言葉が浮かぶに該当するQ&A

はじめまして。私は、うつ病、パニック障害、PTSD治療中の四十代前半の主婦です。 私は…自分自身の感じ方が敏感過ぎて、異常な感じがします。なので他の人とは違い、自分が別の世界にいるようで、こんな感覚は誰にもわかって貰えないようで、孤独です。例えば、言葉や文章の裏側に、その光景が浮かんで見えたり想像出来てしまったり… そして気持ちが苦しくなったり辛くなったりして、精神的に疲れ果ててしまい、倒れるほど気分がわるくなったこともあります。 通院中の病院では、精神科医による薬物療法と、臨床心理士によるカウンセリングを受けています。私のような場合、認知行動療法が良いと教えて頂いたのですが、通院中の病院では行っていないようです。このまま、今の治療を続けて行って良くなるのか、不安です。yast先生は、認知行動療法にお詳しいようですので、相談させて頂いても大丈夫でしょうか?今、この様な大変な状況のときに、こんな質問をして申し訳ありません。 ゆっくりで大丈夫ですので、お話をきいて頂けましたら有り難いです。どうぞよろしくお願いいたします。

9年ほど前から、胸の中が熱いです。おそらく、心理的なキッカケで、急に熱くなり始め、ひどい時はその灼熱感が、10時間以上続きます。 ネガティブな考えや、不安な事に遭遇すると、その瞬間、ドキッとした感覚に近いものを感じ、ブワーっと、胸の中が熱くなり始めて、非常に苦しい状態になります。 心療内科でも、診てもらいましたが、今まで一度もそのような症状を聞いたことが無い、と言われました。デパスをとりあえず、処方してもらい、飲み続けています。不眠もあるので、ゾルピデムも飲んでいます。 しかし、いっこうに治らず、心理的にネガティブな考え、不安に思っている考えが、瞬時に入ってきた瞬間から、胸が熱くなり、言葉にならないくらい、辛い時間が始まります。 どの精神文献にも、載っておらず、前代未聞の奇病なのでは？と、とても不安です。 自動思考のように、とっさに浮かんだ考えや行動を、連想的に他のネガティブな事に置き換えて考える癖があり、何気ない行動も、ネガティブなものに変わり、それが胸の熱感として現れる、といった症状になります。 ネガティブな考えを持つ事自体や、うつな状態、などには、正直まったく興味が無く、 この「胸が急に熱くなり、数時間続く」という症状が、言葉にならないくらい、辛く、苦しいです。 どなたか、心理的な要因から、胸が熱くなる、という症状をご存知の方は、いらっしゃいませんでしょうか？ 9年ほど、続いており、最近は毎日起こるようになってしまい、苦しすぎて、こちらにたどりつきました。 どうか、よろしくご教授のほど、よろしくお願い致します。

自分は強迫性障害です。 強迫観念により、日々性的イメージを思い浮かべる事を避けています。 具体的には「ある特定の人物の事」と「その人に関する自分のしてしまった失態の記憶」を性的イメージと結びつけてはいけない。という強迫観念です。 自分は過去に、最も恥ずべきと思う事をしてしまった事があり、それが「ある人物」と関係するのです。 避けようとすればする程、思い浮かべない様にすればする程その人やその事柄を意識してしまい、浮かんでしまう事があります。自分の中では「実際の記憶」です。 そして自分の中でそれは最も、自慰の際には絶対に思い浮かべてはいけない事です。自慰は性的な行為だからです。 その記憶を自慰の際に思い浮かべてしまう事により、その記憶を性的なイメージと結びつけて考えるようになってしまうのではないか、という感じです。 自慰をする際絶対に思い浮かべない様にする程、浮かんでしまうことがあります。また、そのままオーガズムに達してしまった時には、「ついに自分はあの人の記憶を性的なものとして考えるような人間に(脳に)なってしまったのではないか」という不安に襲われます。 そんな記憶を性的イメージとして結びつけるような人間なら二度と幸せになる資格はないし、太陽の下はもう歩けない。と思ってしまいます。 一方で、自慰をした時にイメージしてしまったからと言って、脳からそういう人間になってしまう科学的根拠がないことも承知の上ではございますが、不安が強く残ってしまいます。 以前薬を服用していました。しかし結局自分次第だとも思ってしまったり、裏腹に結局長い事この強迫性障害に悩んだり、を繰り返しています。 この様な症状等を相談させて頂ける場で抽象的に不安を長々と口走る様な文章となってしまい、申し訳ありません。もしも宜しければ、お言葉等頂ければ幸いです。

