不眠症に該当するQ&A

8月下旬くらいから眠りにくい、眠りが浅い日がとても多いです。 眠れない日もあれば眠れる日もありますが、2時間程度で目が覚めてしまうことがとても多く、寝ても疲れが取れない日が続いています。 たまに意識がふわっとすることや耳鳴りが常に聞こえるなど、自律神経失調症のような症状かもと思い近場の精神科に診てもらいました。 耳鳴りに関しては耳鼻科に診てもらい様子を見ることしかできない、ストレスからの可能性もあるとの事でした。 仕事柄、3交代勤務とのこともあり生活リズムの乱れから自律神経がおかしいのかなと思ったのですが、主治医からはあなたが3交代勤務に対応できないだけだ、向いていないんだよ。耳鳴りは精神的なものとは考えられない。と言われてしまいました。 症状が続き、日頃の食欲や気力なども下がっているため受診し、10年近く勤務してきてここまでひどく眠れないことが続かなかったことも伝えましたが聞く耳を持たず…な対応されました。 現在は睡眠導入剤による治療をおこなっています。 ほかの先生の意見やほかのお医者さんに診てもらったほうが良いなどございましたら教えていただきたいです。

27歳女性　妊娠7ヶ月目　既往歴なし １週間程度前に風邪をひき38度の発熱・咽頭痛・咳・痰(緑)が2日ほど続きました。 かかりつけ内科で服用された薬を服用し風邪症状は直ぐに改善されたが、ここ5日間ほど空咳だけが止まらず困っています。 特に夜間は酷く、座位でないと苦しくて寝れない状況。話すのが辛く、大きく息を吸うと咳が出てしまいます。 酷い咳で、睡眠不足とお腹の張りが胎児への影響も気になる様子で心配しております。 呼吸器専門へ罹ったほうが宜しいでしょうか。 また、夜間に少しでも楽になる対処法などあればご教授ください。 宜しくお願い致します。

一年くらい前から就寝中に大量の鼻水が突然出て目が覚めます。両手に収まりきれないくらい出て、洗面所に走ることが何度も発生し、翌朝寝た気がしません。シーツや枕を汚すこともあります。 鼻水は、白い泡状の時もあれば、茶色の血液っぽいものが混じってることもあります。 アレルギー検査をしましたが該当項目なく、蓄膿症の検査もしましたが全く問題ありませんでした。もしかして循環器系の病気かと疑い検査しましたが、問題ありませんでした。 日中問題なく、夜中、就寝後だけです。 血管運動性鼻炎の可能性があるから、足を温めて、部屋も暖めて寝るようにと言われたのでそのようにしていますが、改善した気がしません。 症状への対処として、アレグラを飲むと症状が出ない夜もありますが、飲んでも無駄な夜もあります。 何日か続くと寝不足で辛いのですが、何か出来ることありますでしょうか？