うつ病一人にしてはいけないに該当するQ&A

去年大学を出てからアルバイトを4カ月毎に2回変えています。現在は短期の派遣で仕事をしているのですが、働き出して2カ月目で既に職場の人間関係に馴染めず行きたくない気持ちでいっぱいです。今まで働いた所は全て女性のみの職場なのですが、いじめられるまではないものの、なんとなく腫れ物扱いというか浮いた存在です。仕事以外での協調性がない事が問題だとは思うのですが、大人数の場が本当に苦手で苦痛で、人の悪口や興味のない話にうまく合わせる事が出来ません。また、昔から物凄く気分にムラがあリ、落ちている時はそれをセーブ出来ません。そんなやつがいても逆に気を使わせてしまうと思い1人になろうとするのですが、それも原因だと思い…一度鬱病にかかった事もあるのでそれに戻るのは怖く、こんなにうまく生きれない自分は適応障害なのでしょうか。

今がんばらなくてはいけない時期なのに気分があせればあせるほど、家にとじこもってうごけません。主人の愛人問題で離婚をきめてから3年、高裁まであらそって、今月に印鑑がおすくらいになりました。子供ひとりかかえているので働かなくてはとそのための資格取得を3年かけてもまだ最後の試験に何度うけても合格しなくて、その間にできた医師の彼からもいきなり音信不通状態にされ、、、女性としてはもちろん、働けないから人間としてだめだなと感じるようになってから、美容院にもいけない、、、過食をくりかえし胃腸をこわす、お友達にもあえない、、かろうじて子供のお弁当つくりと塾への送迎などしかできません。年齢ももうすぐ40歳、、これはうつ病の一種なのでしょうか。その彼にはうつだといわれていました。激務のはけぐちか、やせろとか、結構言葉の暴力もうけました。未練はないのですが、自分が低い立場になったんだなという情けなさがあります。 病院にいってなおるのなら気力をとりもどしたいです。不眠ではなくずっと眠ることで、物事を忘れたいというかんじでないかなと思います。時間だけがすぎていって何も無力の私が情けないし、自信がもてないからどうしてかわかりません。

うつ病治療中です。 現在、正規は8時間のところ6時間の軽減勤務中です。 昨日、勤務時間の調整の為、上司と対話中のことなんですが、会話の流れの中でとは言え「人1人潰すくらいわけない。そいつに仕事の情報を与えなければいいんだから」と言われました。 その時は呆気にとられてしまったのですが、冷静に考えてみると「会議や研修の資料を私にだけ見せずに、見たこと前提にして話しを始める」等、思い当たることばかりなんです。 「私は潰されて行くのか・・・」と思ってしまったら、今までは経験したことがない幻聴(既に亡くなっている祖母の声に似ていました)まで出て来て、困惑しています。 今日1日、よく仕事ができたと思っています。でも、仕事は明日以降もあります。 いちいち反応していたら相手の思うつぼ、と思う反面、明日仕事に行けるのか不安になります。 産業医の指導にも異議を唱える上司にどう対応していいのかわからなくて困ります。 私はどうしたらいいのか、ご意見いただけると助かります。 お願いします。

一歳三か月になる息子のママです。 最近気になる症状があります。 ダメ と注意したり、自分の思いどうりにならないと、壁やおもちゃに自分から頭をぶつけてきます、、 後ろからではなく前から何回もドンドンするためほっぺや鼻等がかすり傷なったりします。 どうしてこのような行動をとるようになったのかと悩んでます。 成長は標準で、あんよもしっかりしてます。マンマとも言えますし、バイバイ等もします。産まれた時からかんしゃくの激しい赤ちゃんで、一歳くらいまで、夕方になると2時間平気で泣いてました。 家や支援センターや児童館に連れてっても常に落ち着きなく、じっとしていなく、外に出たがり、脱走してしまう事も度々あります、、。他の子は静かなのに、どうして?と思う事も度々です、、。旦那の両親が孫がかわいいからと言い、産まれた時から、息子をよく一人お泊りさせていて、現在もたまに一人お泊りさせてます。ママがいないお泊りをさせる等も原因なんでしょうか、後追い、泣く息子のお泊りを、もうやめさせたほうがいいのでしょうか。なかなか断ることも出来ずにいます。(私がうつ病あるため育児を休んだりするためお泊りさせていたりしてましたが)息子を何処か病院に連れて行ったほうがいいのでしょうか? 長々とすいません、お返事よろしくお願いします。

