膝音が鳴るに該当するQ&A

若い頃スケボーをしていて15年ぶりに再開したところ膝の腫れと痛みが繰り返していて、整形外科に受診したところ右膝外側半月板断裂と診断されました。1カ月ほど安静にしていたので現状は日常生活にはほとんど支障ありませんが、右膝に体重をかけると少し痛く、たまに膝に違和感があったり階段の上り下りで若干痛んだり屈伸の時にメリメリ音が鳴ったりします。引っかかり感はまったくありません。手術はせずに様子を見ることになりました。MRI画像をみると完全断裂ではなく半分ぐらいまで横に亀裂が入っていました。引き続き無理のない範囲でスケボーを続けたいのですが、大腿四頭筋の日々のストレッチや筋トレをおこないサポーターなどを付けていれば、ジャンプ等の動きをしても大丈夫でしょうか？それともスケボーはしない方がいいでしょうか？屈伸時のメリメリ音は、半月板の音でしょうか？痛みはありません。また運動をすることによって断裂が酷くなる可能性は高いでしょうか？出来れば手術をせずにスケボーを続けていきたいです。頻度は2週間に1〜2回程度です。何かアドバイスや対策など頂けたらお願い致します。

30歳女性です。 最近ひざの痛みに悩んでいます。 特に痛むのは左で、左ひざは子供のころ成長期にオスグット?で 悩まされましたが、成長期が終わり何の痛みもなくなりました。 最近悩むのは、そのとき飛び出た場所ではなく 曲げ伸ばしの際に(特に伸ばす時)ゆっくり伸ばさないと激痛が走ります。 立ってる状態が楽で、横になって曲げていると時間がたつにつれ 痛くなり、伸ばす時もコキコキと音が鳴り痛みます。 最近ダンスを始めたのも関係があるのか 自転車をこぐのも違和感があり、ひざに力が入りません・・・ そこからきているのか腰痛と骨盤の辺りも傷むような・・・ 受診するのは整形外科でよいでしょうか? 子供のころのオスグットは関係ありますか? 何かいえでできる緩和する方法はありませんでしょうか? よろしくお願いします。

右膝がバキバキなって不安です。 半年ほど前に膝蓋骨の下端部を横骨折し、保存療法で骨折は治癒しました。 膝を強く打ったため、陥没骨折となっていて、そのままくっついています。30,60,90度と、いろいろな角度から膝蓋骨と大腿骨の隙間のX線をとると膝を伸ばした状態に近いところで、隙間が全くなくなるところがあり、そのため音が鳴るのだと主治医に指摘されました。現在、痛みはなく、可動域制限はないのですが、陥没するほど軟骨面が痛んでいるのに、大腿骨と膝蓋骨が擦れ合っている状態は非常に不安です。 膝蓋骨のアライメントを変える手術を受けた方がよいのでしょうか? なにとぞ、ご教示をお願いします。

四年前に右膝半月板の内側を特に理由なく痛めました。その後三ヶ月経って今度は左膝の半月板を損傷しました。左膝に関しては昨年、半月板縫合手術を受けましたが、右膝に関しては、MRIでは内内側に変性が見られその部分が擦り切れてあまり残っていない状態ではっきりと写っていない、ということでしたが、手術を勧められることはなく、一年に一度程度MRIを撮り様子を見るように言われているだけです。状態としては歩くたびに骨がぶつかるようなポコポコという音、足首を内に回すと膝の外側、半月板あたりから音がコリッコリッと鳴ります。元々のO脚がそもそもの原因になっているとは医師に言われたのですが、このままの状態で筋力をつけながら様子を見る以外他に手段はないのでしょうか。。

6月に交通事故前十字靭帯付着部剥離骨折と半月板損傷の受傷しました。 剥離骨折の保存は6週間で、機能回復の為、現在週1回のリハビリ通院中です。整形外科Drの診察は終了し、リハビリ終了をもって加療終了とのことです。 質問の半月板は受傷当時MRIで「軽度の損傷で処置必要なし」との診断でしたが、3か月経過する現在でも曲げ伸ばしのたびに膝からクリック音がします。お皿の下でグリッグリッと音が鳴るのが気になります。痛みは全くありません。 痛みが出なければ放置しても良いものでしょうか?またリハビリが進むとともに治ってくるものなのでしょうか? 何卒御教示お願い致します。

前十字靭帯再建後6ヶ月となりました。 ジョギングと軽いホップまでは可能な状態ですが、筋力テストで健足の65%ほどの回復しかしていなかったです。。。 かなり遅いですよね？？ あと、臀筋と裏側の筋肉が弱く、頑張るように指導を受けたのと（今のままだとジャンプはできない） ほぐしが足りないせいで、不良が起きている。 膝から音がするのも、バランスの悪さのせいと言われています。 健足のほうは筋力問題ない。少し裏側が弱い。。という評価でした。 レッグエクステンションをすると音が鳴るので、鳴らなくなるまでほぐしたりしてやらない方が良いようです。 そこで、質問なのですが 1.リハビリの先生にほぐし方の指導と、弱い筋肉の鍛え方の指導を受けてそこを重点的にやれば良いということですか？ 2.元々やっているスクワットや片足スクワットも継続して行いますか？ 3.また、筋トレは正しい位置で。。となると、自宅でもほぐしてから筋トレが望ましいのでしょうか？ 4.あとMRIをとったところ、前十字靭帯はうっすら白くなっている程度でそこまで白くなっていなかったです。 白く映らなかった可能性もあるけど、治りが遅い体質かも。。。と言われましたが そこは気にしなくて良いですか？

