睡眠5時間に該当するQ&A

私の主人(30代半ば)が先月から様子がおかしい。と自分で言っています。1日の中で2〜3時間程記憶がない。と言うのです。仕事の日は朝6時ごろ〜夜10時ごろまであり(休日は月に8日程ありますが)毎日疲れていること、睡眠時間が平均5時間程度という状態です。 毎日記憶がなくなるという訳ではないようですが、疲れた日は帰宅時に途中の記憶がなく(車通勤なのですが)本人の意思とは別にどこかフラフラしているらしく気づくと走行距離だけが加算されている事もあるようです。(途中の行動は全く覚えていない) こういうケースは脳自体がおかしいのか、精神面からくるのか、何処の科を受診すればいいのか?疑問だらけです。主人も相当、不安を感じています。まずはどうしたらいいのでしょう?

主人の事です。 一週間ほど前から軽い腹痛と軟便の症状があり、昨日は38度〜37度台の発熱がありました。 今朝熱は下がっていたものの、強い腹痛があり、軟便が少量出て、再び寝たらしいのですが 寝ている時に再び腹痛と少量の軟便、先程起床してこれから病院へ行きますが現在また腹痛の症状があるとの事です。 排便したら痛みは治まるようです。 食欲はありますし、吐き気や嘔吐も全くありません。元から胃腸があまり強くなく、2年ほど前にも酷い腹痛で救急車に乗りました。 このような症状が出る場合に共通するのが、仕事が忙しい時期という事です。 今回も睡眠時間が3時間〜最大5時間の日々が続いた後の腹痛下痢です。 精神的なもので胃腸炎などを起こす事はありますか？

　４５歳、１７７センチ、７２キロの会社員です。記憶では中学生ごろからひどいいびきに悩んでいます。家人に無呼吸睡眠を指摘され、２００８年に検査を受けたところ、一晩（７時間30分）で閉塞型無呼吸８３回、平均持続時間４１秒、最長持続時間１分７秒、いびき総数２９４７回、SpO2レベル９０％以下１．４％、９５％以下２０．６％でした。マウスピースをつくって試したのですが、いびきはほとんど小さくなりませんでした。 　現在もいびきはひどい状態です。そのせいかどうかわかりませんが、日中も眠くてしかたありません。熟睡感もありません。そこで質問ですが、5年前の数値ではどの程度無呼吸症候群は悪いレベルでしょうか。どうしたら少しでもいびきが小さくなるでしょうか。ご助言をお願いします。

4月末にも急にだるい状況が続き（吐き気頭痛あり）４日ほどで治ったのですが、また先週木曜日からだるいのと疲れる状態です。 睡眠時間も10時間と普段の8時間より多いです。木曜日病院で血液検査をしました。クレアチニンが成人男性の数値で高いらしいです。白血球も少し高いとのことでした。 尿検査は問題ないです。 朝は眠いというだけで特に朝が調子悪いとかではないので起立性の病気ではないかな…？とのことでした。 本日も学校を休み、だるいのが５日目です。 一週間後に再度血液検査をします。 学校に行きたくないなどはなく、学校は楽しんでいます。 自律神経、気象病、五月病など症状だけみると当てはまります。 まだ11歳小6なので心配です。どのような病気が考えられますか？ 少し無理してでも学校に行かせてリズムを戻したほうがいいのでしょうか？

喉がかすれて、具合の良い時と悪い時があります。風邪の症状とは違い、背中全体からゾワゾワしてくる悪寒があります。 パニックがおきるんじゃないかと焦りがあり怖いです。 生活リズムは悪く膝を痛めて一年運動不足で仕事も辞め、受験生もいるため精神的にストレスがあります。 睡眠時間は4時間から5時間です。 実家は他県で主人も精神的に負担になる期間があります。幸せを感じなくなる事が良くあります。 家にでパスがあります。夏に予防でもらいました。そわそわしてしんどいです。デパスを飲みたいけど飲み慣れていないし症状的に飲んでもいいかわかりません。 11月の健康診断で、甲状腺のTSHが5.16やや高め 去年は引っかかって検査に行きましたが問題なしと言われました。 デパスか、カロナールどちらが良いでしょうか。宜しくお願いします

デエビゴ5mgを服用中です。 2週間飲んでみましたが、とて介護で夜中何度もトイレ介助が必要なためデエビゴ5mgを服用しています。 飲むと寝つきがよく、2時間に一回トイレ介助してもその後すぐ寝る事が出来、1時間の睡眠を小分けに3回程取ることが出来きます。 しかし10日間飲み続け、２回金縛りに合いました。 服用後、30分で強烈な眠気が来てすぐ眠れるのですが、たまたまその時にトイレに呼び出されると、たとうとしているのに身体か動きません。1〜2分で解けます。 介護で付きっきりで病院に行けないため、 電話相談したところ、 病院に来れないなら、 金縛りを気にせず飲むか、眠れるか分からないがハサミで切って飲むか、自分で選択するよういわれました。 質問1）金縛りがでても気にせず服用して問題ないものでしょうか 質問2）ハサミで適当に半分に切って飲んでも支障ありませんか、効きやすくなるなど。 質問3）毎日、自分で切ると正確にはんぶをに切れず、グラムが変わりますが問題ないのでしょうか、 質問4）そのまま飲むか切るかどうすべきでしょうか 宜しくお願いいたします。

