強迫性障害でもできる仕事に該当するQ&A

麻疹の感染者が出たということで不安になって抗体検査をした所(母子手帳には2回打ったことが記されていましたが)、抗体が1桁(6程度)しかなく打てるならワクチンを打ったほうがいいとのことでした。 来週には新幹線に乗る予定もあり仕事もある為ワクチンを打とうとしているのですが、心気症と強迫性障害によりなかなか打つ決心ができません。 あまり気にせず打たれている方がほとんどだと思うのですが、私は異常に不安を持つ性格でコロナのワクチンも一度も打っておらず、毎年打っていたインフルエンザのワクチンもコロナのワクチンの報道(突然死の危険など)で怖くなって2020年を最後に打てなくなりました。 精神疾患に加えて以下の不安な点があります。 ・ここ2年の間でにんにく、乳、大豆、小麦、などの食品でアレルギー反応が出るようになった(血液検査には出ないが大学病院のアレルギー科には通院している) ・寒冷アレルギーがある ・2020年にインフルエンザの予防接種をした所かなり痛み強くあり腫れた 打とうとしている病院の看護師の方に相談した所以下のように言われました。 ・1歳の子でも打てる＝安全性は高い ・コロナのワクチンとは違い昔から打たれてきたものである ・アレルギーに関しては、卵等を使わなくなった為大丈夫だと言えると思う ・自分(看護師さん)がみてきた限り打って激しい反応が出た人はいない ・精神的に無理して打つのもどうかとは思う、あとは自己判断 セカンドオピニオンではないですが、打って大丈夫と判断できるかこの場で相談させて頂きたいです。アレルギー科の主治医にも確認する予定です。打とうとしているのは麻疹風疹混合ワクチン(MR)です。よろしくお願いします。

29歳　男性　基礎疾患なし 昨年9月から大きなストレスを抱え始め、そこから様々な体調不良が表出してきました。 24h心電図、心エコー、胃カメラ、大腸カメラ、腰椎・胸椎MRI、脳MRI、血液検査 多彩でコロコロ変わる不調が出るたびに検査を実施しましたが、上記では全て異常なしとの結果でした。 昨年末に、どうしようもなく強い不安感が続き家事ができなくなった為、心療内科を受診しました。 すると、ストレスによって心身症、自律神経失調症を発症しており、今までの体調不良もそれによって、出続けていたのだろうとの診断でした。 現在は1日量で フルボキサミン 25mg アルプラゾラム 0.4mg ロフラゼプ 0.5mg プロプラノロール 20mg を処方され、服用しています。 服薬を始めてから、体調的にもメンタル的にも良くなってきた自覚はあります。 しかし安静時、下肢を中心とした全身の「筋肉のぴくつき」が1ヶ月ほど続いており、とても不愉快です。 これにより難病「ALS」を心配しノイローゼ気味になった時期もあるのですが、 整形外科でも脳神経外科でも、ピクつきだけなら対した問題ではないと言われ 仕事での重い物の持ち運びや、腕立て伏せ・片足スクワットなどの筋力トレーニングは問題なく出来ており、あまり心配はしていないのですが ピクつく症状が出ると、気味が悪くて不安が倍増し、それによりピクつきが増える…という悪循環に陥っています。 慢性的なストレス→ピクつく→ストレスが増える　という負のループに陥っている印象です。 「ピクつきを気にしてしまう」という一種の強迫性障害を発症しているのでしょうか？ その場合、処方されている向精神薬を増やしてもらうことも視野に入れたほうが良いでしょうか。

半年前に、生活上の変化やストレスは感じていなかったのですが、ふと呼吸を意識するようになってしまいました。 特に吸うことを意識してしまい苦しくなっていたので、内科や呼吸器内科を受診し、レントゲン、ぜんそくの検査を行い異常はなかったため、不安を改善する漢方薬が処方されました。 3ヶ月ほど経過し、吐く方を意識した方が苦しくならない、とあったため少しは改善しましたが、呼吸を意識してしまうことには変わりはありませんでした。 その後、心療内科を受診し呼吸に対する強迫性障害と診断され、セルトラリンと、頓服でワイパックスが処方されました。 セルトラリンを服用してからも一進一退で、発症時から仕事や会話、ゲームや食事など何かに集中していれば呼吸を気にすることはなく、運動中も口呼吸のため気になりません。 また、頓服薬のワイパックスはただ眠くなるだけで変化がなかったため服用していません。 現在もふとした瞬間に呼吸のことを意識してしまい、すぐに他のことを考えることができれば良いのですが、何もしていないと考えてしまいます。 意識してしまった時は、視覚、聴覚を気にしたり、ガムを噛んだりすると、気が紛れます。 就寝時は仰向けで自然に呼吸ができているためなのか気になることはなく、数分で寝落ちしてしまい、朝まで眠れています。 この自然に呼吸というのが、胸を開いているからなのか、お腹で呼吸できているからなのか疑問です。 息を吸うときに自然に肺に空気が入る感覚なら良いのですが、肩を少し上げてしまう呼吸が最近は特に気になります。 瞬きでも同じように意識してしまう人がいるらしく、呼吸を無意識に行いたいです。 呼吸のことを考えない、呼吸を意識しない生活を送りたいのですが、どのようにすれば良いのでしょうか？ 呼吸のことを考えてしまったら、このことを考える、このようにして治すなど具体的な方法を教えてください。