私の父(75)の事なのですが… うつ病だと思うのですが病院へ行かないのでハッキリしません。母(74)が5年10ヶ月前に脳梗塞で倒れ、車椅子生活になって以来殆ど一人で面倒を見てきました。(母は週5日デイサービスに通ってます) 5月中旬だったか、食欲が無い、ビールも欲しくない胃が痛いと言って横になることが多くなり検査に行きました。結果｢肝臓の数値が少し高めだが心配するほどではない｣との医師の診断でした。(投薬がありました) その後も横になってる事が多く、食事もあまり摂らないそうです。母が私に時々電話を掛けてきて｢病院へ行ってと行っても行かないで寝とる､引っ張って連れて行かれんし…｣ 私が言っても｢薬(市販薬?)を飲みよるけ(病院)行かんでもええ｣と言います。母がデイサービスから帰って来る時間になると胃が痛むそうです。今月母は2泊3日でショートステイに行きました。来月から毎月1回ショートに行く予定にしてます。頑固でマイペースな父をこのまま様子を見るしかないでしょうか? いい方法が有れば教えてください。どうしたらいいか悩んでいます。よろしくお願いします。

小さいときより一つの事に固執したり人見知りが激しく会話もあまり長続きしません。漢字が読めるのですが極簡単なもの以外書けません。掃除や片付けができず部屋はいつも汚いです。挙動も少しおかしいようです そのくせプライドはすごく高く周りの目を気にするあまり被害妄想になりやすいです。ただ趣味の事や関心のある事に関しては話が出来てその関係の友人はいました。ただ一人か二人だと対応出来るのですが4、5人以上になるとどうすればよいかわからなくなり頭がボーっとなります 社会にでましたが人間関係で上手くいかず仕事が長続きしません。言われた事を必要最低限でしか答えれません。冗談を言われるとそれが冗談だとわかるのですが返せずたまに言葉がでないので最初はいいですが段々おかしい奴と思われます。感情をあらわすのが下手で困るとニヤニヤしてしまうようです。 あと必要以上に見つめていたりするようです。 十年前に心療内科に行き鬱病と言われ薬を5種類ぐらい処方されていましたが引っ越しで行かなくなりました。 それから五年ほど別の仕事を続けましたがまた人間関係はうまくいっていませんでしたが首のヘルニアや顔面痙攣が酷く手術したのをきっかけに二月に辞めてしまいました。 ここ2、3年落ち込んだり酷く不安になったりします。すくない友人のメールや電話もなぜか怖くすぐに返せず、暫くしてから返信したりしてしまいます。最近しゃべらないのがさらに酷くなりたまに呼ばれる飲み会などに無理して行くと黙り込んだりじっとしていられず何かを食べたり触ってないといけなく行動がおかしいのでみんな離れて行ってしまいます。同じ間違いをいつまでも繰り返しているようで悲しくなります また鬱病になってしまっているのでしょうか?それともなにか生まれつきのものでしょうか?

