運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

6年前に追突事故に遭い、頭痛、頸部痛、背部痛、胸骨・肋骨の疼痛、 右腕の疼痛・シビレ・知覚鈍磨・運動機能低下(主に尺骨神経領域)・筋力低下(握力5kg)・冷え・むくみ、 めまい、耳鳴り、難聴、飛蚊症、右半頭の髪の毛が逆立つような違和感、喉の違和感、 微熱、不眠などの症状が続いています。 頭部・頸部XP、頭部CT、頭部・頸部MRI検査上、特に異常所見は認められなかったのですが、 針筋電図検査で右三角筋に陽性鋭波を少量認めるものの神経支配は良好、ということで 『腕神経叢損傷』と診断されました。 その後、薬物療法、リハビリを約1年続けましたが、 あまり改善がみられなかった事からリハビリを終了、 外科的処置は損傷個所が特定されず困難とされ、症状固定しました。 現在まで薬物療法(常時NSAID・筋弛緩剤服用、一時的に神経ブロック、 激痛時に関節腔内注射や筋肉注射)のみの治療をしております。 シロウトなりに“腕神経叢損傷”について、いろいろ調べてみたのですが、 どうも自分の症状に近いものは“胸郭出口症候群”のような気もしなくないような…。 整形外科の主治医に相談したところ「ありえない」と言われ、 診断基準などの説明を求めても答えていただけませんでした。 (ちなみに他科や他院で相談してみると「可能性があるかもしれないので 　かかりつけの整形外科で相談してみては?」と言われました) そこで、腕神経叢損傷と胸郭出口症候群の決定的な判断基準はなんなのか、 私の症状の場合、胸郭出口症候群の可能性は全くありえないことなのか、 教えていただきたいと思います。

現在大学2年(149cm53kg)なのですが、小5くらいから不定期に起こる痛みに悩んでいます。 初めのころは太ももの辺りが痛くなっていたのですが、高校になってから腰・お尻の痛みが出てきました。 整形外科に行って診察だけでなくレントゲンやMRIを何回とっても何の異常もなく、膠原内科で膠原病やリウマチの検査を受けても異常なしでした。 整体に行くと「筋肉が堅い」など腰痛の原因と考えられることを言われましたが、1年くらい通ってマッサージしてもらってもましになりませんでした。 その次に鍼灸院に行き、2年間はり・お灸(完全に焼いてます)治療を現在まで続けていますがほんの少しましになったくらいで治る兆候がありません。 最近になって理学療法による運動治療を始めましたが、ここ数か月2週間に一回くらいのペースで痛くなります。 現在はお尻から裏ももヒザ裏(外側)足首(くるぶしの後ろ辺り)が痛くなるので、鍼灸院の先生や理学療法士の方に坐骨神経痛(ヘルニアではないといわれました)ではないかと言われましたが、はっきりした原因がわからず、いつ起こるかもいつ治るかもわからない腰痛に毎日イライラするだけです。ちなみに鍼灸院の先生には原因を冷えだと言われました(かなりの冷え症です)が、漠然としすぎて「これ!」といった対処方法がわかりません。 動作痛で、痛くなると歩くどころか立つことも座ることもできなり、その度学校などを休まないといけなくなったりと日常生活に大いに支障がでています。 正直、「再度整形外科を受診してください」といわれてももう行きたくありません。具体的な手術などが受けれるなら別ですが・・・ とにかく原因を突き止めて痛みを止めたいです。周りがピンピンしてるのに、こんな思いし続けるのはもう嫌です。 何か良い治療法はありませんでしょうか。ちなみに大阪在住です。 性別・年齢は問いません。 ご回答よろしくお願いします。

10月中旬より、右脇腹（肋骨辺り）に痛みがあり改善しません。 原因も不明で、病院へ行きたいのですが、どの診療科を受診すべきかも分かりません。 助言をお願いいたします。 １．激痛がおきる時 ・咳　・くしゃみ　・げっぷ　・寝返り等ねじる動作 ・約17キロの娘がお腹にのった時 ２．さすりたくなるような痛みが継続しておきる時 ・仰向けに寝た時（脇付近の肋骨から胸側にかけての痛み） ・車のシート等に長い時間深く腰かけた時（脇付近の肋骨から腰にかけての痛み） ３．補足 ・立っている時は息を深く吐くと痛くて、仰向け時はどうちらかというと吸う時に痛みます。 ・ひきつるような、えぐられるような痛みです。 ・通常の呼吸や行動では痛みも何も感じません。 ・6月末に子宮付属器官摘出術（開腹）を受け、10月中旬の再診時に脇腹痛についても確認しましたが、手術や再発等とは無関係との診断。 ・10/18に消化器内科を受診し、血液検査とCT検査。 検査結果に異常はなく（炎症マーカー正常、腸閉塞の所見なし）、便秘があるとのことで、下剤を処方されました。（その頃は下腹部の張りや痛みも感じていましたが、その後解消。脇腹痛については変化なし。） 婦人科系境界悪性疾患の開腹手術後なので、転移や腸閉塞が不安でしたが、違う原因とのことです。 運動時に痛むので、臓器ではなく筋肉等が原因でしょうか？ 約一ヶ月改善しないので、再度、婦人科や消化器内科を受診するのか、もしくは整形外科等へ行った方がよいのでしょうか？