膝のポキポキ音は、幼少期からあります。 子供の膝が鳴るのは珍しくないと言われあまり気にしていませんでした。 ２０歳くらいから膝がミシミシ、キシキシ痛むことが増え一度左膝だけ、曲げるとしゃがめないくらいに痛みがありました。その日のうちに治ったのでそのままにしていました。ミシミシともどかしい痛みが頻繁に出るので、整形外科にかかったのですがレントゲンに異常はなく曲げ伸ばしに必要な筋肉の不足？という事でしたが本当に筋肉の不足だけでミシミシ、キシキシの痛みや曲げられないほどの激痛が出るのかと気になってしまい他のところにかかりたいと思っています。 他でもレントゲンのみの検査になるのでは同じ結果が出るのか行くだけ無駄になるのは嫌ので、なんの検査をして貰えば良いのか教えて頂きたいです。 追記 筋肉不足と言われましたが、普段から良く歩いています。学生時代はテニス、陸上競技をしていたので、比べると圧倒的に少ないですが、全く運動していない訳ではありません。

先日、8か月の娘と主人の3人でバトルアニメ映画を映画館で見ました。主人と交代で見る予定でしたが、スタッフに『お膝で抱っこなら一緒に入れます』と言われたので3人で入りました。娘は本編が始まる前に少しぐずったため、出入口付近であやしながら100分間の映画を最後まで見ました(あやすとすぐに寝ました)。しかし、後からよく考えると、バトル時には大きな音が鳴り響いており、100分間もその大きな音に娘をさらしていたと思うと、聴力に影響が出るのではないかと心配になってきました。ネットで検索すると『難聴になる』という言葉を見てさらに不安でいっぱいです。前置きが長くなりましたが、聞きたいことは、 ◯映画館の音量が乳児に与える影響 ◯影響の出方とその対処方法 ◯今後、どのように気をつければいいのか ◯どの程度の音であれば心配ないのか 本当に後悔しています。よろしくお願いします。

左膝に頻繁に異常を感じます。 【症状は】「２〜３年前は」左膝にムワン、ボヤンとした違和感あり。動かすとパキっと音がなったりしました。音が鳴ることで違和感が消えてしまうこともありました。「現在は」ムワン、ボヤンと鈍痛のようなものを感じる。軽く痛み、そこをグリグリ押してやると気持ちよくて一時的に楽になったりすることもある。時々パキっと音がなる。鳴っても違和感は消えない。【場所は】左膝のすぐ下、内側寄りの部分がそうなることが多いですが、わからないこともあります。【状況は】立ったり歩いたりしている時に多いです。長距離歩くとなりやすいですが、距離と関連性を感じないこともあります。【頻度は】月数回。一度そうなると数日〜一週間くらい続きます。一日のうちでも症状の強さに大小があります【その他】違和感、痛みのある部分が次第に下へ（足の下半分エリアの前面）に移動していくことがあり、消失することもあります。健康のために時々サイクリング（スポーツとして）をしますが、その後はどちらかといえば痛みにくい傾向があります。でも関連性を感じないこともしばしばです。 整形外科に行くと膝を曲げ伸ばしされ「膝はよく動くし、X線でも骨に異常はない。どこも悪くない。もっと痛くなってからきなさい」と言って帰されてしまいます。 でも日常生活に支障が出ているし、これ以上悪くしたくないので、専門家に診てもらって原因を突き止めて、治療かトレーニングなどの対策を施したいのです。 原因はなんでしょうか？ どうすれば改善するのでしょうか？ Ｏ脚で左足が1.5センチほど短いのですが、それも関係あるでしょうか？ どこへ行けば専門家に診てもらえるのでしょうか？

10日前整形外科で右膝の半月板損傷と診断され、「一週間程度で治るでしょう。」と言われましたが、痛みがまだあり、膝のお皿の上あたりが水が溜まっているのか膨らんでいます。 このまま様子見で良いのか再度受診した方が良いのか悩んでいます。 【経過】 ・1ヶ月前頃からしゃがんで立つ時などに右膝がポキポキと鳴るようになる。 ・その後曲げた時に痛みが出る。 ・10日程前、急に痛みが強くなり（特に膝の内側）、安静時もヒリヒリと痛みが出たり、膝の上が膨らんでいる。 ・整形外科でレントゲン撮影、膝上の水を抜きヒアルロン注射。レントゲンに写っている骨は綺麗なので、おそらく半月板損傷という診断を受ける。 ・その後痛みは一度弱くなりましたがまた徐々に痛みが出てきており、動かすたびにポキポキと鳴り、膝上が膨らんでいます。 激しいスポーツはしていません。 現在、1歳になるハイハイで動き回る赤ちゃんの子育て中のため日常でしゃがんだり立ったりする動作は多いです。 10kg弱の赤ちゃんを抱え膝立ちで移動したりもしていました。 また、1ヶ月ほど前から、筋肉をつけたり身体が硬いのを改善したくストレッチや筋トレ、ダンス等を熱心にしていました。 レントゲンにうつらないものとしては、半月板損傷の他に「タナ障害」というものもあるとインターネットで見ました。膝がポキポキと鳴ったり、膝の内側の部分が痛むので、私はこのタナ障害なのでは…？と思ったのですが、受診した整形外科はMRIが無いため、先生の長年の勘でおそらく半月板損傷とのことでした。 その後膝を曲げたり筋トレ等していませんが、痛みがまだあり、ポキポキ音、膝上の膨らみも復活しているので、再度受診すべきか悩んでいます。 その場合、同じ整形外科で良いのか、MRIを取れる所へ行った方が良いのか、すぐには受診せず安静にして様子をみた方が良いのか教えていただきたいです。