ゲップが出なくて苦しいに該当するQ&A

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げっぷが1年に1〜2回しか出ない

person 20代/女性 -

とにかく苦しいです。 年に1〜2回しかげっぷが出た事がありません。 少量の食事や水分の摂取で、いつもお腹はパンパン。 もともと胃下垂のため、食後はいつも妊婦さんみたいです。 最近、食後のカラオケで歌うことがとっても難しく、喉の奥で空気があがってくるのを感じて、胸をたたく仕草で落ち着くのを待っていたら「げっぷだしなよ」と友人に指摘され、私は炭酸を飲みながら「えー出ないよ・・ゴクゴク・・はーお腹いっぱい。。。」これがきっかけでげっぷがでないことは、とっても普通ではないことを知りました。 両親に聞いてみたところ、「げっぷなんて、出ないわよ」とのことで、きっと幼いころからげっぷを出してもらえなかったと予想します。もうげっぷの出し方どころか、その行為のイメージすら湧きません。 その分ガスとなって下から出てくるので、問題はありませんが、悩みとしては、飲食後には、きまって息が大きく吸い込めないので、しゃべるときも苦しいかんじが続きます。 そのため、大事なスピーチだったり、人前で長時間しゃべる仕事をする際は、胃を空に近いかたちにしなければならないのが、本当に本当に辛いです。 イメージとして、胃の8割くらいが埋まり、残りの2割しか息が入ってこれないかんじです。 多分実際そうです。腹式呼吸は常時、癖でしています。 それが余計に苦しく感じます。 今更肺呼吸は、ちょっと今の状態では難しいです。 対策ありますか?

2人の医師が回答

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