保育士の仕事をしています。 かなり腰に負担をかけていたため、2年ほど前、左側のお尻からふくらはぎにかけて坐骨神経痛のような痛み走り、整骨院で筋肉を緩める治療受けたところ、痛みが悪化し次の日の朝には激痛で起き上がれないほどになってしまいました。整形外科を受診してレントゲンを撮ると、両方の仙腸関節のあたりが白く写っており、仙腸関節炎との診断を受けました。ロキソニンと湿布を処方され、一時的な痛みの緩和があるもののなかなか治らず、整骨院で電気治療などを受けて3ヶ月ぐらいでやっと強い痛みは治りました。それでもまだ常にお尻にズキズキとした痛みが残っている状態で、この2年間なんども坐骨神経痛が再発しています。しかも1年前ぐらいに鍼灸治療を初めてからなぜか今度は右側も同じように痛めてしまい、それ以降痛みが左にいったり右にいったりを繰り返しています。だいたい強い痛みがあるのは片方です。初期は効いていたロキソニンは今では効果がなくなり、他の痛み止め(プロガバリン)も全くきかず…総合病院でMRIを撮っても異常なし、CTではやはり仙腸関節が白く写ってる、とのことでそこでも仙腸関節障害と診断されました。 質問なのですが、仙骨部硬膜外ブロック注射を受けましたが、これも全く効果がなかったのですが、仙腸関節ブロックと違いがあるのでしょうか？？仙腸関節ブロックだと効果がある可能性はありますか？？ 他に治療法が無いか調べたところ、モヤモヤ血管への運動器カテーテル治療というのが出てきまきたが、MRIで異常なしと言われた私に効果があるのでしょうか？？ その他に仙腸関節障害の治療方は無いのでしょうか？？

２日前の夜間に、両方の胸のすぐ下から脇（肋骨あたり）にかけて激痛が走り、息苦しくなり起きました。23時に寝て、朝方3時位です。 その後もとる姿勢によって、ビギン！と響くように痛く、寝返りもうてませんでした。 日中にかけて少しずつ痛みは和らぎましたが、一日中とる体制によって鈍い痛みがあり、 次の日の夜間も23時に寝て3時位に又激痛で起きて‥と繰り返し大変辛いです。 ○脇腹を痛めた思いあたる点 痛みが起こる数日前から、毎日、脇腹のストレッチや脇をぐっーと伸ばす運動を何度もしていたこと。 環境の変化があり緊張していること。 もともと首肩こりが酷く、色々なストレッチをしている中で数日前から背中を痛めたのか、背中がビギンとたまに痛んでいたこと。 ○聞きたいこと 夜間、同じ姿勢で寝ているためかかなりの痛みと息苦しさを覚えますが、肋間神経痛の可能性はありますか？ 筋肉や肋骨骨折の損傷の可能性はありますか？ 痛みが良くなるためにはどうしたらいいでしょうか？病院なら何科ですか？ 胃弱で逆流性食道炎ですが、ロキソニンの貼る湿布は使って大丈夫でしょうか？ （飲むロキソニン錠は、胃が気持ち悪くなるので使用できませんが貼るタイプは胃に大丈夫？） どうぞ宜しくお願い致します。

