右胸の下あたりのこむら返り

person30代/女性 -

以前から何回か起きているのですが(一番初めは小学生のころ?)何かの拍子に力が入ったり、体制により、右胸下方がこむら返りのように痛くなります。しばらく我慢して伸ばすと治まるのですが、最近は頻繁です。しばらくそのあたりの筋肉も痛みます。昨夜は娘が後ろにいて変な体制で後ろを振り向き力を入れたら、急にこむら返り、いつもより痛みは長く続き、その後しばらくして正座してお辞儀をしたような姿勢にした時と、腹筋をしようとした時と、三回おきました。怖くては安静にして寝ましたが、これはどういう病気ですか?とても心配です。受診したほうがよいですか?
痛みはこむら返りしてる一分ほどで治まります。いつも右側だけなのも気になっています。
先月父が癌でなくなったため、悪い病気だったらどうしようと心配になっています。何かアドバイスをいただけたらと思います

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