肩こりに該当するQ&A

長時間 書類にむかう仕事をしています。 肩こりがひどく、整形外科でみていただきましたが 首にも異常が見られなく、湿布などで様子をみていました 最近になり 机のライトをかえました 今までちょっと明るすぎたことと 顔に近すぎただめ 優しいライトにして、顔から遠いタイプにかえました。 そうしたら あれほどひどかった肩こりが良くなったのです あまり明るすぎるライトも目に負担なのですか? また目から肩こりになることもあるのでしょうか

ひと月ほど前からでしょうか、もともと肩こりは軽く あったのですが、より一層ひどくなったのはそのくらいからです。 目を使いすぎとか、睡眠時間がばらばらとか、極度の運動不足とか いろいろあるとは思うのですが。。。 デスクワークの仕事中に眠気覚ましで、 首に凍らせた水入りペットボトルを あてがっていたことがありまして、どうも痛みのひどい場所と一致しているのです。 それがきっかけになって肩の周り全体が痛くなってきたように思います。 外科ではレントゲンをとられ 鎮痛剤とストレッチ、入浴を指導され、 接骨では温熱治療とマッサージ。 朝起きぬけが一番つらくて、首の周りががちがちです。 寝返りもままならず。 マッサージを受けても朝になると振り出しに戻る感じで。 首をある程度の角度まで曲げると筋肉痛のような痛みが走ります。 寝違えかとも思っていたんですが・・・ トイレで起きる頃には首が痛くて、二度寝する気も起きません。 現時点では安静にしててくださいといわれています。 仕事中に痛みを絶え続けると頭痛や吐き気の予兆がするので あまり無理も出来ません。 (外科で痛み止めの飲み薬は頂いたんですけど、 かなり眠気がくるのであまりまともに飲めなくて) 接骨は3週間は通ってくださいといわれていますが、 このままではきりがありません。 費用の問題があってハリやカイロや整体は通院が難しくて 困っています。 極度の冷え性なので常にあったかい服装をして、足は 自宅で足湯などもやっていますが・・・ ためしに痛い部分をホッカイロであっためていたら、 すごく眠くなってそのまま寝てしまいました。 もっとも短期間で治すには、なにをしたら良いのでしょうか よろしくお願いいたします。

右側の頭全体から首にかけて痛みます。右側だけぎゅっと締め付けられているような痛みです。右目の奥まで痛いこともあり、右の肩こりもひどいです。3年前、1人目妊娠中からときどき痛くなり、出産後には右のこめかみあたりが痛くなることが増えました。この夏に2人目を出産しましたが、妊娠中から右側頭痛がひどくなり、出産後も痛くなれば頭痛薬を飲みますがあまり効きません。5年ほど前にストレートネックと診断され、2年前には右側腰椎分離症と診断されていますが、その辺の関係はありますか？

高校生の娘ですが、受験勉強を１日中していたら、肩、首、肩甲骨がひどく痛み、マッサージにやさしく触っても痛いといいます。 週に2～3回バレーボールもしていて、あとは肩をあたためたりしていますが治りません。どうすればよいでしょうか？　接骨院などに通ったほうがいいですか？

肩こりから頭痛になることが増えたので、ほぐしてもらえたら楽になるのでは？と思います。 ストレッチはしていますが、少し楽になる感じです。 チザニジン1mgを朝夕1つ飲んでいます。 首と腰にヘルニアがあります。 カイロ、整体、鍼灸などいろいろあるので、選び方などあれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

首肩の凝りが酷く、整形外科、鍼治療、整体、マッサージ、あらゆるところに行きストレッチなどしていましたが良くなるどころか、首肩肩甲骨内側腰に硬くなった筋肉のしこりがあちこちあり、最近は背中の張り 腰痛、腕の痛み、胸の圧迫感等酷くなり 生活に支障が出てきました。 整形外科でのMRIでは軽度の頚椎腰椎ヘルニアがあります。 そんな折整形外科の先生よりモヤモヤ血管の運動器カテーテル治療の病院がある事を知りました。保険適用外である為不安もあります。こういった治療は、効果の程がわかりましたら教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

いつもありがとうございます 私は頚椎ヘルニアを持っていて、月2回整形外科でブロック注射を受けています 歯も状態が悪く、先日から上下両方に部分入れ歯を使い始めたのですが、それから酷い首と肩こり、頭痛もするようになってロキソニンも効きません あまりにしんどくて入れ歯を外しても頭痛と首凝り、肩こりが治りません これは入れ歯が合わないせいでしょうか？それとも頚椎ヘルニアがひどくなっているのでしょうか? よろしくお願いします

夏場や湿気が多いと汗が出ず熱がこもります。日射しが強いと10分もしないうちに頭痛と首から肩甲骨にかけて凝りが強くなり鎮痛剤を飲まないと治まりません。外出時は冷却シートや保冷剤を首に当て節電の為通年より室温が高く仕事中(事務)も同様にしています。どのような対策をすれば良いのかアドバイスお願い致します。

初めまして☆4月より看護師になりたく仕事をしながら学校へ通っています。授業中に頭痛がし、目を閉じて上下左右に目を動かすと奥に痛みがあり、頸部から肩にかけてこっているようです。今こうしていても目の奥が重いような痛いような感じがあります。又、コンタクトを入れており最近乾きが気になります。病院で受診するべきでしょうか?又、市販薬で対処出来れば教えて下さい!

お願いします♪一週間前から、右肩と腕、首の痛みがひどくいたいです♪マッサージいっても取れません。そして関係あるかわかりませんが子宮内膜症で、ルナベルを飲んでます。なのに生理痛あったり、生理が一週間あったり、最近からだのあちこちが不調です♪肩痛いのとと、婦人科病気は関係あるんですか!?またなに科に受診すればいいですか!?