14年程前第2子妊娠中から腰痛が始まり、臀部に違和感程度だったのが歴然とした腰痛となり、ここ2年は股関節通も始まりました。私は先天的な股関節形成不全なのですが0歳時に1年間ギプスをはめていたお陰でその後は普通に生活できました。しかし経年により変形が進んできたようで、あるドクターは人口股関節手術を勧めました。別の病院のドクターは運動で筋力を鍛え手術は必要ないと言います。私もできることなら手術は避けたいので筋力アップの為スポーツクラブやウォーキングを1年半やりましたが×。特にウォーキングの最中に股関節周辺筋肉が突っ張ってきて途中落ちたハンカチも拾えません。つまり15分歩くと前屈できないのです。あるサイトで固まった筋肉や靭帯を緩めるのはストレッチ!と書いてあれば何でも試し腰痛股関節痛の本も大分買い漁りました。しかし何も変わりません。特に痛いのは立ち座りと寝返り、身体をひねる動き等です。デスクワークですが職場でストレッチもしています。夕方などは自分が動く度に腰周辺がゴリッゴリッと音を立てながら痛むので気味が悪いです。仙骨の端上部から臀部外側方向斜め下へ通る痛み、そのまま臀部から股関節を囲むように大腿付け根前面へ連続して痛みます。(適切な表現ではありませんがパンツの脚口の後側が特に痛い。)酷い時は大腿外側か前面を通ってピリピリ痛む時もあります。しびれはありませんが整体へ行っても効果なし、いつも腰からお尻の中に太い針金を入れて生活している感じで、恐ろしいことに痛みには慣れました。ただこのまま歩けなくなるのは嫌ですし子供達にも迷惑かけたくないです。何か方法は無いのでしょうか?比較的楽なのはコルセットを着用した時と入浴時だけで、それもちょっと楽なだけです。 注射しかないのでしょうか。老後が憂鬱です。

帝王切開で出産し、現在産後半年になる30歳女性です。 産後すぐに手足口病にかかり(子供に移り入院となりかなり無理をした)、1ヶ月で手根管症候群を患いました。 そこから体の不調が気になり様々な病院をかかりました。 〈かかった病院〉 ・血管外科と皮膚科 蜘蛛の巣静脈瘤・毛細血管拡張症と言われ、産後よくあると言われました。 ・整形外科 両手が手根管でひどいしびれでしたが、ステロイド注射で徐々におさまるも、うっすら痺れているような感覚が残っています。 筋力は低下しておらず、手首のレントゲン問題なし。 突発性側湾症持ち(23度くらい)ですが、内臓圧迫なし。 頚椎のMRIではストレートネックぎみと言われた以外は問題なし。 ・膠原病内科 血液検査で、抗核抗体とhomogeniusが160倍でした。dsDNA抗体は陰性、リウマチ因子や甲状腺は陰性、他の項目も基準値でした。大きい病院でも症状を説明したところ、現時点ではSLEなどではないと思うとのことでした。 また、現在下記の症状があります。 ・体温は産後から36.6〜37.2度くらい ・特に寝起きに手腕脚が熱く灼熱感がある、手に少しだけこわばり ・腰から下、二の腕あたりから下がうっすら痺れる感じがある ・腕や脚がだる重い ・左手首曲げたり手つくと痛いが普通に動かせる(レントゲン問題なく、数ヶ月前の両手の手根管症候群が影響しているかもと言われました) ・妊娠中から腰の鈍痛があり、腰まわりも若干痛い、首のうしろがグギッとなることがある ・たまに肘や膝の関節も気になる(少しだけ痛いかも) ・全体の皮膚表面がヒリヒリ、灼熱感があり、痒いときもある ・たまに手に皮疹(すぐ消える)や赤みが出る ・体全体がピリピリチクチク、ビキっとして痛い ・胸や足、頭にゾワゾワしたり鳥肌が立つような感覚 ・ピリピリの範囲が首から下だったのが、最近広がっている(今は頭や歯もたまに痛い) ・たまに目の奥に圧迫感や酔う感覚がある ・たまに腕や脚に少し締め付けられるような、筋肉痛みたいな痛みがある ・まぶた、腕足、腹部など色んなところがピクピク痙攣する 食生活や睡眠などは気をつけていますが、運動は不足気味です。たまに散歩はしています。サプリはビタミンD、DHA・EPA、ビタミンB12を飲んでいます。 手根管以降飲んでいた漢方の五苓散は効果があまりわかりませんでした。 どの痛みも我慢できないものではないのですが、四六時中感じるので毎日気にならないところがなく疲弊してしまいました。 日々病気ではないかと考えたり、スマホでも調べているので、気持ちの影響もあるかもしれないです。 比較的楽な日もあるのですが、低気圧や気温が高さなど日や時間帯によっても症状の強さ、感じ方が違いますが、不快な時間の方が多いです。 前より症状が強くなったり範囲が広がっている気がして日々不安です。 後日脳神経外科でMRIを撮ってもらおうと思っています。 これらの症状は産後のホルモンバランスや自律神経の乱れでありえることなのでしょうか？ また、ほかに何か改善方法やどこを検査したほうがいいなどありましたらご教授いただきたいです。

