仕事に行くのが怖いに該当するQ&A

こんにちは。 てんかんと自閉症スペクトラムをもっています。 今までいろんな会社で働いてきましたが、人間関係を理由に退職を繰り返しています。 意見のぶつかり合い、上司から一方的に叱られる、罵声を浴びせられる、同僚からのいじめが主な理由です。 今年の５月に退職して、６月の下旬からまた新しい会社に行き始めました。 ですが今までの経験がトラウマになってるのか、会社の人と話すときに声と両手が震えて話せなくなってしまいます。 会社の上司には病気のことを伝えてはいますが、話すときにこういう症状がでるのは初めてです。 １週間しか行っていませんが、家に帰るとドンと疲れが出て涙が溢れてきます。 家族以外の人と会うのが怖くて、家から出る勇気がありません。 今日は会社は休みですが、明日からまた仕事なので怖いです。 睡眠時関は八時間以上とってますが全然疲れがとれず、肩に重いものがずっしり乗ってる感じです。 運動してるわけでもないのに全身が筋肉痛になりました。 昨日は会社を退社するとき上司にお疲れさまでしたと言おうとしたら、突然頭が真っ白になってしまい自分が何を言ってるのかが分からなくなってしまいました。 精神障害にこういった症状はありますか？

元から乗り物が苦手で息苦しさを感じるときがあったのですが 今年3月からﾌﾘｰﾀｰになり毎日地下鉄で通勤していて だんだん息苦しさを感じることが多くなり出勤が苦痛になりました そしてよく吐く癖があったのですが職場でも吐き気を感じるようになり何回もﾄｲﾚに走っていました 周りに迷惑をかけてることは分かっているし そんなことを考えていると職場に行くことが怖くなり 元から寝付きが悪いのですが前以上に睡眠が取れなくなりました 睡眠がとれなくて体が弱っていたせいか風邪をひきこじらせて喘息になり 何日か仕事を休んでしまい もっと職場に行くことが怖くなり それを見ていた彼氏が職場に電話をしてくれてしばらく休むことになりました 今は彼氏と祖母の援助で生活しています ときどきｲﾗｲﾗが止まらなくなったり消えたくてしかたなくなったり 手が痺れて震えたり耳鳴りがひどく音が聞こえなくなったり目が急に霞んで見えなくなったりします 苦しくなって過呼吸になったりもします でも普通に元気でいれるときもあり そんなときは周りに甘えていてばかりの自分が凄くいやになります 私は病気なのでしょうか?

長文になってしまいすみません。 よろしければご回答よろしくお願いします。 ここ数週間ずっと何事もやる気がおきず、ぼーっとしてしまいます。 それとともに頭痛が続いています。 ずっと辛い、辛いという言葉が頭をよぎっていきます。 最近少し、他人と接するのが怖いです。 みんなで一緒に話したりするその場は平気なのですが、一人になったときに様々な脱力感と恐怖感に襲われます。 会話の途中で人の顔色をすごく気にしてしまい、あとになって「さっきの言葉はまずかったかな」「空気読めてなかったかな」など考えてしまいます。 だから一人になった時にすごく気分が堕ちてしまいます。 悪口言われてるんじゃないかとか、本当は嫌われてるんじゃないかとか、優しい言葉の裏にはなにかあるんじゃないか、あとで他の人と話題にされてバカにされてるんじゃないかとか… 様々な恐怖感に襲われます。 またこんな気持ちになるのが怖いし、疲れてしまいました。 正直、今は家族以外の人は信じられないです。 過去にひどく裏切られたような経験があるとか、そんなわけではないのですが… 中学の時の先生にはよく「あなたは人のことを考えすぎる」と言われていました。 職場の先輩にも「人の言葉を気にしすぎだよ」と言われます。 辛くて、今日初めて仕事を休んでしまいました。 これは私の考えがただ甘いだけでしょうか? この程度で病院に行くのは大袈裟ですか?

以前にもご相談させていただきました。 私は病院そのものが苦手ですが、それでも病気の方が怖いのですぐに受診する方でした。ですが最近は行くことが怖くて、特に婦人科は長年通院しておりますがどうしても足が動きません。 検査自体ではなく、結果が怖いのです。みんな少なからず同じ気持ちなのだということや早期発見なら大丈夫なことが多いのも頭では理解しているのですが、心と体がどうにもなりません。これまでの経過です。 2017年頃 ASC-US HPV陰性、３ヶ月後LＳＩLで組織診、結果は軽度異形性、また３ヶ月後NILMその後３ヶ月ごとの検診で1年間NILMだったため通常の健診に戻りました。 2021年２月　ASC-US HPV陰性 　　　５月　ASC-US ９月　ASC-US HPV陰性 12月 NILM 2022年 3月 NILM 体がん検査異常なし 7月　NILM このような経過で、昨年の７月の受診時に初め先生はまた3ヶ月後とおっしゃったのですが、私がメンタル的にしんどいと言う話をしたら、3回NILMが出ているので1年後でも大丈夫とのことで、そろそろ一年が経とうとしています。 体がん検診は３月で1年経っているし、やはり少し心配なので少し早めに行かなきゃと思ってから３ヶ月以上行けないでいます。 次の生理が終わってからとか、不安すぎて少し気持ちが落ち着いてからとか、今週は仕事が忙しいからとか色々と理由をつけてしまっています。 もう７月なので行かなければいけないのに、今生理が終わってタイミング的にも今かと思うのですが、不安で不安で仕方なく自信がありません。 子宮が、少し大きいと1年半前くらいに言われたこともありますし、私の今のリスクはどのくらいでしょうか。