こんばんは。お世話になります。 最近、ご近所付き合いの事でいろいろと考えこんでしまい、一日中気持ちが悶々としております。主人の両親と同居していて、同居自体はうまくいっていると思いますが、地域の行事などに参加しても、近所の方たちと馴染めず、あまり話せません。みんな、お姑さんと話すばかりなので…。 以前は、関わるのが面倒だから、それでもいいやと思っていたのですが、自分が三十歳すぎて将来の事を考えだすようになって、このままでは上手くやっていけないのでは?とすごく不安を感じるようになりました。 まだ、お姑さんも60代と若いので、私にいろんな事を引き継ごうという気持ちもないようです。 主人は単身赴任中のため相談できる人間がおらず、ひとりで考え込む日々を送っています。ここ一ケ月ほどで、かなり考え込むようになってきたもので、もしや鬱病の前兆なのではと思います。 ただの考えすぎなのか、何なのか自分でもわかりません。何かよいアドバイスをいただけたらと思います。宜しくお願いします

旦那の娘についてです。旦那の娘は私と歳があまりかわらず既婚者です。なにやら精神病で病院にかよってるようなのですが対応に困ってます。 他人に悪口は言う、子供を置いて週1～２飲みに行く、機嫌が悪いと無視する…と私からするとワガママすぎると思うをんです。 しょっちゅう家に遊びに来て[１人で]子供は？と言うと機嫌悪いからとか言って私の旦那からこずかい貰って上機嫌で帰っていきます。 私含め、他人にはないのですが本当の家族にはおかしくなったら過呼吸になって怒鳴りちらすみたいです。 私は以前、接客業をしていて不整脈、過呼吸、うつ病といわれ苦しみました。しかし、誰の前だからとかありませんでした。 自分なりに努力し周りの人に迷惑かけないように、 気付かれないようにしてました。 だから旦那の娘のように、私病気だからといってやりたい放題が苛立たしくて仕方ないんです。 しょっちゅう来て失礼な事されるので私の奥歯がすり減ってしまい歯茎が腫れてしまいました。そして常にイライラしてます。子供にも迷惑かけてるかもしれません。 彼女と私は病気なのでしょうか？ ちなみに自分は病気だと思ってません。思いやりが足りないんだと思ってます。

こんにちは。 うつ病で治療中です。薬もきちんと飲んでいて、たまに悲しくなって泣いたり、気になることがあると眠れなくなったりしますが、 以前に比べると気持ちもだいたい落ち着いていて、自分ではずいぶん良くなってきたように思います。 前は人と話すのも会うのも嫌で、休日は誰にも会わないようにしていたのですが、最近は友達に誘われると久しぶりに会いたくなり、会う約束をします。 でも、前日からすごく気分が重くなって苦しくなって、会いたくなくなったり、当日頭痛がしてその場所へ行けなくなったりします。 その友達が嫌いなわけでは決してないのですが、私と会っても楽しくなかったら悪いなとか思うと、行くのが億劫になります。気分がころころかわって自分でも困っています。 ドタキャンばかりで友達に申し訳ないので、最近は会いたくても我慢しています。 まだ人に会うのは早いのでしょうか。でもひとりで家にいると、無性に誰かと話したくなるときがあります。 そういう時はネットをみていますが、なんだか常習的に離れられなくなり、少し恐いです。

ここ半年間、うつ病で働きもせず、実家で静養している者です(障害年金申請中)静養といっても、端から見れば「ニート」とか「引き篭り」にしか見えないでしょうが。 通い付けの心療内科に行く以外は殆ど外出せず、自宅に居る事が殆ど。自宅の中では、食べるか寝るかネットするかの繰り返し。その上、何事にもやる気がなく面倒臭さがるようになり、毎日入っていた入浴が次第に一週間置き、終いには一ヶ月置きになりました。 そのせいで、頭の頭皮が最初はフケが多くなった程度でしたが、次第にあちこちにカサブタが出来てしまい、痒くてカサブタを剥いでは悪化させての繰り返しになりました。流石にこれではマズイと慌てて頭を洗いましたが時は遅し。皮膚科に行くのも恥ずかしく、美容院にも行けない状態です。 治療の為、思い切って長い髪をショートに切ろうかとも考えましたが、一人ではよい選択が出来ず…。治療に辺り、現役のお医者様にご指導頂けたらと強く思う次第です。どうか宜しくお願いします。