不眠症に該当するQ&A

今年中学一年生になった娘の件で相談です。 4月生まれということもあり これまで何をやっても学年でトップ、 自己肯定感も強く 何事も問題なくできてきました。 ただ、小学生の頃から 朝が異常に弱く、起こさないと起きれず 土日などは昼過ぎまで寝てることも多いです。 夜は10時には床に入りますが 12時すぎまで眠りにつけないことばかりのようです。 年が進むに連れこの症状が進み 我々親が共働きで 早く出るときなどは 寝坊で学校にいけないことも出てきました。 同時期に部活にも入りましたが 厳しく怒られることで対応できなくなり サボりがちになり 最後はやめてしまいました。 部活に行きたくないがゆえに 学校もサボったりするようになり 不登校のはしりのようになっています。 悩みを聞いてあげようとしても 言い訳や反抗的、暴言をはいたり ありとあらゆる嘘でその場をしのごうとします。 悪いことをした、という反省もありません。 本人からすると何も楽しいことがなく 生きていても仕方ないという言葉も出て本当に心配です。 このまま成長しても いいことはないため なんとかここで軌道修正をしたいと思いますが どのようにすればいいか、途方に暮れております。 まずは夜眠れず 朝起きれないところから解決し 生活態度の改善、 無気力状況の改善にむけて なんとか、ここで対応したいと思います。 なにがしがアドバイスいただければと思います。

整形の方で追突事故による胸椎捻挫について質問しています。抑うつ不安の原因の一つが一緒だった最低な同僚の仕事への無責任さでした。他の人はその人には近づかずいつも私が組まされてました。一年が終わろうとした頃、その人が異動と決まったものの今度は最悪だった事をフラッシュバックのように思い出し声も顔も見たくなくなりました。あと数日と言う所で全く眠れず情緒不安定に。主治医と相談し、まだ三月は残務整理で彼女が出勤してくるので三月最後の一週間は休むことにしていました。ただ、届け物があり一日だけ行こうとしましたがフラッシュバックがひどく、出勤し途中ノンブレーキでトラックに追突、胸椎捻挫で済んだもののクルマは廃車。精神的に落ち着くために休みを取ったのに痛みでさらにイライラ。正直責任をとって欲しいくらいです。車の件で休み中も旦那に文句を言われあまり休めず。四月からは痛みが収まらない中公共交通機関で三倍かけて通勤。一週間クタクタでした。三月の一週間の休みがあるので次、休みは四月いっぱい取れない制度で休んだら給料半分です。明日から行くのも周りが理解してくれないと思うとまた不安定になってます。休んで給料半分に怯えるくらいならケガも精神的にも落ち着いてから復帰した方がいいのではとも考えましたが人手不足なのをわかっていてそれは、と悶々と悩んでいます。無理して仕事にいくべきか思いきって休むべきかもう一度主治医と、相談した方がいいのでしょうか？このままで、休まないで四月行けたとしてもいいことはあるのでしょうか？かなり乱文ですが事故もあってかなり落ち着かない状況であること休むと家計的にも厳しいことをご理解の上アドバイスをいただきたいです。

もっとも心配なのは難聴です。 2週間ほど前から耳鳴りと聞こえ方の違和感がありました。取りきれない耳垢があったので、3日前に耳鼻科にて取ってもらったのですが、耳鳴りと聞こえ方の違和感は残りました。 最初右耳だったのが、耳垢を除去してもらった後は左もおかしくなってきました。 このこととの関係性は不明ですが、もう一つ困った症状があります。 このところストレスが多く(常にやらなければならないことに追われていて、それらがリセットされることが全くない。休みの日もそのことを考えてしまい、気持ちが休まらない)、睡眠が浅いため日中頭痛に悩むことがしばしばあります。 また、ここ2ヶ月の間に、外出中店のボックス席の奥側など、閉塞感を感じる場所では気持ちが悪くなり食事ができないなどの不調を感じます。なんとか我慢しましたが、かなり辛かったです。それと電車の中で閉じ込められるとしゃがみ込んでしまうこともありました(毎回ではありません)。 やらなくてはならないことに押しつぶされ、やりたいことに到達できないことで、抑うつ感もあります。 今抱えているすべての症状が辛いため解消したいです。 まず今日にでも耳鼻科を受診する予定です。 聴覚以外の症状に関しては心療内科等を受診することを勧められるのではないかと想像するのですが、心療内科は敷居が高い(将来生命保険に加入するとき困るなど)ので悩みます。 聴覚以外の症状は今のところ軽めではあると思います。 耳鼻科の通院だけで治療できたら精神的にも楽なのですが。 まとまらなくてすみません。 不安でいっぱいなので、やさしいご回答をお願いします。

約１年前にうつ病と診断され３ケ月休職しました。その後は順調に回復しておりましたが、先日から２日連続で一睡もできていません。安定剤と睡眠導入剤を飲みましたが、寝れません。うとうともしません。 ただ、夜中以外の精神状態は安定してます。うつの再発でしょうか？

5日前から扁桃腺炎にかかり　熱は37度～37度6分をいったりきたりで　喉の痛みはもう無く、医者から貰った薬は切れました。　食欲も無く、体は疲弊しているにも関わらず　何故か夜眠れません。　1時間寝れたらいい方で、動悸がして脈が早く、眠れたと思っても悪い夢を見てすぐ目が覚めます。　普段、心療内科からリーゼ5mgを貰って飲んでいるのですが、扁桃腺炎にかかってからは飲むのをやめています。眠れないのは、リーゼをやめたからでしょうか？？　今から飲んでも、大丈夫でしょうか？？　熱がある状態でリーゼを飲んでもよいのでしょうか