こんにちは 私は4月から幼稚園教諭として働いています 朝6時30分から早くて夜の7時まで働いています 一人暮らしのため仕事から帰ると家事もしていました 7月に入ってから体調が急に悪くなりました 最初は微熱が続き､次に全身に発疹がでました まためまい立ちくらみがすごく､過呼吸にもなってしまいました 仕事を休ませていただき2週間ほど前から実家に帰ってきています ゆっくり休養を取ろうと思ったのですが､毎日何回も園側からの連絡がきています｡自分からも連絡をしているのですがすれ違いが続きなかなか連絡がとれていません｡ だんだん連絡が来ることが怖くなり電話に出ることが出来ません 電話がなるたび過呼吸までいかないのですが､息苦しくなり全身が震えます 不安感がひどく疲労感もすごいです 夜は寝付きが悪く､寝てもすぐに目が覚めてしまいます 内科で睡眠誘発剤を処方してもらいましたが､寝てもすぐに目が覚めてしまいます 心療内科にも行きましたが､ご飯をしっかり食べろ､勉強をしろと怒られてしまいました 勇気を出して行ったのに…ととてもショックでした 食欲もなく1日1食の生活が続いています 頭痛もひどいです 何をしても辛いです 私はただ甘えているだけなのでしょうか? それとも欝病なのでしょうか? 長文でわかりにくいと思いますが､解答していただけたらうれしいです｡

こんばんは。 質問させてください。 最近、自分が過敏性腸症候群ではないかと疑っています。 仕事に行くと、たまらなくお腹が痛くなるのです。 冷や汗が出て、ふくらはぎが痺れます。 学生の頃、教室という空間といいますか、自分の前後や左右に他人が居ることが怖くてか緊張してかずっとお腹が痛かったです。 一週間に一度以上は保健室で過ごしていたような気がします。 胃腸炎で病院にかかった時に、先生にいつもお腹が痛いと話すと、多分過敏性腸症候群だね、と言われました。 でも、環境が変わったら治るからと言われて治療をしたことはありません。 確かに、教室という環境から解放されて、一度は良くなっていたと思います。 お腹はだいたい家以外じゃ痛いけど、我慢出来るものでしたし。 ですが、最近、以前（学生の頃より）ひどくなったような気がします。 家か、絶対に人が来ないところじゃないと、お腹が痛くてもなぜかトイレにいけないので本当に困っています。 過敏性腸症候群ってどうやって治すのでしょうか。 今は職に就いているので、学生の時のように環境がかわるまで我慢するなんて、とてもじゃないけど無理です。 お薬で治りますか？ 今、別で心療内科にかかっているのですが、そこでお薬って貰えますか？ 消化器系の病院に行くべきでしょうか？ 明日も仕事なので、不安で、寝たくありません。

解答よろしくお願いします。今25w0dの経産婦です。今月旦那の転勤が決まり昨日が地元の病院で検診最後だったのですが先週から頸官が短いし少し開いてきてるから絶対安静にして下さいとのことだったのですが昨日ゎ頸官が1,9〜2,9の間で本当ならすぐ入院してもらいたいと言われたのですが引っ越しもあり上の子もいるので断固拒否してまたウテメリンを処方してもらって帰ってきました。お腹の張りにあまり自覚症状がなく、でも一応何かあると怖いので母や義母に来てもらって安静にゎしてます。あと紹介状を書いてもらってすぐ引っ越し先の病院に行って下さい。と言われたので明日行くのですが、あたしみたいな場合必ず入院になりますか?上の子がいるし両親仕事しててそんなに長くゎ休みもとれないし旦那は昼すぎ〜夜に仕事なので子供をみてもらう人がいなく入院はどうしても避けたいのですが……でも家事など旦那も協力してくれて朝から主婦のように動いてくれて夜ご飯など暖めたらいいようにしてくれます。 入院が嫌で検診にいくのも憂鬱だったり勝手に涙がでたり中々眠れなかったりします。最大限に安静にしてて薬を飲んでいたら入院ゎまのがれることゎありますか?

