靱帯捻挫に該当するQ&A

10年ほど前に、階段を踏み外し足首を捻挫しました。その時はしばらく歩けず、診てもらったところ靭帯が伸びてるとのことでした。確かに足首のぐらつきがあり、じゃり道などは辛いですし、今になってもよく歩いた日などは同じ箇所が痛みます。また、ウエッジソールを履いたときは必ずと言っていいほどまた足を捻ってしまいます。痛みがひどいときは湿布を貼って様子をみていますが、仕事柄立ち仕事で頻繁に痛みがあります。特に腫れたりはないのですが、一度診てもらったほうがいいでしょうか?また伸びた靭帯は元には戻らないんでしょうか?足首のぐらつきは改善できますでしょうか?また気になるときなどはサポーターをした方がいいのでしょうか?よろしくお願いします。

足首を２年半に捻挫しました。 未だに不安定感と痛みが残っているため、受診しましたが、前距腓靭帯完全断裂、後距腓靭帯不全断裂、長腓骨筋腱腱鞘炎の疑いと診断されました。 紹介状を書いていただいて、検査機関に行き、紹介状書いてもらった病院に結果を聞きに行ったのですが、正直その病院は３分診療並みの町医者なので、あまりよく説明していただけませんでした。 固定したほうがいいけど、仕事に影響あるし…まぁゆっくりやっていきましょう！と言われたのですが、今の段階で何を？と思いました（笑） とりあえず普通に生活してて平気ということでしょうか？

10年前に右足首を内側にひどく捻りました。内反捻挫というやつです。結構腫れたのを覚えています。 それ以来、外側靭帯の部分がポキっとなるようになりました。常に鳴るわけではなく、外側靭帯に空気(?)が溜まった重いような感じがして、その際に右足首を内側に曲げるとポキっとなります。鳴らすと足首が軽くなった感じがします。寝起きは必ず鳴ります。 8年前に整形をたずね診てもらいましたが異常無しとのことでした。ただ8年経った今でも鳴り続けています。痛みや日常生活の不便はないのですが、症状は改善できますか？逆に今後悪化する可能性はあるのでしょうか？

お世話になります！ 以前に質問したことがありますが、、、。右腓骨遠位端骨折のリハビリで歩き始めのころ、左足首を痛めて、一時期歩けなくなりました。捻挫との診断で、装具をつけて一週間車椅子で、その後、両杖で現在まで歩いてますが、今だに、ズキッと痛みます。今日リハビリで、色々と動かして診てもらいましたら、足首靭帯を伸ばすと激痛が走り、押さえると、やはり靭帯箇所が痛みます。それで、ドクターに伝えるそうで、受診することになりましたが、もう四週間くらい経つのに、この状態で、今からどうやったら治るのか心配なのですが、考えられる病態はどのようなものでしょうか？歩いた後が何もしなくても痛くなるのですが、冷やしたりしたら良いですか？色々と教えてください！

二日前に足裏マッサージ店でマッサージをうけましたが、マッサージの最後に足首を上方、下方にそれぞれ強い力でぐいっぐいっと押されて以降靭帯が損傷したのかずっとうずきます。特に腫れてはいませんが、湿布貼っても改善しません。元々数年前に度重なる捻挫により靭帯を損傷したことがある部分です。湿布を貼って安静にするほかないでしょうか？腫れてないので骨の異常は考える必要はないですよね？また同時期から背中(腰より)右よりが痛くなりました。何も打撲していないのにじんじんします。身体の内側というよりは外側にかけて痛むような感じがします。左側は痛くないです。どのような病気が可能性として考えられますでしょうか？

昨日、階段を降りている時に踏み外してしまい、左足首をおそらく縦方向に大きく捻ってしまいました。 直後から痛みがあり、なんとか歩けたので、用事を済ませるまで歩行していました。 が、数時間後に痛みが増してきて、足を引きずるように歩くようになり、整形外科を受診しました。 レントゲン撮影を行い、医師からは骨は折れていないようです、捻挫ですね。固定しますか？と聞かれたので希望し、今はシーネ固定しています。 仕事を休み、固定したまま安静にしているのですが、じっとしていても鈍い痛みが続いています。 ロキソニンテープ、ロキソニンは内服しています。 ズキズキ痛むのはやはり捻挫したばかりだからでしょうか？ エコーやMRIの話や、靭帯についての話は医師からはありませんでした。 捻挫はどのくらいで良くなるのか、一般的な経過をお聞きしたいです。 どうぞよろしくお願い致します。

