うつ 本が読めないに該当するQ&A

現在、うつ病で休職している59歳男性です。 今まで、頭痛やめまい、動悸や震えなどの症状で悩んでいましたが、心療内科での治療の効果か、ある程度まで改善してきました。 規則正しい生活に戻すべく、頑張りすぎて体調を壊してしまい、後戻りもありましたが、ここ１ヶ月ほどは自律神経専門の鍼灸院にも通い、体に出てくる症状は治まってきました。 今の悩みとしては、どんなに寝ても寝たりない感じで、起きているときも、ボーッと目に勝手に入ってくるテレビのような情報は受け入れられるのですが、本を読んだり、出かけたり、文字を書いたりという気持ちになれないことです。 夜は9時くらいに眠くなり、すぐに寝つけますが、夜通し夢を見て脳が興奮した状態です。起きるのは翌日の11時頃です。 時には夕方に寝落ちして2～3時間眠りますが、やはり9時には眠くなります。 心療内科では、リラックスしてあまり時間を気にしないでと言われるのですが、休職して１年を超えてしまい自分でも焦りが隠せません。 うつ病ですと、よく不眠になりやすいと聞きますが、過剰睡眠になることもあるのでしょうか？ 復職についても、人間関係が煩わしくて、人間不信状態のため、今さら人のために働きたいという気持ちになれません。 先が見えない状態から、どうしていいか分かりません。 睡眠の質を高めるにはどのようにすればいいのか、ご教示しただけますよう宜しくお願いいたします。

以前も同じような質問をして治りました！と書いたのですが、気のせいだったので再度質問いたします。 先週の土曜の夜から、意識しないと呼吸が止まるようになりました。正確に言うと、無意識の呼吸が驚くほど浅くなっているのかもしれない。 日中は常に息を吸おう！息を吐こう！と意識して呼吸をしています。テレビを見ていても本を読んでいても呼吸を意識するので何も集中できませんし、この文章を打っている時の呼吸は酸欠になるんじゃないかってほど浅いです。 寝落ちする前は、意識がなくなっていくにつれて呼吸が浅くなり、呼吸が止まり意識が落ちることで眠ることができます。家族に観察してもらっていますが、寝るとなぜか正常に呼吸はできているようです。ただ深い呼吸と浅い呼吸の差が激しく、たまに息を止め咳き込んで起きていると言います。 どの病院に行っても精神的なものだと診断されますが、ある日を境に急になったので私自身そうとは考えにくく、どこか脳や神経がおかしくなってしまったのではないか、まだ発見されていない難病なのではないか、学会レベルなのではないか、そう考えてしまいます。 精神的にもまいっています。最近はこんなことが続くのならとこの命すら投げやりに考えてしまいます。 長文失礼しました。原因が分かりません。もうつらいです。人生相談のようになってしまいましたが、この症状は何が原因でしょうか？脳の大脳皮質や延髄の指令が変に狂ってしまった可能性は無いですか？

23歳息子。10年前より精神科通院。激しい暴力と興奮のため18歳で入院。広汎性発達障害のグレーと診断。3年前には別の病院で統合失調症と診断され入院。2年前に最初の主治医に戻り統合失調症ではないと診断、抑うつ不安症との判断。今年２月に主治医の元で断薬。頓服薬エビリファイ6ミリ内服薬のみ処方。作業所通所しているが被害妄想強く、悪口言われている、自分は見られている、俺にだけそっけない、秘密が知れ渡っている、など毎日その繰り返し。女性職員に固執して堂々めぐりの会話。また抑うつ発作で急に攻撃的な人格に変わり暴発することもある。体の中をブクブクと流れる感覚、揺れているような感覚あり。作業所の人の会話が胸のあたりで感じる感覚あり。発達障害の二次障害なのか統合失調症の症状なのか心配。離脱症状についての本を読むと離脱症状にも思える。主治医は数年間服薬してきた影響は数年間は出る可能性ありと言われている。漢方薬も処方されている。甘麦大そう湯。エビリファイ頓服と漢方薬は妥当な処方ですか？きちんと毎日の服薬がまだ必要でしょうか？