こんにちは。 11月26日に、歯医者にいきました。 去年の夏に治療済みの詰め物がとれて、今年の夏にも詰め物がかけて…ちょっと痛くなった気がして行きました。 以前から、歯茎がさがっているのはあったのですが…多分磨き過ぎだと思っていました。右上はブラックトライアングルでちょっと気になります。 病院に行ってから、気になりすぎて歯茎マッサージをしたり歯磨きも優しくやって歯間ブラシもやっています。 なんとか、治らないのかと。 前歯上の裏が何故かぷくぷくして(熱い物でやけどした時のような)ポロポロ溶けている気がしてなりません。 以前は、固い歯ブラシでゴシゴシしちゃっていました。 なんだか、歯茎がどんどんなくなっていく気がして怖くて毎日シンドイです。 歯磨きは、毎日かかさずよく磨いていたつもりが実際には磨けていなくて…ホントに悲しいです。 ちょっと、引きこもり気味です。 浜松に住んでいるのですが、早めに診てくれる歯茎の事にも力をいれている歯医者があったら教えて下さい。歯肉移植、歯肉増殖をしても構いません。今、40才で離婚してこれからもがんばっていきたいのでいい知恵を下さい。最近は、家事育児仕事とバタバタで動きまわりすぎて、お昼など食べる時間もなかったりでストレスもかなりあったのも(仕事も重い物も持ちます)原因かな。栄養もとれば、歯茎も変わってきますか?アドバイスお願いします。

夫と会話ができなくなりました。事の発端は、子供の高校進学、中学校の学習の件でした。あまり勉強を一生懸命にしない子供なので、心底勉強したくないのなら、無理に高校進学せず、他の道を選んでも良いのではないか、高校進学したいのなら、本人が本腰を入れて、もっと勉強しないと進学できないのではないかとの話を夫としました。夫は、いつも子供の（特に）教育には無関心で、私に任せっきりだったので、中学校３年生になる前に、面と向かって夫と話したいと思い、座って話していました。ところが、突然、夫は「お前は、一体どうしたんだ」と怒鳴り、罵声を浴びせられました。私は、私がどうしたいというよりは、「親としては、進学して欲しいが、勉強したくない子供に進学を強要するのではなく、他の道を本人が望むなら選ばせても良いのではないか、本人は、どういうつもりなんだろう、ちっとも勉強しないし。」という愚痴のような私の悩みを吐き出したつもりだったのです。私一人で抱えきれなくなったので。ですが、怒鳴られてしまいました。とても怖かったです。私は子供の頃から、父親を含め男性から怒鳴られたことがなかったので、本当に怖かったです。その怒鳴ったことが、うつが原因なのかどうかはわかりませんが、その時期、夫は自分で勝手に服薬を止めていました。でも、それ以来、夫が怖くて、恐ろしくて、私は夫と会話ができなくなりました。子供の手前、両親が会話しないなんて、絶対にダメだと思うのですが、本当に会話できないんです。夫の前では、声が出ないんです。私は、病気になってしまったのでしょうか。夫に話しかけられても怖くて、下を向いて、目を合わせずに「はい」「いいえ」しか言えないです。どうしても話さないといけない用事があるときは、仕事中に携帯のメールでやり取りしています。

　もともと気にしてしまう性格ですが、最近ひどくなったように感じます。人に嫌われることが怖いと思うし、迷惑をかけてはいけないと強く思います。自分のちょっとした言葉をいつまでも気にしてしまい、『○○さん、怒ってないかな』とかいつまでも考えています。子供についても人に迷惑をかけていないか、幼稚園の友達と仲良くやっているか、心配で心配でつい厳しくしてしまいます。主人に相談すると励ましてくれるし、力にもなってくれますが毎日同じ相談をするのは気が引けます。 　また、子供については同じ失敗を繰り返すし、私の話を聞いているのかいないのか、イライラしてしまします。あまりにも話を聞かないときはキレてしまいます。キレてしまったときは叩いたり蹴飛ばしたりすることもあります。いけないと思っているのにコントロールができなくなるのです。手を出さないときでも物(タオルなどですが)を床や壁に投げつけることは多いです。 　それと、舅と姑は気にしないタイプなのでわりとキツイ言葉を平気で言います。それがいつまでも引っかかってしまい、一緒に仕事をしているのにうまく笑えないこともたまにですがあります。 　眠れないということはなく、逆に凄く眠くなることが多くなりました。夕方ぐらいに仕事を終え、子供と二人で家にいると凄く眠くなってしまって昼寝をします。 　 　いろいろなことをうまく割り切ってやっていくにはどうしたらよいでしょうか。それとも私は何か心の病気なのでしょうか?