強迫性不安障害に該当するQ&A

私は昔から嘔吐が怖くて、ふと過去に吐いた場面などを思い出して、気持ち悪くなるときがあります。 精神科にいってもなおらず、ひどくなるばかりです。 昔気持ち悪くもないのに嘔吐が怖いと考えていたらいきなり吐いてしまい 怖くて食事もとれない日々が続き、それからは十年ぐらい吐かないように努力してきました。 嘔吐恐怖は自力で治す事は可能なのですか? なにか薬内服するにも 副作用に吐き気とかかいてあると飲めません 精神科の薬もワイパックｽを頓服でもらいましたがのめません。

よろしくお願いします。 完璧主義でできないことがあると自分を責める性格です。 失敗をするととんでもないことになってしまうのではないか、と妄想が膨らみ不安でたまりません。 周りの評価も気にしてしまい、正直生きづらいです。 また、ひとつ悩みや不安から解放されると次の悩みを抱えてしまう癖のようなものがあり、気が晴れることがありません。 もっと物事を楽に考える、楽に生きられるトレーニングなどあれば教えていただきたいです。

19歳女性の娘ですが、不安障害、強迫性障害を発症していると思われます（精神科未受診） 筋肉の一部がピクピクすることがあるということからミオクローヌスてんかん？を疑っていて決めつけています。 糖尿病も疑い決めつけています。こちらの自覚症状は特にわかりません。 精神科に行っても自分の体が健康状態じゃないから薬は飲みたくないと言っています。 糖尿病の専門病院で血液検査をしようと言っても19歳で行っても笑われるから行けない。どこかで血液検査だけやりたいと。 筋肉ピクピクで病院（神経内科？）に行けばそこで血液検査して糖尿病もわかるのでは？とも言っています。 この場合、何科の病院を先に受診するのが適しているのでしょうか？ 私は病気はすべて精神疾患からの思いこみでは無いか？と思い精神科から行くべきと思うのですが、もしも本当に病気だったとしたらとも思い悩んでいます。

ここ数年自分は病気なのではないかと体に少しでも不調が出るとそう考えてきました。 すぐネットで調べ癌や、心臓病、脳卒中など様々な疾患にかかってるのではと思いはじめました。 5月に母親に腫瘍が見つかり、結果良性腫瘍だったのですが、その検査の結果が出るまでは、母が癌だったら死んでしまういなくなってしまうと言う恐怖に毎日かられていました。結果を聞いた際普通ならそこで不安が止まるはずなのになぜか不安で今度は自分がまた何かの病気なのではと不安になりました。そこから胃カメラや血液検査のオンパレードでもう検査という検査をしたと思います。ですが何もなくなのに不安がはれず高血圧で通ってる病院にそれらを話したら不安障害だねと言われました。先月にデパスを処方してもらいましたが寝る前の服用とのことでそれによって睡眠はできても朝起きると尋常じゃない漠然とした不安感に駆られそこからメイラックスに変えてもらいました。それを飲んでも不安は消えませんでした。というよりそう言った病気なのではと不安がなくなることが不安で不安でいないと実際にそうなってしまうのではという感情になり不安がなくなることが怖いです。 それに追い打ちをかけるように先月の中旬に事故をしてしまいその時は物損事故で済んだのですがそこからそれが怖いのか段差でガタンとなったらそれが寝てた人だったのでは？ああそうなら犯罪者だ、ああ逮捕されるとか勝手に思い込みその出来事から2週間車に乗るたびに人を巻き込んでるのではないか、誰かにぶつかったのではと不安になります。 これも病気同様で強迫観念なのだろうとは薄々わかってはいるのですが、不安じゃなくなったら、実際にそうなるのではと思ってしまいます。 伝わりにくいかもしれませんが、これは不安障害なのか強迫性障害なのかどちらなのでしょうか？

