睡眠時パニックに該当するQ&A

検索結果:2,017 件

寝付く前に、苦しくて目が覚める事があります。

person 20代/女性 -

最近、寝付く前に、苦しくて目が覚めて、(あれ?今息してた?)と思い、深呼吸をしてまた寝る…を二回くらいい繰り返す事が数日続いています。 そのときは大抵、夜中にもう一度目が覚めて、手が震えたりします(わりとすぐに収まっていつの間にか寝ています) 7年程前からパニック症候群を患っているのですが(はっきりと診断されたわけではなく、症状を聞いて「パニック症候群の症状かもしれないね」程度。症状は、不安になると動悸、ふわふわして落ち着かない感じ) パニック症候群の症状がでる事はごくごくまれで、 症状が出たとしても、薬を飲めば大丈夫と思うと安心して、薬を飲まなくても落ち着きます。なので薬は一度も飲んだことはありません。 ただ、その時から動悸は日常茶飯事なのですが、 最近は動悸が頻繁です。 思い当たるのは、 ★いつも横向きで、寝るのですが、仰向けの方がなんとなく動悸が収まる気がして、ここ数日は仰向けで寝ていました。 ★去年末に結婚して、同棲して一ヶ月ほど、新生活にはなかなか慣れず仕事と家事の両立には疲れを感じている事と、 その疲れからか、この間すごくひさしぶりにパニック症候群の症状が出ました。 動悸が頻繁になったのはその時からです。 冒頭の睡眠の件は、それに関係しているのでしょうか…? それと、動悸は放っておけば治るし、もう慣れているので薬は飲みませんが、飲んだ方がいいのでしょうか? 少しでも動悸を収める対処法などもあれば教えていただきたいです。

1人の医師が回答

期外収縮が辛すぎます

person 50代/男性 -

元々期外収縮持ちです。 また自律神経失調症パニック持ち。 糖尿病、高脂血症で治療中です。 昨年秋頃から介護うつで 元々あったパニック発作が悪化して とても辛い日々になりました。 そこへ正月早々介護していた父が他界し ますますメンタルが不安定な状況になり 期外収縮がバンバン出るようになりました。 一瞬キュッとなった後軽い痛み?ドキドキ?が 数秒続くのが何とも不快で、そこから パニック発作が起こることもしばしばです。 安静時とか少し歩いたりした時とか ところ構わず胸が苦しくなることもあります。 一番酷いのは、しなければいけないことがある時 それをしている最中の胸痛が辛いです。 ただ睡眠時だけはそれなりに とれてることだけが救いです。 極端な話、起きてる間は常に胸あたりが 気になり、気づけば手でさすってる感じです。 常に緊張状態と言いますかそんな感じです。 3月に糖尿病の検診があるのですが、 何か怖いのでそれまでに受診も考えてますが 何せ極度の怖がり、パニック持ちで 病院行く事自体にも恐怖を覚えます。 実際歯医者も行きたいのですが 到底行ける状態ではありません。 何か重大な病でも隠れてるのでしょうか。 持病もありますのでとりあえず期外収縮が すごく不安です。 続く時は1分に1回キュッとなるのが 1時間程続きます。 昨年心電図を取った際に、 少し下の波?凹み?が深いのが気になると エコーもしてもらいましたが 特に問題はないと言われました。 よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

膀胱炎、不安神経症のため余計な不安になる

person 40代/女性 - 解決済み

先月排尿時になんとなく尿をするところが痛い、チクッとする感じがあり、そのまま数日で治りました。 昨日、同じ痛みがあり、たまたま婦人科でピルをもらう日だったので、尿検査。ちなみに、数年性行為は一切ありません。 血がプラスで、膀胱炎の診断。傷があるのかと診てもらったら、特になく、濡れた脱脂綿?みたいなもので陰部確認してくれましたが、痛いところなく。膣に手を入れて膀胱確認してくれたのですが違和感ありますか?と、聞かれ、違和感あるような…、というか、触られてる感じはわかりました。 抗生物質飲んでください。それでもよくならなかったら、泌尿器科へと言われました。よくなれば、再検査は不要。いたいと思うか痛くないと思うかだけでいいと言われました。 不安神経症のため、まず血が混じってたことにパニックで、さらにその後の再検査がないから本当に血がないのかわからないパニック、さらに治らなかったら泌尿器科に行かないといけない重大な問題なのか…とパニックで昨日は眠れず、睡眠薬を飲みましたが、悪夢でした。 不安神経症なので、優しく教えてください。 気にしすぎでしょうか。

3人の医師が回答

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