テニス時のこむら返りについて

20代/男性 - 2012/05/14

【部位】ふくらはぎ
【病状】テニスをよくしていて大会もよく出ています。試合の時になるとよくふくらはぎをつってしまいます。たいして疲れていないときにも(息などきれていません)試合時になると良くつってしまいます。普段の練習でその二倍以上の不可のかかる練習などをしても練習時にはつることはほとんどないです。なのに試合ではよくつってしまいます。
つい最近も試合があり、アミノ酸の補給、準備運動、水分補給と自分なりにやれることはやったのですがつってしまいました。しかも、肉体的には全然疲れていなかったです。
試合時の緊張しているときにつるみたいなのですが何かいい処置、予防法はないでしょうか？