ふらつき

person40代/女性 -

長年の不安障害、めまいでリーゼを一日1錠飲んでましたが最近片頭痛予防のためデパケンを服用開始して月1の頭痛も起こらなくなりました。体調も良い日が増えてきて、毎朝早起きしてウォーキングを始めタンパク質もしっかりとり睡眠も10時には就寝するようにしたところリーゼは頓服になりパニックのなることも無くなりました。大きなめまいも治りましたが眠気が強くなる夕方から夜にかけてぐらっとする事があります。副交感神経に切り替わるタイミング時間帯なので自律神経の切り替えが上手くいってないのでしょうか?気になる症状は残るはこのふらつきのみです。治療法は何かありますでしょうか?睡眠不足の日も足元がふらつく感覚が起きやすくなります。三半規管の検査は異常無しでした。今はめまいのリハビリ体操なども取り組んでいます。疲れ、睡眠不足だと足裏からの平衡感覚⁉️が乱れる感覚があります。

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