クレアチニン数値低いに該当するQ&A

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とくとく検診の結果をどう考えたらいいのか・・・

person 50代/男性 -

日常的に筋トレをかなり毎日のように行ってます。 ボディビルダーのような体です。 身長174cm 体重95Kg 56歳 クレアチニンが高めに出るのは毎回のことで4年前に腎機能を疑われた際にシスタチンCが正常値(0.81)という事で「筋肉のせいでクレアチニンの値が高値」という結論になりました。 尿検査もタンパクや潜血もなく正常値です。 それと最近,これは別の気になる値ですが空腹時血糖値、hbA1cの値もやや高めに出るのです。 中性脂肪もいつも高めです。 ここしばらくの数値の推移を載せておきます。 令和8年4月10日 クレアチニン 1.35  尿酸値 6.3 HbA1c  未測定 空腹時血糖値 未測定 中性脂肪 244 LDL 未測定 HDL 未測定 γ-GPT 71 ALT 34 AST 27 令和8年1月16日 クレアチニン 1.06 尿酸値 6.0 HbA1c  5.9 空腹時血糖値 118 中性脂肪 220 LDL 120 HDL 39 γ-GPT 82 ALT 36 AST 29  令和7年1月29日 クレアチニン 1.17  尿酸値 7.6  HbA1c  5.6 空腹時血糖値 106  中性脂肪 247  LDL 143 HDL 47 γ-GPT 80 ALT 33 AST 25 令和6年2月16日 クレアチニン 1.19 尿酸値 7.2 HbA1c  5.5 空腹時血糖値 105 中性脂肪 210 LDL 141 HDL 43 γ-GPT 78 ALT 31 AST 29 令和5年3月 クレアチニン 1.14 尿酸値 5.9 HbA1c  5.3  空腹時血糖値 108 中性脂肪 117 LDL 147 HDL 49  γ-GPT 51 ALT 24  AST 28 令和4年3月 クレアチニン 1.29 尿酸値 5.5 HbA1c  5.6 空腹時血糖値 98 中性脂肪 190 LDL 128  HDL 38  γ-GPT 73 ALT 29 AST 34  これらの値から先生方の見解で健康上何かアドバイスしていただけたらと思うのですが、気になるのが直近のクレアチニン1.35が近年では一番高かったこと、腰が痛いために月に2度ほどブロック注射をしててその造影剤の影響なのか?と思ったり、毎日ロキソニンテープを貼ってる影響なのか?とか・・・・・しかしそれらをしてからも低めの時もあったのであまり関係ないのかな?と思ったりしてますが、あと空腹時血糖値も高くなってきてるため糖尿病を心配しております。 最近は食事の内容を以前よりも考えて、有酸素運動も筋トレの後に少し入れるようにしてます。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

慢性腎臓病の生活習慣改善について

person 40代/女性 -

女性41歳・身長149・体重67 クレアチニン0.81・egfr62.6・BUN12.5尿検査は蛋白−潜血−糖も出ていません、血糖値95・LDL112・HDL・38です。1年前から比べるとクレアチニンが0.2上昇、egfrは3.6も下がりました… 月に何回か外食はしますが普段から基本自炊で醤油やソース、ドレッシング等殆ど使わず平均よりは薄味寄りかとは思います。基本飲料物は水のみでお酒もジュースもカフェイン類も一切取りません。 今月の血液検査で初めてクレアチニンを指摘されて減塩するように指導を受けました。帰宅後ネットで調べてみたら現時点の年齢では平均基準値よりだいぶegfrが低くショックで頭がいっぱいです。パニック障害がありソラナックスとメインテートを飲んでいます。運動不足もありここ3年ほどで禁酒して食事が進むようになり10キロ太ってしまいました。10日前の受診から減量も始めなければと一日6000歩〜8000歩目安に朝晩に分けてウォーキングと食事改善を始めました、ただ腎臓疾患がある人は運動が差し障る可能性もあると知り現状の数値で減量の為に始めた上記の内容と食事改善は負担にならないのか心配になりここへ、ご相談させて頂いております。主治医は玄米を勧めてきますが、成分(リン・カリウム)だったりも不安になり何が正解かわかりません。2ヶ月に一度血液検査していましたがegfrの減少について何も触れてくれてなかったので気が付きもしませんでした。食事改善の幅もダイエットしながらとなると、どの程度意識し改善すべきかさっぱりわからないです…アドバイスの程宜しくお願いします。

4人の医師が回答

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