生後ちょうど6ヶ月頃ですが、日中は20〜30分程の昼寝を2回程、夜は22:00〜5:00頃までの睡眠しかしません。色々な本を読んだりした知識では少し睡眠が少ないと思うのですが、何か問題はありますでしょうか？ 母乳は左右7分程に加えてミルクを150ml程を与えて1日に5回授乳しています。6:00、10:00、14:00、18:30、21:30という感じで。5ヶ月の誕生日から10:00の時には離乳食をトライしています。まだ嫌がってほとんど食べないですが。。お風呂は20:30頃に入れ、熱が冷めてから21:30頃から寝る前の授乳をしています。外の散歩は日中に1日1回30分〜1時間程行っています。 寝返りは2週間程前からしきりにするようになりましたが、仰向けの状態からうつ伏せになるのは得意ですが、うつ伏せから仰向けにはまだなれないようです。ズリバイはまだしていません。 日中は、抱っこ紐を使って抱っこすると寝るのですが、布団の上では15分と持たない事がほとんどです。 お風呂に入れる時間が悪いのか、布団の硬さなど寝る環境が悪いのか(夜の部屋は比較的暗くまた静かです)、日中もっと散歩を長くして疲れさせたほうが良いのか、何か改善点はありますでしょうか？

久しぶりに投稿いたします。自分は最近、統合失調症なのかな…?と思います。別に統合失調症ならば、それはそれでいいと思いますが、統合失調症の本を読むと自分は、あんまりあてはまらないような感じがします。陽性症状の幻聴、幻覚などは、一度も見た事はないし、人の声も全然しません。特に盗聴器や電波と言った感じもなく暴れたりもしません。陰性症状には、少しあてはまるとは思いますが、現在、一般就労をはじめて約7年目になります。会社を休んだ事はありません…まぁそれなりにがんばっています。統合失調症と言うよりは、心身症やうつ病の方が近いのかと自分では思っています。常に厳しいストレスにさらされていて、そのせいで、体の身体症状がでているように感じます。統合失調症で会社を7年間、無遅刻無欠勤でしかもたまに土日も仕事が出来るなんて事ありますでしょうか?私はあまり病名にはこだわってはいません。病名よりも、その人らしい生活が出来るか?と言う事が大事な事だと思っています。もしかしたら、統合失調症と心身症とうつ病が重複しているのかとも思いました。障害者手帳は3級です…障害年金も3級を受けていましたが、就労して切られました。まぁ、人よりも少しストレスに弱い感じはあります。長くなってしまいましたが、ご意見の程をお願い致します。

線維筋痛症で1日にサインバルタ40mg、リリカ75mgを服用しています。 以下の状態は、「線維筋痛症の痛みのコントロールができている」と評していいのか教えてください。 発症時より痛みが改善しているのは確かなのですが、活動の有無にかかわらず、痛みの増強と倦怠感により4時間以上連続で起きていられません。1-2時間横になり痛みや倦怠感が和らいだら再度起きるという生活をしています。また夕方に倦怠感と痛みがひどくなり、気分も落ち込みます。シャワーも浴びられない日が週2日ほどあります。 痛み自体は体幹部を中心に上半身が主で、衣服の擦れや呼吸で背中と胸郭が痛み、背中は痺れを伴います。お恥ずかしいですが、ブラジャーができません（ブラトップ等も不可） 上記を訴えていますが、主治医からは薬剤の増量はしない、楽しいことをやればよくなると言われています。ですが「楽しい」がもう分かりません。読書が好きでしたが、今では本を読む姿勢もつらく、楽しいとはまったく思えません。（うつ病治療中でもあります） この状況は「痛みのコントロールができている」のでしょうか。本日他科の先生から「痛みが改善したんだったら、痛みのコントロールができているんでしょ」と言われ、意味が分からなくなってしまいました。 乱文で申し訳ありません。「痛みのコントロールができている」とはどのような状態かをご教示いただけると幸いです。

去年の年末辺りに胸骨の右側に痛みを感じてて1ケ月くらいほっといたら右の背中や右の脇も痛みを感じ2ケ月くらいほっといたら左の同じ箇所が痛みました。ただ左は痛んでも一週間くらいほっといたら痛みは消えました。でも度々痛んでは消える感じがずっと続いています。3ケ月くらいたった頃に右側の痛みがまだ消えないので整形外科に行って見て貰ったところ骨に異常はなく安静時にも痛みがないことから胸肋関節炎だろうと診断され痛み止めで軽快するので様子を見てくださいと言われ2週間分の痛み止めを貰い2週間立ったのですが痛みがあまり変わってません。 痛みの出方としては胸は大きく仰け反ったり横になってる姿勢から起き上がろうとするときにズキッとする感じで脇は押したり強く触ると痛みを感じて背中は腕を上げたり背筋を伸ばしてる状態を維持し続けてると筋肉痛のような痛みがします。 関係あるかは分かりませんが1ケ月くらい前からうつ伏せで寝転がって本を読んだりしてる状態で時計を見ようと顔を上げる動きをすると首の左に寝違えたような痛みを感じます。 胸肋関節炎でこのまま様子を見てて大丈夫そうなのか別の科に見て貰った方がよさそうな感じか教えて貰えませんか?