不安やこだわりが強くて強迫行為が止められません…。 お薬以外に自分で出来る対策があれば教えてください。

20歳のときに精神的に辛いことがあり、心気症の発症と強迫観念が出るようになりました。そこから社会人になり心気症は度々起きるものの、精神的なトラブルは落ち着いていました。ですが、去年転職してからストレスが溜まり、強迫性障害や不安障害ではないだろうかと考えるようになりました。 症状は以下のような症状が常に起きています。 ・鍵が閉まったか確認するために何往復もしてしまい家から出れない、会社から退社できない ・火事になるか怖くて家のコンセントを冷蔵庫以外抜いてしまう ・仕事で何度も確認したのに失敗していないか確認してしまう(何度も確認して郵便物を用意したのに封をした途端本当に合ってるか中身を開けたくなる等) ・嫌われたに違いない、悪いように思われてるに違いないと思ってしまう ・人とすれ違う時に悪い人で危害を加えられるかもしれないと思ってしまう ・恐らく他の人には些細なことなのに全てを否定されたように感じたり嫌な気持ちになってしまう ・体が重く動けなくなって一日中何も出来ない時がある ・お風呂に入る、食器を洗う等の作業を行うのに1時間以上取り掛かれない ・ほんの少しのことで全てが終わったように感じる ・冷静に考えれば有り得ないということでも常に最悪の方向に捉えてしまう 仕事、日常生活でも支障が出て困っています 精神的に強くなりたいとストレス耐性が強い方の考え方を聞いたりして考え方を変えられないかと思うのですがどうしても引きずられてしまいます また母親が重いうつ病だったこともあり、私もそうなのではないかと悩んでいます 1.私の症状は何かの病気なのでしょうか？それともこういう個性なのでしょうか？ 2.もし病気の可能性があるなら精神科を受診すれば改善するのでしょうか？ 3.私自身で何か改善出来ることはありますか？

強迫性不安障害の加害恐怖です。よくお酒を飲むと薬の効果が強く出ると言いますが、強く出るなら効き目が出るという事なので良いことに思うのですがどうなのでしょうか？またもしお酒をやめたらどのくらい治りが早くなるなど事例などがあれば知りたいです。また病気が治った場合もお酒は飲めないのでしょうか？お酒は個人的にすごく好きなのでアルコールについて詳しく知りたいです。宜しくお願い致します。

５５才女性です。３０代半ばに体調を崩し、職場の人間関係にも悩み退職しました。40才頃から上記の病気のため心療内科に通院中です。今回、お聞きしたいのは、強迫性障害・不安障害で、体調が悪くても病院に受診しにくい事で、困っております、心療内科以外にも内科、婦人科、乳腺外科（１月乳がん手術）他に母の通院に付き添っています。 昔から怖がりなところと、大病の経験、血液による感染不安（病院のトイレ、カーテンのシミ等）何か有ると、大病ではないか?また、過去に悪性→良性→手術予定取消経験も有ります。検査でも感染不安も、あいまって定期通院さえも、ままなりません。このままでは、具合が悪くても我慢したり、予約日の朝から嫌で辛いです。病気が怖いのと病院自体が怖いのが、混在してます。どうしたらよいのかわかりません。長文ですみませんが、ご回答宜しくお願いします。

いきなりですが､どんな質問をしていいかわかりません｡私は心療内科に通い始めて4年目になります｡4年前､気付けば外に出るのが怖くて家の中に閉じこもってました｡見かねた母が一番近い心療内科を見つけてくれて連れて行ってくれました｡診断結果は｢うつ状態｣でした｡4年経った今､家からは出れるようになり､県内からは出れませんが行動範囲は広がりました｡自分では満足してます｡ただ､出かける時の戸締まりにかなりの時間がかかってしまいます｡鍵をかけた後､確認のためドアが壊れてしまうほどガチャガチャと本当に閉まっているのか確認してしまいます｡近所の目が気になって恥ずかしく､情けなくなります｡ ガスも水道も電気も…｡ …私ね､海が大好きなんです｡こんな私でも､いつか海が見れるでしょうか…?

わたしは自分で言うのも失礼ですが、美人でおしゃれです。でも、強迫性障害で外来に行っています。今不安なのは、他の患者に(特に男性に)反感や恨みをもたれ、塩酸を顔にかけられてしまうのではないかという不安です。塩酸は簡単に手に入ってしまうのでしょうか?トラブルに巻き込まれないためには、病院ではなく、クリニックに変えたほうが安全でしょうか?