今現在の状況 ◯物忘れがひどい 　例)買わないといけないものがあり、メモを書くが、書いたメモの存在を忘れる。 　洗濯物をしてる途中に、何か他の仕事を頼まれると洗濯物を干していたことを忘れる。 時間が経って、その場所に行くと洗濯物途中やったと気づく。 ◯自営業なので自宅で仕事をしていますが、仕事内容（機械の操作など）を覚えるのが苦手。何十回と、夫に教えてもらいますが、覚えられません。 これだけは壊れるから絶対にしないでと言うのを聞いて、今はなんとなくでしています。 ◯計算が苦手。 ◯人の長い話を聞くのが苦手で、集中できない。耳から聞いた事を頭の中で処理するのは難しい。聞いたことを頭の中で復唱して紙に書かないと理解が難しい。 ◯わかりましたか、大丈夫ですかとよく聞かれる。 　私が話を理解していないような顔をしているのでしょうか、聞かれることが多々あります。 ◯手順通りにしてねと言われると、少し間違えたらどうしていいかわからず、頭が真っ白になりパニック。情緒不安定になり泣き出します。 ◯人と話すとき、話題がコロコロ変わる。 保育園の先生から聞いた子供の話とか、自分が楽しかった事とか、いろいろ話したい事がたくさんあると、コロコロと話題を変え話す。 ◯子供が小児科に通院しているのですが、先生から、最近どんなことしゃべれるようになりましたかって聞かれるのですが、最近しゃべれるようになった言葉などぱっと出て来ません。普段から子供のことを見ていて、少しずつできることが増えてきたとその場で思っていてもいざ聞かれると思い浮かびません。 今ぱっと思い浮かぶのはこんな感じです。 子供の頃から、忘れ物が多く、期限を守れないことが多々あり、人と関わることが難しく、自分が常に悪口を言われているのではないかと言う疑念を持ち、人を信用せず、疑い今まで過ごしてきました。　

適応障害になったのは、一人の言動が大きな原因でした。診断名が出たのが9/27でした。その間の9/22に脅迫とも取れる自治会や子供会、親まで巻き込むメールが届きました。私一人で処理できず、子供会の保護者、町内の方々に相談し、皆も怒りをおぼえ『1ヵ月後に行われる行事が終わってから、言いたい事を言えばいい。その時にはついていってやるから』の言葉に我慢することにしました。町内の行事には、1ヵ月の間に体調を調え、無理しない程度に参加するつもりでした。しかし、体調は良くならず、立つのがやっとの状態で、本番には参加できませんでした。1ヵ月の我慢をしていた事や悔しさ、苛立ち、情けなさ、負の感情が走馬灯のように沸き上がってきました。 それでも、次に向かわなければいけない!!と思い、子供会に協力していただいた方々にお礼の電話やメールをしました。でも、やればやる程、皆の中では1ヵ月前の出来事が終ってる事に気づきました。『なんで？』という疑問しか出てきませんでした。理由を説明しようとしてくれても、何重にもオブラートに包まれた言葉は溶けきれず、何を言いたいのか理解できず言い合いのような状態になったこともありました。そして周りの人達はいなくなりました。私がまだ病気の事もちゃんと理解していなくとりあえずふらふらしながら歩ける状態でした。どう言えば理解してもらえるのか説明さえできませんでした。 12月、1月は体調が良い日も多くなりました。2月に入り体調が悪くなり元通りになりました。突然頭の中に記憶にない言葉や映像が浮かんだり、現実味のある夢をみるようになりました。妄想なのか、現象の物なのか考えているうちに、行事後から11月の記憶がないのに気づきました。 誰もいなくなったのが原因なのか、行事が原因なのかわかりませんが、適応障害でも、途中で解離性健忘のようになることはありますか？

症状が酷くなったのはここ2年ほどだと思います。 授業で静かにしているときも、ここで変なことを叫んでしまったらどうしようと考えてしまいます。（人への悪口や卑猥な言葉など） そのような言葉は絶対に言ってはいけないと思うほど頭から離れなくなり、実際に言ってなかったからすごく不安になり確認したくなります。周りの友人から指摘されたことはないので、おそらく大丈夫だと思う気持ちと、友人が優しく理解ある人だから指摘せずにいてくれているのではないか？という不安がいつも付き纏ってしまいます。 他にも、「自転車で子供やお年寄りとすれ違うとき、ぶつかっていないか危害を加えていないか」「ガラス扉を通るときは割ってしまっていないか」「車の前を通るときは蹴ってしまわないか」「人とすれ違うときに危害を加えていないか」等々の不安が常によぎり、きりがありません。 思い返せば高校生の頃から、軽い加害恐怖のようなものはありました。例として、歩いていて人を抜かした際に抜かした人の足を踏んでないかをずっと考えてしまったり、パン屋ではパンを落としてしまっていないかが気になって何度も振り返ってしまったりといったものです。その他にも、授業中にお腹が鳴りがちだったことから、お腹がなったらどうしようという恐怖が常にあり、そのストレスから腹痛が来るといったこともありました。 今まで不登校の経験はなく、今も大学とバイトに行くことはできています。しかし、妙に生きづらく、自分は普通の精神状態ではないと感じ調べていたところ、加害恐怖（および精神汚言）という症状が一番近いのではないかと感じました。 ただ、まだ精神科に行く勇気はなく、まずここで相談しようと思った次第です。やはり、一度は病院に行った方がいいのでしょうか。汚い言葉、加害的な場面が浮かんでしまっても、実際に言ったり、行動に移してはいないですか？不安で不安で仕方がないです。