主人の実家の近くに引越したのですが、義父母が私の行動を監視しているような気がして毎日緊張というか変に圧迫されたような気持ちがあって落ち着けません。 引越し前から、付き合い方の価値観の違い(私は淡白がいいのですが義父母はオープンでアポなし訪問などもよくします)は感じていたので、ずっと躊躇していましたが、主人が実家で自営業ということもあって、最終的に引越しました。 距離が目と鼻の先なので、洗濯を干している干していない等ちょっとしたことで電話してきたり、夕飯の残りを持ってきたりします。 これはありがたいことなんだと思うようにしていましたが、毎日どこかで見られているのでは?とびくびくしながら過ごしています。 もともと大勢でいるよりも一人でいるほうが好きなので、あまり干渉されたくないのだと思います。 最近は家にいることが嫌で、仕事の無い日は車で遠くに出かけ、車内で食事をとったりします。 店内での食事は、義父母の知り合いに見られているのではないかと思うとできません。 買い物も、義父母若しくは義父母の知り合いに見られているのでは?と思うと、近場では恐くてできなくて少し離れたところに買いに行くようになっています。 出来る限り部屋も締め切ったり、主人がいないときの義父母の訪問は居留守したりしています。 病んでるな〜と思いつつ普通に過ごしていますが、知人に、それって本当に病では?といわれ不安に思ったのでこちらで相談します。 上記の私の行動は精神疾患になるのでしょうか? サイトを調べてみたところ、強迫性障害というのを見つけました。 鍵やガスの元栓は異常に気になって、2回3回と確認していた時期があります。 小〜中学の頃、夜布団に入ってから、少しでも尿意を感じるとトイレに何回も行っていた時期があります。漏らすのでは?というよりは、少しでも気持ちよく眠るために･･･という気持ちだったと思います。

17歳高校生男子です。 今年の4月に筋トレの拘りすぎにより明け方近くまでする日が続き、強迫性障害という診断を受けました。 その後、自分なりに回数を減らしたり妥協点を見つけられるようになり、筋トレでパニックになることはなくなりました。 最近は1人でサッカーゲームをするときに限り、人格が変わって暴言を吐いたり暴れたりします。オンラインで友達としている時は全く症状は出ません。 それなりに仲のいい友達もいて、公園でサッカーをしたり遊んだりもしていますが帰ってきてすぐにゲームをしてもイライラし始めます。 この連休中も昨日と今日暴れだして主人が無理やりスマホを取り上げたとこです。 夏休み中にゲームでイライラして部屋中のものを投げ散らかしたことも何度かありました。 ベッドの隣にある壁も蹴ったり殴ったりするため、外壁の基盤が見えている状態です。 日常生活で嫌なこと、ストレスがあるのか聞きましたが、純粋にゲームが思いどおりにいかずイライラすると言っていました。 学校は一学期は休んだのが5日ほどでしたが、暴れると翌日は機能せず休むことが多いです。 病院では自閉症のこだわりの部分があることと、前回はADHDの衝動性と言われ、インチュニブを処方されました。 今2錠飲んでいますが効いてないようです。 家に家族がいれば対処ができますが、コロナで来週はオンライン授業など家にいることも多く、平日は私も仕事のため制御ができず、中１の妹もいるので心配です。 以前、御相談したときに先生方に自閉症パニックと言われたことが多く、今のかかりつけの診断も違うような気がします。 病院も違うところを受診したいですが、児童精神科が少ないのと、合う先生に出会えるかも躊躇しているところです。 すぐに改善されることは難しいですが、ゲームに入り込みすぎないように分からせる方法はないでしょうか？