ここ2年程、左足首が痛く、整形外科へ3件行きました。1件目は「レントゲン異常無しの為ストレッチしましょう」２件目は「ヘルニアのせいでしょう」で、整骨院へ通ってたのですが、中々良くならず、酷い時は激痛で歩けない程でしたので、整骨院で、靭帯を痛がってるようだから靭帯を診てもらうよう勧められ、「靭帯を診て下さい」と受診した、3件目で「骨片が見えるからCT撮っていい？」と言われ、結果「偽関節」との診断を受けました。 2年前痛くなったきっかけではないか？と思った時の転んで捻挫したのを思い出し、その時受診した整形外科のレントゲンを見てもらったら、「その時既に骨片がある」と言われたのですが、2年前の捻挫は結局関係ないってことでしょうか？ もしそうだとしたら、5年以上前の骨折が原因かな？と思うのですが、今後治す方法はあるのでしょうか？ 今診ていただいてる先生は、とりあえず3週間ギプス固定をし、でも昔の骨折だから恐らく治らないかも、そしたら手術を。と言われたのですが、3度目の受診時に、看護師さんから、「手術しても昔の怪我だから、痛みはとれない様なことを先生が言ってた」と言われて、？？？？な状態です。 結局手術は必要ないのでしょうか？ 立ち仕事のため、痛みがあると仕事に支障があるので治したいのですが… 仕事も子育てもあるので、今後どうしたら良いのか早く知りたいところです。 セカンドオピニオンも視野に入れた方が良いのでしょうか？

2023年12月中旬に車両と接触しました。 幸い、骨に異常はなく、右膝と右足首の捻挫で済みました。 ひどくない捻挫だったので、10日間シーネギプスをしてました。 2022年は駅で歩行中によそ見していた方にぶつかられて右足首を捻挫しており、整形外科で治療、湿布とマイクロ波をしました。 体幹や大腿部を含め、筋肉をつけたほうがいいと言われましたが、何年もまともに運動しておらす、在宅勤務がメインなので一層体力が落ちています。 そこで、運動を始めるにあたり、注意点とアドバイス、おすすめの運動などをお聞きしたく投稿いたしました。 例えば、ジムのサイクリングマシンなど足首を使う運動をやり始めるとしたら、どういったことに注意して、どのような運動から行えばよいでしょうか。 その他おすすめのトレーニング、自宅でできるストレッチなども教えていただきたいです。 実は学生時代にバスケットボールをやっており、足首の捻挫をきちんと治していなかったのか、右足首の前距腓靭帯が緩く痛みやすいと診断されたことがあります。 また、2022年に捻挫するまで、20年ほど7センチ以上のヒールを毎日履いていました。 2024年から体力アップしていきたいので、よろしくお願いいたします。

一年半前より歩行時に左足首の関節に痛みが走るようになり、まともに歩けなくなりました。赤みのない腫れと熱感もあります。 始めは痛みだけでしたが、痛みで力が入らなくなり、踏ん張れない、スナップがきかない、固くなったような感じで関節が動かしづらくなり、捻挫を繰り返すようになりました。 病院に行き、レントゲンやら筋電図、痛風の検査もしましたが特に異常は見当たらず、リウマチの可能性もないと言われました。 痛みをとるような治療はないようで経過観察しておりましたが、歩行困難がさらにひどくなり、捻挫も回数が増え、ついに靭帯断裂で9月に手術を受けました。 が、術後も捻挫がなくなるわけでもなく、痛みも引かずにむしろ増強したように思います。 歩けば歩くほど内くるぶし付近（土踏まず〜踵にかけての関節）に電気のような鋭い痛みが走り、長時間の外出ができない、酷いと足を床につけて重心をかけるだけで痛みが走り、力が入らずに捻挫をしてしまいます。 かばって歩き始めてから脚も細くなりました。 もともと仙骨部に二分脊椎があり、関係あるのかと脊椎専門の医師にお聞きしたところ、痛みと二分脊椎を結びつけるのは難しいという診断でした。 恐らく足に変形があるため、骨のバランスが狂って痛みが生じ、靭帯断裂に至った可能性があると言われました。 踏ん張れない、右折の際に関節がうまく動かないというのは神経も関係あるのではと思いましたが、骨のバランスが崩れているだけの問題でしょうか？ 何科を受診すれば適切な治療に辿り着けますでしょうか？

3月23日に自分が自転車で車に衝突される交通事故に合ってしまいました、警察介入なしで終わらせ、支払いは相手方の任意や自動車保険持ちです。幸いにも左足首の約1ー2週間のねんざと診断されました。ですが、うっ血が酷く接骨院では靱帯損傷も発覚し、完治までケ2月かかるとの話を頂きました。どちらを優先して治療をしていったらいいでしょうか