生後47日の赤ちゃんをミルクよりの混合で育ているのですが、生後45日頃から、母乳の後のミルクを飲んでいる時に哺乳瓶を口から吐き出すようになりました。 ずっとミルクをメインにしていたので、1ヶ月頃から120～130mlほどミルクを飲んでいましたが、昨夜から100mlほど飲んだあと哺乳瓶を口から出して飲まなくなります。 母乳もたまに右は飲んで左は泣いて飲まないでミルクは飲むこともあります。 急に涼しくなったので母乳前に作っているミルクの温度が低くなってしまって飲まないのか、母乳量が増えてきて、おなかがいっぱいなんでしょうか？ 3、4時間で泣かなくても母乳ミルクをあげているのですが、おなかがあまり空いていないのかなとも思うのですが、もうすこし待ってからあげてもいいものでしょうか？ 特に機嫌が悪そうな感じもありません。睡眠時間も減ったりはしていません。 また、ここ2、3日夜中起きれず、赤ちゃんも泣かず、よく眠っていたようで夜中の授乳間隔が5～6時間空いてしまっていました。関係ありますでしょうか？

1ヶ月くらい前から胸の真ん中辺りがチクチク痛んだり、キリキリ痛んだりします。 キリキリ痛む時は手に汗をかくくらいの痛みですが、すぐ治まります。 症状が出る時は大体怒った時、イライラしてる時、授乳中に前屈みになっている時などです。 あと整骨院の先生に驚かれるくらい肩こりが酷いです。 2児の子どもがおり、育児ノイローゼ気味かもしれません。 急な不安感、突然涙が出る、何をするにもやる気が起きないなどの症状もあります。 上の子の赤ちゃん返りと反抗期がひどく手を焼いています。 一緒にいるのが辛いと思ってしまいます。 ここ1週間くらいは不眠気味で横になると息苦しさがあり、心臓が止まったらどうしようと思うと布団に入ってから2〜3時間くらい眠れません。 1日の睡眠時間は5時間くらいです。 こういった胸痛はストレスでなることもありますか。 病院にもしかかるなら何科がいいでしょうか。 対策としてはお風呂にゆっくり浸かる、太陽の光を浴びる為になるべく外に出る、ラジオ体操などをしています。 毎日辛いです

５歳の息子の相談です 息子は基礎疾患(5p-症候群)があります。 先週(水)から胃腸風邪にかかっていましたが、食欲もほぼ戻り元気な様子だったので月曜日から登園させました。 ただ、口呼吸で夜中もいびきがひどく、日中も口呼吸が多く、よだれがよく垂れます。 昨夜、夜中から朝まで４時間ほど起きていました。(睡眠障害あり) 朝御飯も食べ、登園させましたが給食の時間に検温で37.6℃あり給食食べて帰宅。30分昼寝し、予約しておいた耳鼻科へ。 診察では鼻もそれほど腫れておらず所見は悪くないといわれ、３週間前から飲んでいるアレルギーの薬の増量と点鼻薬を処方されました。 帰っておやつを食べて16時ごろ熱を測ると38.0℃。再度1時間半ほど昼寝。起きると熱は36.9℃になっていました。 若干機嫌は悪いです。 これは別の風邪やインフルエンザの引き始めでしょうか？ 寝不足からくるものでしょうか？ 明日小児科で見てもらったほうがいいでしょうか？ 平熱は36.8℃です。

ニキビについて悩んでいます。。18歳から夜の商売を始めて半年前に辞めました。夜の仕事をやってる時ゎニキビゎありましたが 生理が終わるとニキビも小さくなりって感じだったのに 今昼間の仕事をしていて タバコも好きな時に吸えるし 飲み物もコーヒーなど炭酸系の飲み物を飲み、尚且つ12時間働いていて睡眠時間も一日4〜5時間で 食事も3食取って居ますが外食かコンビニ弁当になってしまって その私生活の悪さが原因か…ニキビが前より出来やすくなりしかも あご周りに沢山あります…今テレビでやってるプロアクティブなど試したり しましたが小さくゎなりますが完璧にゎ治りません… 私と同じ生活をしている人の顔を見ても ニキビなんてないし…体質…? 最近 漢方を飲もうかと考えてるのですが…治りますかね?よろしくお願い致します。