こむら返りに該当するQ&A

昨日の夜、就寝中にふくらはぎをつりました。いつもは翌朝迄に痛みはひくのですが、今も痛みが続きます。 歩く事は可能ですが 走るとまた、ふくらはぎをつりそうになり痛みがまします。 肉離れですか？

いつも参考にさせていただています。 寝てるときに足がつるというのは何が原因なのでしょうか？運動不足などですか？ また姿勢などによって脇腹などもつるような感じで痛くなることもあるのですが、何が原因でしょうか？ 予防措置なども教えていただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

【部位】ふくらはぎ 【病状】テニスをよくしていて大会もよく出ています。試合の時になるとよくふくらはぎをつってしまいます。たいして疲れていないときにも(息などきれていません)試合時になると良くつってしまいます。普段の練習でその二倍以上の不可のかかる練習などをしても練習時にはつることはほとんどないです。なのに試合ではよくつってしまいます。 つい最近も試合があり、アミノ酸の補給、準備運動、水分補給と自分なりにやれることはやったのですがつってしまいました。しかも、肉体的には全然疲れていなかったです。 試合時の緊張しているときにつるみたいなのですが何かいい処置、予防法はないでしょうか？

職場の尿検査で尿蛋白2＋、尿潜血3＋でした。 後日再検査すると潜血は−だったのですが、翌年の職場検診ではまた蛋白も潜血も陽性でした。特に痛みなどの症状はありません。 また、日頃から体力を使う仕事をしているのですが、寝ている時に足をつることが多いです。尿検査の結果と何か関係しているのでしょうか？病院を受診した方がいいですか？

最近何かの拍子に人差し指が付け根の所から手のひら側に突っ張って折れたまま、元に戻らなくて痛むケースがかなり多く起こるようになりました。もう一方の手で指をつかんで戻しています。ふくらはぎや足指でも時々起こります。 単なる加齢現象なのか、ビタミン類等で何かが足りないからなのか、それ以外の原因があるのか教えてください。