題として、捉えていた方が良いでしょうか？ 2点目は、 いじめなどはなかったようですが、特定のグループを憎むような発言があり、そのグループに会いたくないから登校できないと話しています。 そうして不登校になってしまい、徐々に、相手が誰でも会いたくない状態に変わり、今は家族以外とは会いたくない、外食もしたくない、といった状況です。 社交不安障がいや、回避性パーソナリティー障がいなのではと考えています。 もしそうであったら、受診まではどのように対応すれば良いでしょうか？ 本人に復学したい気持ちはあるので、 現在、学校側と別室登校などの対策を調整しているのですが、悪い方へ影響しないか不安です。

いつもお世話になっております。 生後6ヶ月の子を子育て中なのですが、子どもを産んでから不安な気持ちが強くなりました。 もともと心配症なのですが、もっと心配症になりました。 コロナで近所のスーパーぐらいしか出掛けられず、友達にも会えず、大人は旦那しか話し相手がいないですが、旦那はあまり話を聞いてくれません。 喧嘩ばかりして、一緒にいるとイライラしてることが多いです。 朝や午前中はそこまでひどくないのですが、特に夕方〜夜にとても不安になります。 今は電磁波と、スマホが爆発したらどうしようという心配があってドキドキしています。 心療内科とかに行きたいのですが、東京に住んでおり、コロナの感染者数も増えているので行きたくありません。 とりあえず病院に行かずに、不安な気持ちを和らげる方法はあるでしょうか？ よろしくお願いいたします。

職場での不安感が強い時があり デパス0.5を頓服として処方していただいています。 職場に着いた時の不安感が一番大きいため出勤時に一錠、午後は人前で話すなどの緊張度の高い時はその30分位前にもう一錠服用しています。 春に担当職務が変わったことに伴って不安感が増し、それまで週1〜2日で一錠程度の服用だったのがここ４ヶ月ほど平日はほぼ毎日1錠服用してしまっています。 これは既に依存でしょうか？ 出来ることなら減らしたいですが、仕事に向かう最中の吐き気や動悸が怖くてつらくて飲んでしまいます。 漢方薬などに変えた方が良いのかとは思っていますが、以前半夏厚朴湯を短期間服用しましたが効き目が感じられずやめてしまいました。

先ほど3歳の子供に「部屋が回っていない？」と聞かれました。よく考えるとめまいだったのかな？と思いました。6日ほど前にも起床後に後頭部を指差して「頭が痛い」と話していたことがありました。その頭痛はその場ですぐに治ったようです。心配なのは脳腫瘍といった大きな病気ではないかということです。子どもを救うためにそのようなきっかけを見逃したくないのですが、どのような場合は心配なのでしょうか。今回は大丈夫なのでしょうか。ちなみに私自身は祖母父から譲り受けた偏頭痛持ちです。自分の病はもちろん家族や特に子どもの病にはとても不安になります。杞憂や心気症だとは思うのですがどうしたらいいかわからないくらい不安になります。