睡眠 レム睡眠に該当するQ&A

その後特に認知の衰えもなく過ごしておりますが１年ほど前から便秘で　下剤に頼っております　腕の筋肉も衰えていますが今のところ震えはありません １年前くらいからまれに睡眠中舌をかんだり　口が乾燥することがありました ところが１週間ほど前から毎晩睡眠中口の中がカラカ...

厳密には、寝起きから20分近く経過してから、もう一度5分程度寝入ってから、目を覚ましたタイミングでぼんやり何かが見えたような気がしました。 出眠時幻覚だろうか、と一瞬考えたのですが、寝起きからしばらく経っているのと、寝入って一瞬でレム睡眠が出てくるものなのかと気になっております。幻...

他の子と比べるのも申し訳ないのですが、ADHDの不注意優勢型なのではと心配でたまりません。 よろしくお願いします。 また、関係ないのですがレム睡眠中の呼吸の乱れや無呼吸(5秒以内)も気になります。呼吸が速くなったり遅くなったりします。 普通なのかわからず心配です。 ...

私としては、痛みが出る前に、できるだけ悪化を防ぐために何か出来ることがあればやりたいのですが、 何か顎関節症に移行しないように出来ることはありますでしょうか。 レム睡眠のタイミングで歯ぎしりをしているようだったので、眠りを深くするために下記試しています。 ...

成長ホルモンはレム睡眠とノンレム睡眠のどちらの時に分泌されるんですか? あと成長ホルモンをより多く分泌させる方法はありますか?

脳出血の後遺症でレム睡眠行動障害になる場合もありますか？？レム睡眠行動障害は100%パーキンソン病などに移行しますか？？よろしくお願いいたします。

アルコールで寝ないとほぼ睡眠が取れません。入眠に四時間位かかり、脳より先に体の眠りがきて金縛りに必ずなります。お酒があればならません。酒をやめたくても、寝れなく且つ金縛りが来て悪夢です。先に脳の眠りの、レム睡眠?かな、を取り戻す...

痩せ型で睡眠時無呼吸症候群というものではないようです。 ただ歯軋りがひどく眠りが浅いようです。私自身も目が覚めるときがあります。 でも夫の目を覚まさせやしないかと気になります。 歯軋りはレム睡眠・ノンレム睡眠どちらのときに起こる症状なのでしょう...

実はスマートウオッチで血糖値を朝８時１５分から３０分置きに夜８時迄連続血糖値測定をしたのですが、 昼間はmmolが5前後なのですが、夜９時を過ぎるとmmolが9近く迄上昇し、睡眠後1。5時間から２時間程で手洗いに起きます。この時にmmolを検査してみると5位迄に低下をしているので...

睡眠についての悩みです。 ここ何年間か 夜になっても交感神経が高ぶったままで夜中2、3時になっても眠たくならず、朝7時30分に起きるため、毎日5時間ほどの睡眠で困っています。 また、寝ても3時間ほどで1度目が覚め、そこから1時間おきに目が覚めたりしま...