いつも本当に、ありがとうございます。 １０カ月ほど前に視力の低下を自覚し、目の精密検査を行ったところ、ごく軽い近視と普通の乱視、老眼も少しあると言われました。飛蚊症もあります。 飛蚊症の状況は変化はないのですが、一瞬だけ、色のついた光が見える事があります。閃光とは違う感じで、フワッと光が浮かぶような感じです。 一瞬で消えてしまうので、気のせいかなぁと思うのですが、昨日は２回あったので、気になりました。 検査時は、近視、乱視、老眼以外は特に問題ないと言われたのですが、網膜剥離の事をネットで知り、その事について質問させてください。 １．網膜剥離の検査には、眼底検査が必要だとネットで知ったのですが、瞳孔を開く目薬というのを使っていなければ、網膜剥離かどうかはわからないのでしょうか。目薬は使わなかったので、もしそうだとしたら、飛蚊症があるし、再検査をお願いしたほうがいいのかなぁと思いまして。 ２．ぶどう膜炎という言葉もネットで知ったのですが、定期健診以外の特別な検査でないと、わからないものでしょうか。 質問は以上です。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

自分は、以前の職場でイジメを受けていました。始めは軽い文句だったのですが、それが次第にエスカレートしていき、完全な罵倒になっていきました。『テメエはこういう奴に決まってる!!テメエはそういうクズなんだよ!!』なんて決め付け、何回言われたか分からないぐらい言われました。更には『テメエはボコボコにしてやる!!』なんて脅しも入り……最終的には、あることないこと(相手の完全な決め付けでしたが)を周りに言い回られ、孤独になり…… 会社にいるのも辛くなり(というより、会社にいられない状態にされ)、辞めさせられる形で退職しました。 退職して三ケ月半になりますが……未だに辛さは消えず、むしろ強くなるばかりで、毎日、不快感に苛まれています。頭の中に、当時、言われた言葉や光景が浮かび……気が狂いそうなほどの不快感、グッと締め付けるような胸の苦しさ、息苦しさが沸いて来て、実際に気持ち悪くなります。 不快感はほぼ一日中続き、テレビを見てても、不快になるキーワードが出れば不快になります。 自分は異常なのでしょうか?あいつの言う通り、自分は異常で、どうしようもないクズで、救いようのようのない人間のゴミなんでしょうか?

自生思考について質問があります。 このところ、起床後のまだはっきりと頭が起きていない時に、イメージや言葉などが次々と浮かんできます。 これにより、2度寝をしようと思ってもイメージや考えに邪魔をされ、上手く眠りにつけなくなりました。 昼間にこのようなことが起こることはあまりないのですが、イヤーワームが酷いことがあります。また、頭の中がざわざわするといった感覚があり、頭に靄がかかり上手く考えられないことがあります。 2回精神科を受診したのですが、「自生思考はあるかもしれないけど、統合失調症ではないと思うよ。考えすぎだと私は思うよ。1ヶ月くらい様子を見てみたら」と言われ、それで2回とも診察は終わりました。 これらの症状は午前中に酷く、夕方からは症状がなくなります。 また、症状は日に日に落ち着いてきている気もします。(確信はありません) この症状は何なのでしょうか。統合失調症の前駆症状でしょうか。 違う精神科を受診した方が良いのでしょうか。 午前中は受診しようと考えるのですが、午後になると治るので受診を後回しにしてしまいます。 受診した方が良いでしょうか。

1歳3ヶ月娘について質問です。 今日ベビーカーで散歩に行ったのですが、娘がうとうとしていました。うとうとしながら何度も口をすぼめて、口に手を当てる仕草を繰り返し、その仕草で目が覚めてしまってイライラしているようでした。20回くらいその仕草を繰り返し、最終的には寝ましたが、自分の意思とは関係なく身体と顔の表情が動いてしまってるように見えました。 初めてみる動きで今までみたことなく、不安です。 起きてからはいつもどおりの様子で特に変わったことはないです。寝起きは機嫌が悪くなりましたが、すぐにお腹が空いたようで好物のヨーグルトを食べると言い、ヨーグルトを食べた後はご機嫌で遊んでおります。 生後5ヶ月ごろに脳波をとっておりその時に異常は見られませんでした。また、発達も月齢相当で、少し歩く、発語は50語ほど、 積み木7〜8個積む、他の子に混ざって仲良く遊ぶことができる、言葉で簡単な意思疎通ができるなど、現時点で大きな不安は特に感じておりません。 てんかんやチックの可能性が頭にうかんだのですが、病院受診すべきでしょうか。