筋肉を柔らかくするに該当するQ&A

私は週に五回くらいバレエのレッスンを受けています。回りの人と同じ事をしているのに 私だけ 全身いろんな所の筋を痛め 全身がこり 足がつります。 同じレッスンを受けているのに私だけ何故痛いんですか? 最近は膝や股関節も痛むことがあります。 そけいぶの筋肉や筋もだんだん固くなっています。 どおしたら痛まなくなりますか? どおしたら全身のこりや筋が柔らかくなりますか? 教えてください

両方の上腕外側がぽこっと膨らんでいます。 記憶を遡れば、小学生の頃からあったと思います。 当時は母が注射のあと揉み足らなかったからかな?とか、叔父さんもそんな体型だったと言って、私もあまり気にしてませんでした。 数年前から妊娠出産して太り二の腕が太くなり、外側の膨らみも目立つようになりました。 産婦人科の先生にも、それどうしたの?と指摘を受けました。 それから気になりだし、揉んだりしてます。 どうみても筋肉ではなさそうです。 二の腕の内側は柔らかいのに、外側は割りと硬めです。 昔の注射後の揉みが足りないせいで、何か溜まってるのでしょうか? それか遺伝でそういう体型なのでしょうか? 最近揉みほぐすことで柔らかくなりましたが、続けたら段々まっすぐになってくるでしょうか? よろしくお願いいたします。

産後デベソになりしばらくして元にもどりましたが腹筋などお腹に力を入れるとヘソ中心らへんのお腹が縦に盛り上がりデベソになります。盛り上がったとこは柔らかい筋肉みたいな感じでたまにおへそのまわりが痛みます。ただの産後太りの肉でしょうか?それとも臍ヘルニアとか何かの病気でしょうか臍のとこだけ縦に盛り上がるって普通じゃないような気がします。どうか教えてください

今日わ、私は15才のとき父親がなくなりまして、その頃から食べ物が飲み込みにくくなりまして、内科の先生に受診しましたら精神的な物と言われたのでそのうちなおるかなと思ってましたが時々口の中か口のまわりが硬直するようになったので病院でMRIをとりましたが異常が無く筋肉を柔らかく薬を頂きましたが今でも夜になって疲れると飲み込み憎くなりますなにが原因ですかお願いいたします

何度か相談させて頂いています。 もうじき1歳1ヶ月になる女児です。 先天性股関節脱臼があり、4ヶ月半〜6ヶ月半までリーメンビューゲルをつけていました。 その後の発達は 寝返り:6ヶ月半 うつ伏せからのお座り:8ヶ月半 ずりばい:8ヶ月半 つかまり立ち:10ヶ月半 はいはい:10ヶ月半 伝い歩き:11ヶ月 現在は高速はいはいと伝い歩きで移動しています。指差し無し・喃語のみでゆっくりさんな印象です。 9〜10ヶ月検診の際、小児科医から「少し筋肉が柔らかい」と指摘を受けました。整形外科医(股関節の主治医)からは特に筋肉の柔らかさの指摘は受けていません。 しかし、1歳を過ぎた今でも、足を舐めることができますし、眠いときに座った姿勢から上体がぐにゃっと床につきます。 これは、低緊張なのでしょうか? 食事のときなどにベビーラックからずり落ちるということはありません。目が覚めているときには姿勢を維持できているようです。

昨日から歩くときに膝の裏が痛いので触ってみると、直径でいうと３センチ程で柔らかいのですが腫れが見られました。もう片側にはありません。しこりという程こりこりしてはおらず、腫れという感じでした。家にある筋肉の痛みに効く塗り薬で様子を見ているのですが、病院に行ったほうがいいのでしょうか。これは何が原因の痛みなのでしょうか。わかる範囲でご教授頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。

捻挫した後に、呼吸法とかするのかは、大丈夫でしょうか? 足は冷やしているのに、呼吸法をする事で体があたたまり、筋肉が緩む感じがして、痛く感じたりもします; 後、デパスとか体の筋肉をやわらげる様な物は飲んでもよろしいでしょうか デパスを飲んでも痛くなる事はあまり無いような気も致しますが(逆に痛み減るかも‘?) あと、それから、(普段からの健康法でやっていて)肛門しめると筋肉がやわらぐような気もしますがやらない方が良いのでしょうか;;よろしくお願いします 呼吸法は普通の瞑想みたいな感じです 肛門を(締める方法は)クンバハカと言う(お寺とかでやってる??)方法で(肛門を絞めている間など{仰向けで}呼吸は止めています) やった後は体は柔らかくなるし、痛いところにも、ちょっとは、(やっているた時)響いてきたり(痛んできたり)もします わかる事だけで良いでお願いします

一月に強いストレスがかかりパニック起こしこの時胴体のわきの筋肉がドロドロと、とろけ落ちてきて、驚き,具合の悪い状態がつつ‘‘き,動悸、足の痙攣がひどかった。二月から、顎、首、背中、胴体の筋肉ガ、とろとろととろけてきて,かみ合わせも崩れ、体幹もなくなり、最初は、弾力があったが今現在は上半身の筋肉が、なめくじのように、とろとろしていて気持ち悪く、体が不自由になりました。神経内科２件行きましたが、状態がうまく伝わらず、治療を受けられません。血液、尿検査、頭のctは異状ありません。病名はありますか、なんと伝えれば治療が受けられますか、なんという治療法を受ければいいですか、一日も早く治療を受けなければいけない状態です.進行が速くて怖いです。助けてください、よろしくお願いします。二か月で一気に体の形が崩れ、信じられない症状が起き、筋肉の質がどんどん柔らかくなり、とろとろして体が、ふわふわしてます。もう気が狂いそうです。寝たきりじゃないと居られません。

1歳8か月、つかまり立ちが多少できるようになったばかりでまだ歩けません。 週1でリハビリに通っていますが、言葉や精神の遅れも指摘されるようになり、理学療法だけではなく、作業療法も検討しています。 そんな中、先生や保健師、担任保育士の方から必ずというほど言われるのが、体が柔らかく、肌や筋肉も柔らかいという点です。 病院では病的なレベルの柔らかさではない旨をいただき、血液検査や脳MRIも異常がなかったのですが、ふにゃっとするので脱臼しないか冷や冷やしています。 また、足の裏を地面や床に付けるのをかなり嫌がり、つま先や側面を付けてつかまり立ちをしようとします。歩行器も足の裏を避けてつま先だけ付け、蹴って後ろに行ってしまい、前に進みません。 なお、足の裏を触る分には嫌がらず、靴や靴下は履けます。 自閉症の傾向はあると思いつつも、身体的な疾患か何らかの過敏症も歩行の妨げになっていると考えてしまうのですが、これらは関係ないものでしょうか？ （先に対面で聞ける方々には質問しましたが、柔らかいけど病的ではない・足の裏は敏感そうだが靴下等は大丈夫なためか、明確な回答を得られませんでした）

もともと体は硬いのですが、特に関節部の手首や足首は屈折がしにくく。手をぺったりついて曲げるのもかたくて指が自然に曲がってしまいます。手を伸ばすストレッチをしますが、痛すぎてツライです。指も反りません。筋肉が縮まってる感じで、年々硬い症状が増してると思います。 私何をしてこんなに硬くなるのか分からないですが…足も腕もカチカチになってます。 お忙しいと思いますが、柔らかくなる方法 を教えて下さい。