現在28歳の男性です。 ここ1ヶ月小さな体調不良が重なっており大きな病気ではないかと不安になっております。 症状として ・腹痛 ・下痢 ・身体の疲れ易さ ・身体の痛み ・関節の痛み が主にあります。 元々持病が多く診断をいただいただけでも ・ADHD ・うつ病 ・強迫性障害 ・心気症 と言った精神疾患や発達障害に加えて ・アトピー性皮膚炎 ・脊柱管狭窄症 ・脊椎側弯症 ・過敏性腸症候群(IBS) といった疾患もあります。 今回質問するに至った1番の要因としてここ1週間前後で腹痛や下痢、腹部の違和感や膨満感、身体の痛み、関節の痛み、凝り等が増えた為、心配になった為です。 元々1週間前あたりにたまたまIBSの薬を切らしてしまっていた為、そのせいもあるのかと思うのですが、前回受けた大腸内視鏡から2年8ヶ月程経過しており、その際若年性ポリープの切除も行っていた為、内視鏡検査の推奨時期も近い為心配です。 人間の体である以上絶対は無い事はわかっていますが、前回検査から2年8ヶ月の間に見逃されていたポリープが成長して大腸がん化、全身転移(身体中の痛みや関節痛がある為)、もしくはポリープが見逃されていなかったとしても新規にポリープが出来て2年8ヶ月のうちにがん化したり転移するレベルに成長するのでしょうか？ 今年1月にコロナに罹り2月には謎の1日のみの発熱があり検査キット、PCR共に陰性であったりと色々と不安になる事が多過ぎて病院に掛かるにしても、どの部位のどの症状を優先して何科にかかれば良いかもわかりません。 コロナ罹患以降習慣であった運動を控えていたり、仕事(座り仕事のデスクワーク)が忙しく不摂生な時間も多かったと思います。 乱文で申し訳ありませんが、アドバイスや回答いただけますと幸いです。 よろしくお願い致します。

うつ病で治療中です。アドバイスお願いします。 質問1） コロナ感染が不安でたまらず、強迫性障害かもしれないと思い、そちらも不安になっています。自分が触るもの何もかも消毒しないと不安です。2ヶ月前から仕事でどうしてもテレワークができず、毎日東京へ新幹線通勤しています。新幹線も東京駅構内もコロナ前と同じくらい人が戻り、コロナ慣れした人が緩んでいる様子がわかるので、不安でたまりません。 新幹線で自分が座る座席周りの窓枠や壁、肘掛、テーブルなど手が触れる場所は全て消毒しないと不安です。服の袖口やカバンなどにウイルスが付着するのも怖いです。新幹線の中で近くの人がおしゃべりをしているのも気になって仕方がないです。マスクなしで会話している人もいます。また、コンビニで買ったものなども誰が触ったか分からないので、消毒しないと不安です。過剰な消毒も他人のおしゃべりも、そこまで不安に思う必要はないのでしょうか。毎日イライラ、ピリピリと神経質になり辛いです。 質問2） オフィスビルの同じフロアや別なフロアでも何人か感染者が出ています。感染が確認されたのが「感染者の最終出社日の3日目よりあと」という理由で、会社の規定により、エレベーターもオフィス内も消毒しません。3日以内の感染確認の場合にはフロアを閉鎖して消毒していました。3日目より後であれば消毒しなくても大丈夫なのでしょうか。 どこまで不安に思えば良いのか線引きがわからず、このところの感染拡大で、自分の不安がどんどんエスカレートしています。うつ病の身体症状が酷くなりとても辛いです。アドバイスをお願いいたします。

強迫生障害で通院しています。 私が不安に感じるのは、生の豚肉による感染症（寄生虫や肝炎）、血液による感染症、鍵の確認、洗濯、殺虫剤です。 豚肉は肉を触った手で何処かを触ったり、肉汁が付着したのではないかと思うと、洗わずに入られません。 血液は、血が付いた物や、赤いシミを触ると、HIVや肝炎などに感染して、周りにうつしてしまうのでは無いかと心配になります。 また、自分が出血している場合、自分の血液から、他人に感染させてしまうのではないかと心配になります。 鍵の確認と洗濯は、今やったばかりでも、本当にやったのか?と数回やり直したりします。 そして今日、仕事中に小さい方がしたくなり、トイレに行ったのですが間に合わず、失禁してしまいました。 幸い、失禁対策でナプキンをしていましたので、下着やズボンは3〜4cmくらい濡れた程度ですみました。 仕事中でしたので、履き替えることができず、今は殆ど乾いています。 私自身、昨年の10月にHIV検査、4〜5年前に針刺し検査を受け、HIV、肝炎、梅毒は陰性でした。 現在、仕事でスーパーのレジをしており、いろいろなお客様がいらっしゃいます。 つい最近も、手に傷が有るお客様と、やたらと手が赤いお客様がいまして、私自身も手に傷がある状態で触ってしまったり、血が付いたお札や物を、傷や少し出血している手で触ってしまったりしています。 現在、生理では無いのですが不正出血と、尿潜血が有ります。 尿潜血の方は、多い時で3＋です。 そこでお聞きしたいのですが、私自身、肝炎やHIVや、梅毒やその他感染症になっている可能性はありますか？ また、失禁で濡れたズボンや下着は履き替えないと不衛生でしょうか？ もし、家族が私のズボンや下着に触ったり、触った手を口に入れた場合、肝炎やHIVや梅毒や、他の病気に感染させますか？