昨夜2歳1ヶ月の娘が、座面高さ約50cmのスチール製折り畳み椅子に、背もたれを前に座っていたところ、椅子ごと倒れ、フローリングの床に顔面を強打しました。 一瞬目を離した隙に倒れたので、その瞬間は見ていないのですが、倒れた音がして振り返ると、椅子ごとうつ伏せの状態で倒れていました。 (恐らく椅子の上に立とうとして倒れたのではないかと思われます) はじめは泣きましたが、すぐに抱き上げると泣き止み、その後はこちらの問いかけに反応せず静かに俯いていました。 おでこの真ん中ら辺が赤く腫れているのと、気にし過ぎてそう見えるだけなのか、鼻の下～口の周りが青っぽく見えるような気がしますが、それ以外は、口内外・歯からの出血もなく、鼻も曲がった様子はなく、特に目立った外傷はないです。 抱っこしてしばらくすると、自分から降りていつもより少し元気がなさそうですが、本を読んだり遊び始めましたが、夜寝る前の時間だったのもあるのか、寝転がって静かにしていました。 今のところ、吐いたり、そのような様子はありません。 思ったよりも泣かなかったので、ただ音や倒れた見た目程衝撃がなかったのかもしれませんが、逆にあまり泣かなかったので、どこか悪いのではないかと心配になってしまいます。 特に朝起きても元気であれば、このまま様子をみても問題ないでしょうか。 念の為、診察してもらった方がいいでしょうか。 その際は整形外科を受診すればよいのでしょうか。

3歳7ヶ月になる女の子です。私は解離性運動障害を主とするうつ病です。易疲労、微熱、失声が今月は続き全てを同居の義母に任せています。パパは不規則な勤務のため子供に関われるのは休みだけです 。私は母屋と続いている別棟で寝たきり状態です。 それが続いたせいか、子供が義母の後を追い回し寝る時に迎えに行っても「ママ、嫌!あっち行って」 と戻って来なくなりお風呂も「パパ、嫌!おばあちゃん」と何でもおばあちゃんと言うのです。声を枯らして泣き叫びます。昼間は保育園で楽しく過ごしているようです。近頃「イヤダ!イヤダ!」を連発し夜中1時頃と明け方4時頃に目を覚まして寝ない と泣いているのです。義理の両親にも迷惑だし、どうして本当の両親を避けるのでしょうか?私がしゃべれる時は寝る前に本を読み抱きしめて手をつないで寝るようにしています。ただ、保育園から帰ってきても子供が休みでも私と外で遊ぶ事が今の私の状態ではしてやれません。彼女の心に何が起こっているのでしょうか?原因は何でしょうか?私との触れ合いの時間が少ないせいでしょうか?親子3人で 寝られるようにするにはどうしたらよいのでしょうか?放っておいて自然に元に戻るのでしょうか? 親の愛情が足りないと親に引っ付いてばかりいて 外で遊べない子になるような事を聞いたことがあります。心配で質問攻めになってしまって申し訳ありません。ご回答よろしくお願いいたします。

あるメンタルクリニックで、子供の頃からの経過を詳しく訊かれ、発達障害、高機能自閉症と診断されました。生まれて初めてそんなことを言われました。ある理由から、その先生の所へは通院しなくなったのですが、確かに高機能自閉症の本を読むと自分に当てはまることが多かったです。 発達障害の専門の先生に診てもらいたいと思い(前の先生は専門ではありませんでした。)、インターネットで探して電話を掛けたら、先生が直接電話に出られて｢君みたいに、専門外の精神科医に発達障害と診断される人が最近増えて、専門科の我々は困ってるんだよね。君みたく、すらすら話せる人は発達障害のはずがない。｣と言われました。すらすら話そうと、一生懸命頑張って話したのですが ちなみに、実の兄も別の精神科医にADHDだと言われたそうです。兄弟で発達障害が起こる確率は高いと聞きました。兄弟二人とも誤診ってないのでは? 今は普通の精神科に通ってます。病名は、うつ病と書かれてました。 専門の発達障害の先生にかかった方がいいのでしょうか。でも、なかなか病院がありません。 ちなみに、私が自分が高機能自閉症に当てはまると思う事は、こだわりが強い、人といるのが苦手、収集癖がある(普通に落ちてるものを拾ったりする)、聴覚過敏(電話などの音が苦手)、人の言ってることが理解出来ない時がある、不器用(自動車免許証取得に人の5倍時間がかかった)、じっとしてるのが苦手、落ち着きがない、些細なミスや忘れモノが多い等です。