27歳の会社員で主に仕事はPCを1日10時間程使用しています。 12月頃〜 めまいのような浮遊感を感じるようになり市民病院を受診。 数年前より肩こり。首の痛み、頭痛があることも伝えた上、 神経内科で頭部CT検査、耳鼻科で検査を受けるも異常なし。 自律神経の不調ではないかとのこと。 1月頃〜 肩甲骨内側のコリ、腰の痛みをかんじるようになる。 胃痛もでるようになる。 わずかな胸部痛と若干の呼吸のしずらさがまれにある。 2月 胃痛が治らないので近くの医者で胃カメラ検査を受け 極軽度の逆流性食道炎(治療の必要はなし)と診断。 胃炎、潰瘍(十二指腸含)はなし。 ピロリ菌検査陽性。 オメプラゾン処方で様子をみる。 3月 胃カメラ検査を受けた病院で血液検査を受けるが 肝臓等すべて数値に異常はなし。 4月 ピロリ菌除菌の為ランサップを服用。 現在はガスターD20mgに薬を変更。 1ヶ月後に除菌判定検査あり。 ランサップ服用後も胃(みぞおちのすこし左側)に違和感あり。 また、へその少し上のあたりも違和感あり。 オメプラゾン服用前の若干の胸部痛が少しでてきた。 肩甲骨内側の痛み、首の痛み等はかわらず。 首の痛みからたまに頭痛あり。 肩、首、背部痛、腹部違和感がなかなか治らず困っています。 とりあえず胃に関してはランサップを先週飲み終えたばかりなので少し様子をみようと思いますが、他の内臓系の病気の可能性は考えられますでしょうか? また肩甲骨、首、肩、頭痛等のいたみは胃の不調から来ている可能性はありますか? 整形外科の受診を考えていますがそれで問題ありませんか? また仕事中にわずかな呼吸のしずらさがありますがこれは筋肉の緊張からでしょうか? 運動したりしても脈が急激にふえたり、胸の痛み等は今のところありません。

・踵骨骨切りの予後、かかとの痛みが発生しやすいのか（40代半ばという年齢を考えると骨切りをすることによってかかとの慢性痛を抱えることにはならないか、山登りを趣味としているため術後の活動性はどれくらい保てるのか） 数年前より歩行の際、足首の痛みで思うように歩けなくなりつつあります（跛行） 当方、軽度の脳性マヒによる患側の半身マヒ、伴って生じている痙性（筋肉や腱のつっぱり、服薬あり）が生活に支障が出る程度まで目立つようになり中度の扁平足、またそれに加えて若い頃からの腓骨筋腱脱臼が足首の痛みの原因や跛行の原因とのことで上記の手術（腓骨筋腱修復や腱の延長も併せて）を提案されています もし、手術をすることで慢性的なかかとの痛みを抱えることとなり活動性が落ちるなら、腓骨筋腱修復を先にして、それでもなお状態の改善が思わしくない場合にのみ1,2年後に踵骨骨切り内側移動手術を行うように分離して行うことは可能か（回復までの期間が長くなることで患側の大幅な筋力低下で筋力が回復しにくくなるのではないか） 一般的に踵骨骨切りを行った後は慢性的な痛みを抱えることになるのか、また踵骨骨切りの後はやはり痛みなどで活動性が落ちる（走ったり運動したりすることはできるのか）のかを伺いたい 以上が相談となります お教えください よろしくお願いいたします

20代後半の女性です。体育座りのような、下腹部を圧迫する姿勢になると、ときどき、左下腹部にのみ圧迫感を感じます。なんとなく内側から押されるような感覚のみで、痛みはありません。 日常的なデスクワークや運動不足により、股関節から下腹部の筋肉が硬くなっている（おそらく骨盤も歪んでいる）のを感じますが、これらは圧迫感を引き起こす原因になり得るのでしょうか？ 生理は30〜40日間隔できており、量もそこまで多くなく、生理痛も軽いです。 しかし排卵期に、左下腹部（卵巣のあたり？）が軽くチクチク痛むことはあります。 このときに痛む位置と、圧迫感を感じる位置は違うような気がします。（圧迫感を感じる範囲の方が少し広い） 質問1 これまで婦人科は受診したことがなく抵抗があるのですが、婦人科もしくは内科の受診は必要でしょうか？ 質問2 少し内容とはズレてしまいますが、生理で困っていることが特にない場合でも、婦人科は受診しておいたほうがいいでしょうか？また、その際はどのような検査をすればいいのでしょうか。性交渉の経験はありません。 質問3 昨年より少し心気症的な面があり、さまざまな体調不良が気になってしまいます。下腹部の圧迫感も、気にするほどではないのですが、一度気になると意識がそこに集中してしまい、より症状が強まるような気がします。気にしすぎると症状が強まるということはよくあるのでしょうか？ よろしくお願いいたします。