私は膀胱炎に頻繁になります。その都度、抗生物質を飲み、治してはいますが、またなってしまうのではないかと、最近は強迫性障害かと思われる程神経質になっています。 お手洗いはできるだけ我慢せず行っています。性交後の排尿も行っています。 それでもなぜかまた膀胱炎になります。 私は19歳と38歳に裂肛の手術を受けました。ですが、相変わらず肛門が狭く、また不溶性食物繊維が多い食べ物をたくさん食べると便がすぐ硬くなります。 便が少しでも硬いとすぐに肛門が切れてしまうので、19歳からずっと酸化マグネシウムを服用し、肛門が切れない様にしてきました。 そのせいで、便が常に軟便か下痢に近い便で、排便時にブリブリと飛び散りながら出てしまいます。 それも1日に多い時は４回くらいでます。 酸化マグネシウムの量を減らすとまた切れるので、それもありなかなか薬は減らせない状態です。 以前は排便時にウォシュレットを使っていたのですが、大腸菌を飛ばしてしまい、膀胱炎を助長するというのを聞いてから、トイレットペーパーで拭いていますが、軟便の為、便が紙につかなくなるまで拭いてると20分くらいかかります。 仕事にも遅れそうになったり、日常にかなりストレスに感じています。 そして、飛び散った便が膣や尿道口などに付着して、膀胱炎になりやすいのではと不安です。 便が飛び散った時は浴室シャワーで陰部を洗いたいのですが、排便回数が多いので、洗いすぎも常在菌まで洗ってしまって膣にもよくないとも聞いた事があるので、やっぱり毎回洗わない方が良いのでしょうか？ もうどうして良いかわからなくなってしまい、精神的にだいぶまいってます。 私の様な軟便や下痢気味の場合の、膀胱炎にならない排便後の方法を教えていただきたいです。 長々と申し訳ございません。どうぞ宜しくお願い致します。

強迫性障害でしょうか。 特に車の運転、仕事、家での火の始末の時に不安になり何度も確認してしまいます。何十回、何十分とまでは確認に時間はかかりませんが、1日の中で様々な事に不安からの確認が多いいように思います。 車の運転は２キロもない距離で２回も３回も人にぶつけてしまっていたのではと不安になりミラーや車を止め中から後ろを振り返って確認、それでも不安が解消できない時は場所に戻り確認してしまいます。その確認した後にまた別の場所で不安になり同じ行動をしてしまったり、家に戻れば車に傷がないか確認。 頻繁にに不安になる場所が近所に数か所あり、そこは慎重に運転を心掛けていますが、それでも不安になることも珍しくありません。 駐車場では、よその車にぶつけてないか、乗り降りの際はドアの開け閉めの際に、よその車にぶつけなかったか。 と、その時心配になる時もあれば後に、ふと心配になり確認できずに頭の中で状況を思い出してシュミレーションしてみたりと。 最近では自転車でも人や車にぶつけてなかったか不安になり確認してしまいます。 仕事場では、所定の箱に鍵を戻したかと心配になり箱を開け確認蓋をした瞬間に不安になりまた開ける確認して、その場を離れても、また急に不安になり戻り確認、次第に見たらわかることなのに、箱に鍵が入っているのをみながら、ほんとに鍵を入れたのか？と良く分からなくなり不安で焦るような気持ちになります。 それは鍵だけではなく、他の作業でも色々あります。 その時により、不安になっても確認せずにいられる時もあれば、何度確認しても不安になることもあります。確認せずにいれても後で急に不安になる時もありまり。不安な気持ちが長く続くこともあれば、しばらくすれば切り替えられることもあったりと、マチマチです。